Ako jesť s pásovým oparom: zdravé a škodlivé potraviny

Aký druh výživy pre pásový opar by mal byť, aby sa zbavili tela škodlivých baktérií a vyčistili kožu? Aké sú vlastnosti príjmu potravy a diétne pravidlá?

Správna strava, diéta a zdravá výživa môžu pomôcť nielen pri liečbe pásového oparu, ale aj kľúčom k účinnej prevencii do budúcnosti. Čo potrebujete vedieť na posilnenie imunitného systému a vylúčenie patogénneho vírusu z tela.

Užitočné produkty

Diéta pre pásový opar u dospelých a detí by mala obsahovať prirodzené a prospešné produkty pre telo s vysokým obsahom základných vitamínov (A, E, C, B, E).

Čo musíte použiť počas liečby: t

• mliečne výrobky;
• citrusové ovocie;
• orechy;
• olivový olej;
• med, propolis;
• ryby;
• zelená zelenina;
• biele mäso;
• fazuľa;
• tekvica.

Je žiaduce piť minerálnu vodu, bujóny divokej ruže, ľubovník bodkovaný, zelený čaj, mlieko, sušené ovocie kompótov. Hlavná vec je piť pri izbovej teplote, ale nie príliš horúce.

Vitamínový set

Diéta s odňatím nie je prísna, vďaka nej je možné výrazne posilniť imunitný systém a zlepšiť prácu mnohých systémov a orgánov.

Odporúča sa používať potraviny s vysokým obsahom vitamínu E (mandle, arašidové maslo, sušené marhule, špenát, chobotnice, filety z lososa, semená).

Antioxidanty a bioflavonoidy sú užitočné: cibuľu, jablká, brusnice, marhule, maliny, čerešne, višne, hrozno, repné šťavy, čerešne, kivi, kukuricu, mrkvu, baklažán, slivky, rakytníkový olej.

V diéte s herpes zoster by mali zahŕňať potraviny, ktoré obsahujú dostatočné množstvo tokoferolu (šípky, rakytník, slivky, šťovík, chobotnice, ovsené vločky). Takáto výživa by sa mala pozorovať v budúcnosti, aby sa zabránilo opätovnej infekcii organizmu.

Zakázané výrobky

Na pásový opar nie je aktivovaný, musíte odstrániť zo stravy tieto potraviny:

• chren;
• korenie;
• údené mäso a uhorky;
• korenisté a kyslé;
• alkoholické nápoje;
• mäso z mliečnych zvierat;
• mastné bujóny;
• mäsové výrobky;
• mastné ryby;
• tortu, čokoládu;
• konzervy.

Pokiaľ ide o použitie tekutín pre ľudí s herpes zoster, obmedzenia sa vzťahujú na používanie kakaa, silného čaju, kávy, alkoholu vo všetkých formách a dávkach. Musíte sa vyhnúť skladovacie šťavy, sóda, príliš horúce nápoje.

Potravinové funkcie pre každý deň

Výživa pacientov by mala byť úplná a vyvážená, v strave by mala prevládať zelenina a ovocie, ktoré pomôžu doplniť vitamíny a minerály.

Vhodné sú aj fermentované mliečne výrobky, ktoré normalizujú črevnú mikroflóru, čím sa znižuje riziko vzniku alergických vyrážok. Ale aby ste sa vzdali chutí a farieb, ktoré potrebujete na prvom mieste, ako aj z mastných, vyprážaných, korenených a slaných jedál z menu.

Všetky potraviny musia byť tepelne spracované, ale pri nízkej teplote, aby nestratili svoju prirodzenú hodnotu. Je vhodné variť a variť prísady, variť jedlá pre pár, piecť s minimálnym množstvom tuku a oleja.

Pokiaľ ide o pitný režim, musíte vypiť aspoň 2 litre tekutiny denne, to sú kompóty, čerstvo vylisované domáce šťavy, čistená teplá voda, bylinné odvar a infúzie.

Pravidlá vyváženej výživy:

1. Pol hodiny pred jedlom, musíte piť pohár vody, aby sa začala práca žalúdočného traktu.
2. Musíte jesť malé porcie, ale často, aby sa zabránilo prejedaniu a prírastku hmotnosti.
3. Nemôžete kombinovať v jednom jedle mäso, ovocie a ryby, je lepšie dodržiavať samostatnú diétu.
4. Večera by mala byť ľahká, musíte si vziať tekutinu na hodinu pred spaním, takže v noci by črevá odpočívalo, a nie stráviť obsah.
5. Občerstvenie by sa malo vykonávať často s použitím sušeného ovocia, orechov a čerstvého ovocia.

Vzorové menu pre daný deň

Ak chcete očistiť kožu od vyrážky, musíte mať priaznivý účinok na vnútorné orgány, takáto denná strava bude užitočná:

• raňajky - toast z celozrnného chleba, paradajok, pohár kompótu a časť tvarohu;
• s občerstvením - pohárom kefíru a pečenou hruškou;
• večera - ľahká rybacia polievka, 100 g kuracie filé, zelený šalát, jedlo umyte citrónovou šťavou;
• popoludňajší čaj - nízkotučný jogurt a pomaranč, stále môžete jesť hrsť orechov;
• večera - ryžová kaša s kúskom mäsa, bylinkovým čajom.

Tí pacienti, ktorí majú problémy s potením na pozadí nadmerného priberania na váhe, táto strava bude skutočnou záchranou. Môžete nielen zlepšiť svoje zdravie, ale aj schudnúť o niekoľko kilogramov týždenne, čo vám umožní nastaviť nielen parametre postavy, ale aj prácu celého organizmu.

Zásady výživy

Táto infekcia je spôsobená vírusom varicella-zoster, niekedy provokujúcou intoxikáciou a neuralgickými bolesťami. Ak chcete sa zbaviť týchto príznakov, musíte upraviť svoj jedálniček, aby bolo viac nasýtené a užitočné.

S exacerbácia pásového oparu pomôže ryže zdravej výživy, ktorá je založená na použití ryže vo varenej forme.

Táto obilnina obsahuje mnoho vitamínov, pomáha posilňovať imunitný systém, zlepšovať videnie, je užitočná pre syntézu tráviacich enzýmov a rozklad živín, dokonale čistí telo toxínov. Takáto diéta pomáha vylučovať prebytočné toxíny, soli a dusičnany, čo vedie k zlepšeniu metabolických procesov, očisteniu kože od lézií.

Každý deň počas týždňa by mali byť v strave ryžové cereálie, ako aj varená zelenina, pečené ryby, veľa nápojov (šípkový čaj, brusnice, harmanček, mäta pieporná), zelené šaláty, sušené ovocie.

Ukazuje sa, že lyzín je aminokyselina, ktorú naše telo potrebuje, aby sa zabránilo nástupu deprivácie, táto zložka sa nachádza v mnohých produktoch dennej stravy:

S dlhým priebehom ochorenia, musíte sa postarať o prítomnosť vitamínu E v tele, môžete ho podporiť pomocou rastlinného oleja, špenátu, paradajok, mandlí.

Medzi priaznivé stopové prvky patrí predovšetkým zinok, ktorý je bohatý na morské plody, vaječné žĺtky, kuracie, hovädzie a tekvicové semienka - to je vynikajúca prevencia kožných ochorení.

Efektívne pomáhajú rôznym liečivým rastlinám, napríklad odvarom a tinktúram tansy obyčajným - normalizujú trávenie, čistia pokožku pred lúpaním a eliminujú svrbenie. Hlavnou vecou je vyhnúť sa predávkovaniu, aby sa zabránilo možnej otrave.

Je dôležité dodržiavať pitný režim, prítomnosť tekutiny v požadovanom množstve pomôže rýchlo očistiť telo toxínov a patogénnych mikroorganizmov. Pre zvýšenie efektu môžete do tekutiny pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy.

Zvláštnosťou jedla je správna a vhodná výživa, ktorá pomáha telu vyrovnať sa s chorobou rýchlejšie a má priaznivý vplyv na žalúdočný trakt. Postarajte sa o svoje zdravie a posilnite imunitný systém.

Diétna terapia pre pásový opar u dospelých

Herpes zoster (herpes) je vírusové ochorenie, pri ktorom sa klinický obraz prejavuje infekčnými symptómami. S týmto ochorením je narušená normálna funkcia nervového systému a je pozorovaná špecifická kožná lézia. V tomto prípade dobre navrhnutá výživa nielen zvýši účinnosť liečby liekmi, ale urýchli aj hojenie postihnutých oblastí kože.

Príčiny pásového oparu

Nasledujúce faktory môžu vyvolať výskyt pásového oparu:

• slabá imunita a prítomnosť herpes vírusov v tele;
• avitaminózy a dlhodobých imunosupresív;
• únava;
• nervové vyčerpanie;
• poranenia a poruchy metabolizmu;
• prítomnosť malígnych nádorov v tele.

Pásový opar sa môže vyvíjať na pozadí infekcií HIV, hepatitídy, tuberkulózy, cirhózy pečene a po transplantáciách orgánov alebo kostnej dreni.

Klinický obraz takéhoto ochorenia je charakterizovaný celkovou malátnosťou, silnou bolesťou hlavy, zápalom a vyrážkami, ktoré sú najčastejšie pozorované na hrudi.

Diéta pre herpesvírus

Keďže pásový opar je typ dermatitídy spôsobený expozíciou vírusu, hubám a patogénnym baktériám, vyvážená a správna strava môže priniesť pozitívny výsledok. Jedlo, ktoré človek konzumuje, má priamy vplyv na stav a štruktúru epidermy.

Diétna terapia pri takých chorobách, ako je pásový opar, je založená na týchto zásadách:

1. Výživa musí byť vyvážená a obsahovať všetky potrebné a dôležité stopové prvky. Menu by malo obsahovať dostatočné množstvo kvalitných bielkovín (chudé mäso a ryby, mlieko a kefír).
2. Množstvo rastlinných potravín v strave by malo presiahnuť množstvo živočíšnych produktov. Ak sa počas každého jedla na stole nachádza šalát s čerstvou zeleninou, potom sa obrana tela postupne zvyšuje.
3. Všetky škodlivé produkty by mali byť vylúčené: údené mäso a uhorky, konzervované potraviny a sladkosti, ktoré nedávajú telu živiny a vitamíny, ale iba zaťažujú proces trávenia.
4. Pri oparoch sa odporúča použitie fermentovaných mliečnych výrobkov obsahujúcich bifidobaktérie a obnovenie poškodenej mikroflóry. V tomto prípade pozitívny vplyv na vnútorný systém.
5. Menu by sa malo skladať z čerstvých a zeleninových potravín bez prísad, ktoré budú stimulovať imunitný systém a odolnosť organizmu. Preto by základom stravy mali byť ovocie a zelenina.
6. Ak chcete normalizovať črevá, mali by ste opustiť sýtené nápoje, pretože negatívne ovplyvňujú pečeň a komplikujú priebeh pásového oparu.
7. Potraviny konzumované počas dňa musia obsahovať vitamíny A, C, B a E, omega 3 kyseliny.

Diéta pre herpes vírus je dôležitou súčasťou celej komplexnej terapie. A ak sa prísne dodržiava, urýchli obnovu.

Zakázané a povolené výrobky

Diéta pre pásový opar u dospelých zahŕňa zoznam povolených a zakázaných potravín. Užitočné sú:

• orechy a citrusové plody;
• mliečne výrobky (tvaroh, prírodný jogurt, mlieko);
• olivový olej;
• propolis a med;
• riečne a morské ryby;
• listy zeleného šalátu a zeleniny;
• brokolica;
• Ovesné a pohánkové krupice;
• kuracie a morčacie mäso;
• fazuľa, fazuľa, šošovica;
• tekvica.

Je dôležité zahrnúť do diéty tie produkty, ktoré dodávajú organizmu vitamíny E, A, B a C. Počas diétnej výživy pre herpes u detí a dospelých je potrebné dodržiavať primeraný režim pitia.

Je lepšie dať prednosť liečivej stolnej minerálnej vode, odvar zo šípky a ľubovníka bodkovaného, ​​zeleného čaju, kompótu zo sušeného ovocia. Nápoj nesmie byť horúci, ale teplý.

Zo stravy počas diéty by mali byť vylúčené potraviny:

• ryby a mäso z tukov;
• bohaté vývary;
• údené a solené potraviny;
• Konzervované potraviny a marinády;
• omáčky a rýchle občerstvenie;
• koláče, muffiny a pečivo;
• Mliečna čokoláda a sladkosti;
• obilniny, krupica a biela ryža;
• čierna a červená paprika;
• kuracie vajcia;
• chren;
• vyprážané jedlá.

Tieto produkty znižujú odolnosť vnútorného systému tela voči rôznym vírusom a infekciám.

Účinný Herpes Diet

Vyvážená strava s lišajníkom má pozitívny vplyv na organizmus.

Jedlé potraviny by mali byť varené, dusené alebo pečené, ale v žiadnom prípade by ste sa nemali smažiť. Okrem toho sa odporúča užívať vitamínové komplexy, ktoré obnovia narušený metabolizmus a vytvoria protilátky rezistentné na herpesvírus.

Správne zostavené menu pre pásový opar pomôže nielen vyrovnať sa so samotnou chorobou, ale bude mať aj preventívny účinok.

Tipy na vytvorenie ponuky:

1. Ráno vypite pohár čistej vody, zjedzte pohánkovú kašu s plátkom syra a plátok sušeného chleba, vypite šálku zeleného čaju.
2. Pre občerstvenie, šalát z jabĺk a mrkvy, ktorý je oblečený s jogurtom a citrónovou šťavou.
3. Na obed, môžete jesť hnedú ryžu s pečeňou dusenou v kyslej smotane, špenátový list polievka a akékoľvek fermentované mlieko nápoj bez cukru a ovocných prísad.
4. V čase čaju sú na čaj vhodné orechy alebo dátumy. Môžete tiež jesť jednu pomaranč alebo z nej vyrobiť čerstvý džús.
5. Vo večerných hodinách sú povolené pečené ryby (treska, merlúza) so zeleným hráškom, čerstvou zeleninou a šípkovým vývarom. Zelenina môže byť vo forme šalátu, ktorý je ochutený olivovým olejom.
6. Pred spaním sa k nemu pridala pohár kefíru s minimálnym obsahom tuku a lyžičkou pšeničných klíčkov.

Produkty prevencie

Aby sme v budúcnosti nevybrali pásový opar, je potrebné formulovať diétu tak, aby obsahovala bielkoviny, rybí olej a rastlinné látky. Po jednom dni menu môže obsahovať obilniny alebo pečivo s otrubami. Vyberte si tie potraviny, ktoré sú bohaté na minerály a vitamíny.

Ako nápoj je žiaduce dať prednosť kompótu zo sliviek, jabĺk a hrušiek, minerálnej vode bez plynov a zelenému čaju bez cukru. Odporúča sa opustiť korenené jedlá, príchute, údené mäso, mastné a ťažké potraviny.

Po týchto odporúčaniach a správnom zložení vašej výživy bude možné nielen liečiť pásový opar, ale aj chrániť vaše telo pred ďalšími relapsmi. Hlavnou vecou je začať diétu okamžite, hneď ako sa zistia prvé príznaky kožného ochorenia.

Diéta pre herpes na tele: liečba pásového oparu

Jedna z príčin pásového oparu (herpes) u dospelých je oslabený imunitný systém, ale nie je naštvaná, pretože zmena v strave a strave má často priaznivý účinok a zabraňuje ďalšiemu priebehu ochorenia.

Z tohto článku sa dozviete, aké produkty sú povolené a čo je zakázané jesť, ako aj aké opatrenia prijať, aby sa zabránilo šíreniu vírusovej choroby do iných častí tela.

liečba

Centrálne pre liečbu pásového oparu patrí antivírusové lieky. Najbežnejšie lieky schválené na liečbu sú acyklovir a valaciklovírus. Treba poznamenať, že tieto lieky nezničia vírusy, ale len zabránia ich reprodukcii.

Herpes sa môže objaviť na ktorejkoľvek časti tela, ale tvár a oblasť genitálií patria medzi najčastejšie miesta. Vírus typu 1 je zodpovedný za oblasť tváre a najčastejšie sa objavuje na perách. Zodpovednosť za šírenie vírusov v genitálnej oblasti genitálnych orgánov sú vírusy druhého typu. Pri liečbe pásového oparu prvého a druhého typu sa predpisujú takmer rovnaké lieky.

Vírus 1. typu je často neškodný a sám zmizne. Avšak včasná liečba antivírusovými liekmi znižuje trvanie symptómov, ako je svrbenie a bolesť o 20-30 percent, pretože zastavuje vývoj herpesu na samom začiatku.

V prípade genitálneho herpesu typu 2 sa najčastejšie predpisujú antivírusové lieky vo forme tabliet a pre miernejšie formy ochorenia sa odporúčajú masti a krémy.

V závažných prípadoch, napríklad v prítomnosti výraznej imunodeficiencie u pacienta, sa liek proti pásovému oparu podáva injekčne cez žily priamo do krvného obehu.

Výživa pre tinea na tele u dospelých

Cieľom jednej z nemeckých štúdií bolo zistiť, či diéta bohatá na živiny, ktorá podporuje zdravú imunitu, môže pomôcť bojovať proti pásovým oparom na tele.

Výsledky získané na vzorke viac ako 700 ľudí ukázali, čo môžu.

Zistilo sa, že potraviny obsahujúce vitamíny, kyselinu listovú, zinok a železo, znižujú riziko výskytu a zabraňujú vzniku kožnej vyrážky. To znamená, že čím viac živín človek konzumuje, tým nižšie je riziko herpesu.

Výsledkom výskumu je, že čerstvé ovocie a zelenina zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri zmierňovaní symptómov a pri prevencii výskytu kožných ochorení, preto musia byť tieto výrobky na stole.

Odporúča sa nasledujúce ovocie:

Zo zeleniny a zelene sa zobrazuje:

• brokolica;
• avokádo;
• mrkva;
• sladká paprika;
• špenát a ostatné zelené.

Rafinované sacharidy, ktoré sú obsiahnuté v bielej múke a cukre, majú negatívny vplyv na stav pokožky. Negatívny účinok je spôsobený tým, že tento typ sacharidov potláča imunitný systém.

Odporúčame obmedziť používanie nasledujúcich produktov:

• biely chlieb;
• ryže;
• cestoviny;
• sladké vločky
• potraviny s vysokým obsahom cukru.

Alternatívnym zdrojom kalórií sacharidov môžu byť potraviny pripravené z:

• celá pšenica;
• kukurica;
• čierna alebo hnedá ryža;
• ovsené vločky a jačmeň.

Odborníci okrem iného odporúčajú vyhnúť sa potravinám s vysokým obsahom tukov a olejov, pretože obsahujú málo vitamínov a minerálov.

Povolené a zakázané výrobky pre genitálny herpes

Každý rok je diagnostikovaných 20 miliónov nových prípadov genitálneho herpesu. Táto infekcia je nákazlivá a sexuálne prenosná. Vysoká incidencia je pozorovaná u ľudí vo veku 20-30 rokov. Je to spôsobené faktormi, ako sú:

• skorý nástup sexuálnej aktivity;
• sexuálne vzťahy;
• častá zmena partnerov;
• nechráneného pohlavia.

Cieľom správnej, efektívnej diéty určenej na pomoc s genitálnym herpesom je maximalizovať príjem aminokyseliny nazývanej lyzín a minimalizovať spotrebu potravín obsahujúcich arganín.

Udržiavanie správnej rovnováhy produktov obsahujúcich tieto aminokyseliny je dôležitým aspektom boja proti kožným vyrážkam.

Výrobky odporúčané na pravidelnú konzumáciu, ktoré obsahujú najvyššie množstvo lyzínu vo vzťahu k arginínu: t

• zelenina;
• fazuľa;
• vajec;
• morské plody;
• morčacie a kuracie mäso;
• mliečne výrobky: jogurt, syr a maslo.

Vyhnite sa nasledujúcim produktom, ktoré obsahujú arganín:

• ryže;
• pšenica;
• kukurica;
• čokoláda;
• orechy;
• arašidy a arašidové maslo;
• Mandľový a mandľový olej.

Všimnite si tiež, že odmietnutie cukru, bielej múky a pohodlných potravín zlepšuje imunitu a pomáha zmierniť symptómy genitálneho herpesu zoster.

Vzorové menu odporúčané pre pásový opar:

1. Ráno vypite pohár čistej vody, zjedzte pohánkovú kašu s plátkom syra a plátok sušeného chleba, vypite šálku zeleného čaju.
2. Pre občerstvenie, šalát z jabĺk a mrkvy, ktorý je oblečený s jogurtom a citrónovou šťavou.
3. Na obed, jesť hnedú ryžu s pečeňou dusená v kyslej smotane, špenát listová polievka a mliečny nápoj bez cukru.
4. V čaji sa hodia termíny s čajom. Môžete tiež jesť jeden pomaranč, alebo si čerstvý džús z neho.
5. Vo večerných hodinách sú povolené pečené ryby so zeleným hráškom, čerstvou zeleninou a šípkovým odvarom. Zelenina môže byť vo forme šalátu, ktorý je ochutený olivovým olejom.
6. Pred spaním, pohár kefíru s 1% tuku.

Užitočné video

Informácie o rizikových faktoroch sa dozviete z nižšie uvedeného videa:

Z vyššie uvedeného môžeme konštatovať, že hlavnou príčinou ochorenia kože je zlý stav tela a imunita. Preto, aby sa zabránilo akútnej fáze ochorenia, je potrebné, aby vaše telo v dobrom stave a sledovať správnu diétu.

Správna výživa s pásovým oparom

Správna výživa v herpes zoster (herpes) je dôležitou súčasťou boja proti tejto chorobe. Kompetentne zostavené terapeutické menu zlepšuje účinnosť liekovej terapie, zlepšuje proces hojenia pokožky postihnutej vírusom, posilňuje obranyschopnosť organizmu a zabraňuje vzniku relapsu ochorenia. Aby sa dosiahlo rýchle zotavenie, musí sa pozorovať diéta s pásovým oparom od okamihu, keď sa objavia prvé príznaky choroby.

Úloha lyzínu, vitamínov C a E pri liečbe infekcie

Pacienti trpiaci pásovým oparom počas obdobia aktivácie ochorenia by sa mali konzumovať vo veľkých množstvách, ktoré obsahujú lyzín - aminokyselinu, ktorá sa podieľa na udržiavaní mnohých životne dôležitých funkcií tela a inhibuje aktivitu vírusu varicella zoster, ktorý je pôvodcom tohto typu herpesu. Je to nedostatok lyzínu v tele, ktorý vedie k častým exacerbáciám ochorenia. Na kompenzáciu nedostatku tejto aminokyseliny musí pacient zahrnúť do svojej stravy kuracie a prepeličie vajcia, červené mäso, kuracie mäso, moriak, sardinky a tresku. Mlieko, jogurt, tvaroh, syr a tvrdý syr sú tiež bohatými zdrojmi lyzínu. Z rastlinných produktov sa väčšina lyzínu nachádza v sójových bôboch, fazuľach, hrášku a špenáte.

Šíreniu vírusu herpesu bránia potraviny bohaté na vitamín A.

Okrem lyzínu sa odporúča zahrnúť do denného menu pre herpes zoster aj produkty obsahujúce vitamín C (kyselina askorbová). Stimuluje tvorbu interferónu - látky, ktorá zvyšuje odolnosť ľudského tela voči vírusu varicella zoster. Okrem toho kyselina askorbová zlepšuje regeneráciu pokožky, znižuje intenzitu svrbenia a bolesti v infikovaných oblastiach tela. Na udržanie optimálneho obsahu vitamínu C v tele by mal pacient pravidelne používať čierne ríbezle, rakytník, šípku, citrusové plody, hrášok, papriku, ružičkový kel a pšeničný klíček.

Vitamín E zohráva dôležitú úlohu pri liečbe pásového oparu, ktorý sa vyznačuje antivírusovými vlastnosťami, posilňuje imunitný systém, znižuje závažnosť bolestivých prejavov na postihnutej koži a zlepšuje jeho schopnosť zotavovať sa. Aby nedošlo k nedostatku vitamínu E, pacient musí zahrnúť do diétneho špenátu, mrkvy, orechov (arašidy, mandle, kešu orechov, lieskové orechy), semená (tekvica a slnečnica), sušené ovocie (slivky, hrozienka a sušené marhule), rastlinné oleje, teľacie pečeň., vaječné žĺtky.

Jesť zdroje vitamínu A, kyanokobalamínu, zinku a quercetinu

Vitamín A (retinol) zastavuje šírenie vírusu v tele, znižuje výskyt herpesu zoster a znižuje pravdepodobnosť recidívy po uzdravení. Mrkva, cuketa, paradajky, tomel, sušené marhule, broskyne a slivky pomôžu zabezpečiť príjem tohto vitamínu.

Správna výživa s pásovým oparom je dôležitou súčasťou boja proti tejto chorobe.

Aby šindle šli rýchlejšie, pacient potrebuje diverzifikovať svoju stravu potravinami obsahujúcimi vitamín B12 (kyanokobalamín). Najbohatším zdrojom tohto vitamínu sú pečeň (hovädzie, bravčové a kuracie). Kyanokobalamín je prítomný v makrela, sardinka, morský vlk, treska, hovädzie mäso, králik, bravčové a jahňacie mäso.

Urobiť diétu pre pásový opar pre dospelých a mladých pacientov, je potrebné pamätať na zinok. Tento dôležitý stopový prvok inhibuje aktivitu vírusu, posilňuje imunitný systém a znižuje frekvenciu opakovaného výskytu ochorenia. Ustrice, pšeničné otruby, hovädzie, bravčové a kuracie pečeň, tekvicové semená, ľanové a sezamové semienka, píniové oriešky, zázvor pomôže naplniť telo zinkom.

Nie posledná úloha v boji proti herpes zoster hrá bioflavonoid quercetin. Vďaka svojmu antioxidačnému pôsobeniu urýchľuje hojenie infikovaných oblastí tela. Quercetin sa nachádza vo výrobkoch rastlinného pôvodu, prevažne červených a fialových odtieňoch (brusnice, maliny, čučoriedky, rakytník, tmavé čerešne, jablká, červená cibuľa, paradajky, pohánka). Zdrojom bioflavonoidu sú aj listy zeleného čaju, cesnak, olivový olej.

Pitie veľkého množstva vody odstraňuje vírusy z tela. Pite až 2 litre vody denne.

Pitná choroba, nedovolené jedlo

Vrátane diétnych produktov, ktoré pomáhajú potlačiť aktivitu varicella zoster, by mal byť pacient informovaný o pitnom režime. Nadmerný príjem tekutín pomáha očistiť telo vírusu a urýchľuje zotavenie. Z nápojov počas tohto obdobia by sa mala uprednostniť balená voda bez plynu, zelený čaj a šípkový vývar. Celkové množstvo tekutiny vypitej pacientom denne by malo dosiahnuť 2 litre.

Diéta pre pásový opar zabezpečuje vylúčenie potravy zo stravy, čo znižuje odolnosť organizmu voči vírusom. Medzi tieto produkty patria:

• vyprážané, mastné a slané jedlá;
• droby (okrem pečene);
• tučné mäso a ryby;
• bohaté vývary;
• konzerváciu;
• údené mäso;
• omáčky;
• sladkosti;
• rýchle občerstvenie;
• čierna a červená paprika;
• chren.

Z nápojov by sa mala opustiť silná káva a čaj, kakao, sladká sóda a alkohol (vrátane piva a iných nealkoholických nápojov).

Požiadavky na diéty, približné menu

Diéta môže aktivovať pacienta aktiváciou pásového oparu, nezávisle od odporúčaných produktov. Počas tohto obdobia je potrebné jesť 5-6 krát denne v malých porciách (do 250 g na príjem). Večera musí byť zariadená 3 hodiny pred spaním. Diéta by mala zodpovedať dennému príjmu kalórií, ako aj vyváženému obsahu sacharidov, bielkovín a tukov.

Mäso, ryby a iné produkty, ktoré vyžadujú tepelné spracovanie pred konzumáciou, sa odporúča variť, piecť alebo pariť. Jedlá vo vode na varenie sú nežiaduce. Pridajte soľ v nich by mala byť v obmedzenom množstve pred podávaním. Okrem tepelne spracovaných potravín musia byť do stravy pacienta zahrnuté aj čerstvé plody, ovocie a zelenina.

S herpesom sa vyprážané jedlá (mäso, ryby, hydina) nahrádzajú pečenými.

Diéta pri liečbe pásového oparu by mala byť založená na princípoch oddelenej výživy. Vyhnite sa súčasnej konzumácii jedál z ovocia, rýb a mäsa.

Orientačné menu na 1 deň pre ľudí so šindľom je nasledovné:

• pôst - 1 šálka nesýtenej vody;
• raňajky - pohánková kaša s mliekom, plátok včerajšieho bieleho chleba s plátkom tvrdého syra, šálka zeleného čaju;
• druhé raňajky - šalát s jablkovou mrkvou, oblečený s jogurtom, pohárom šípkového nápoja;
• obed - varená ryža s hovädzou pečeňou, špenátová kaša, pohár kefíru;
• občerstvenie - hrsť orechov alebo sušené ovocie, pomaranč, šálka zeleného čaju;
• večera - dusená treska so zeleným hráškom, šalát z čerstvej zeleniny, kúsok chleba so syrom, zelený čaj;
• pred spaním - 1 polievková lyžica. pšeničné klíčky, pohár mlieka alebo kefíru.

Lekárska výživa pre herpes zoster sa má sledovať počas celého obdobia liečby. Pomáha nielen potláčať aktivitu vírusu a urýchľuje zotavenie, ale má aj všeobecný liečivý účinok na telo chorého človeka. Pri častých recidívach pásového oparu by sa mala dodržiavať diétna strava, inak sa pacient nebude môcť zbaviť bolestivých prejavov ochorenia.

Diéta a správna výživa pre herpes vírus

Herpes vírusy sú prítomné v tele vo viac ako 92% svetovej populácie, hoci sa nevyskytujú vo viac ako 10% z celkového počtu ľudí. V neprítomnosti včasnej terapie a správnej diéty sa herpes začína vyvíjať a prispieva k rozvoju komplikácií. Symptomatické príznaky vírusu herpesu sa začínajú objavovať na pozadí všeobecného poklesu imunitného systému, obrany tela a vystavenia stresovým situáciám. Jednou zo spoločných príčin takýchto procesov je akútny nedostatok prospešných vitamínov a mikroelementov, ktorý vznikol na pozadí nezdravej stravy, alebo po prísnej diéte zameranej na intenzívny úbytok hmotnosti, ktorý vyvoláva nielen exacerbáciu herpesu, ale aj rozvoj dysbakteriózy.

Nie je možné úplne vyliečiť herpetickú patológiu, ale vďaka včasnej terapii a správnej diéte ju možno dlhodobo viesť do latentnej formy. Na aký druh diéty pre herpes je potrebné sledovať, aké produkty môžu byť zahrnuté v strave, a čo nie je pre herpes rôznych typov, poďme sa bližšie pozrieť na materiály uvedené v recenzii.

Charakteristiky stravy

Podľa výskumných údajov závisí aktivita herpetických vírusov od úrovne koncentrácie aminokyselinových zlúčenín reprezentovaných arginínom a lyzínom v ľudskom tele.

S rozvojom herpetickej patológie zabezpečujú zložky lyzínu rast a regeneráciu tkanivových štruktúr, obnovujú procesy organizmu na produkciu enzýmových a hormonálnych látok, ako aj protilátok, ktoré určujú úroveň ochrany tela pred patogénnym účinkom vírusov. Ak kombinujete lyzín s vitamínom C, potom sa táto kombinácia môže použiť na liečbu herpesu. Preto, s rozvojom herpes stravy, je považovaný za najjednoduchší a cenovo najdostupnejší spôsob pre jeho liečbu a prevenciu rekurentných recidív.

Pôsobenie arginínu je v syntéze proteínových molekúl, ako aj v štruktúre tkanív a molekulových štruktúr v tele. S herpetickou patológiou lekári odporúčajú jesť potraviny, ktoré obsahujú minimálne množstvo arginínu a vysokú koncentráciu lyzínu. Výživa pre herpes by mala pomôcť znížiť úroveň kyslosti v tele a posilniť jeho ochranné funkcie.

Zoznam povolených a zakázaných potravín

Vyvážená a správne organizovaná strava pomôže normalizovať stav kože a slizníc tela, zlepšiť výkonnosť čriev a eliminovať exacerbáciu ochorenia. Na použitie sa odporúčajú tieto potraviny:

• proteín kuracieho vajca;
• chudé druhy mäsa, ktoré zahŕňajú kuracie, hovädzie a morčacie mäso;
• chudé ryby a iné morské plody;
• výrobky na báze sóje;
• zemiaky;
• výrobky obsahujúce klíčky z pšeničných klíčkov;
• šošovkové krupice;
• pivovarské kvasnice;
• fermentované mlieko a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku;
• zeleninové, ovocné a zeleninové plodiny obsahujúce fytoncidy.

Varenie sa odporúča varením, dusením alebo pečením. Vyprážanie je prísne zakázané. Ďalším dôležitým aspektom diéty je udržiavať rovnováhu vody v tele, pre ktorú musíte konzumovať aspoň 1,6-1,8 litra denne vo forme čistej vody, alebo bylinného čaju s harmančekom a mäta, alebo vývar z bokov.

Počas obdobia exacerbácie herpetickej patológie v tele je nedostatok vitamínov B, A, E a C. Ak tento nedostatok nie je doplnený diétou, ošetrujúci lekár môže predpísať použitie liekov na báze lyzínu.

Existujú také typy výrobkov, ktoré vo svojom zložení obsahujú veľkú koncentráciu arginínových látok, ktorých použitie pri vývoji herpetickej patológie sa odporúča minimalizovať a je lepšie úplne odstrániť z potravy. Patrí medzi ne:

• pekárenské výrobky;
• mastné druhy mäsových výrobkov;
• orechy, semená a strukoviny;
• zvýrazňovače chuti vo forme soli a cukru;
• alkoholické nápoje;
• tabakové výrobky;
• silné nápoje z kávy a čaju.

Tieto všeobecné výživové odporúčania pre herpes sú vhodné najmä pre každého pacienta s takou diagnózou, ale v závislosti od individuálnych charakteristík organizmu a typu patológie je možné zostaviť individuálne menu.

Herpes patológia Diéta

Správne zvolená diéta pre herpetickú patológiu v súlade s jej typológiou pomôže eliminovať všetky symptómy jej prejavu v priebehu niekoľkých dní, normalizovať stav pacienta a predĺžiť latentné obdobie ochorenia.

Výživa vo výžive pri vývoji herpesu na tele

V prípade symptomatických prejavov herpetickej choroby na chrbte, hrudníku, ramenách a nohách je pacientovi predpísané špeciálne diéty pre herpes na tele, ktoré poskytujú nasledujúce menu:

• raňajky: ovsené vločky s ovocím, alebo bobule, 200 ml. čaj a krajíc chleba;
• prvé občerstvenie: 200 ml minerálnej vody a jablka;
• večera: polievka v kuracích vývaroch s cestovinami, varenými zemiakmi, kotletou dusených rýb;
• druhé občerstvenie: pohár jogurtu a kivi;
• večera: zeleninový guláš s kúskom vareného hovädzieho mäsa, pohár ovocnej šťavy.

Pred spaním sa odporúča pohár nonfat alebo jedného percenta kefíru.

Jedlo pre herpes vírus typu 1

Vývoj herpetického vírusu prvého typu spôsobuje tvorbu špecifických bublín na perách, okolo nasolabiálneho trojuholníka, cez celú tvár a môže sa dokonca objaviť v oddelených oblastiach na tele. To naznačuje intenzívne oslabenie imunitnej ochrany tela, čo si vyžaduje neodkladnú úpravu stravy.

Diéta pre herpes na perách a v ústnej dutine sa vyvíja na základe individuálnych ukazovateľov pacienta, jeho pohlavia, veku a stupňa ulceróznych lézií slizníc v ústach. Odporúča sa obohatiť denné menu o tieto druhy výrobkov:

• repa, zemiaky, mrkva, kukurica, fazuľa, otruby a ovsené vločky, ktoré predstavujú až 50% sacharidov z celkovej stravy;
• nízkotučné odrody mäsových výrobkov a morských plodov, ktoré sú zdrojom bielkovinového nasýtenia tela, predstavujú 30% celkovej stravy;
• 20% by malo pripadať na spotrebu tukov vo forme masla, olivového alebo slnečnicového oleja, ako aj mliečnych výrobkov.

Obohatenie tela o vitamínové komplexy a minerály by sa malo vykonávať prostredníctvom konzumácie čerstvých ovocných plodín, ktorých denná spotreba by mala byť aspoň 1,5 kilogramu. Najviac prospešné pre telo budú broskyne, marhule, brusnice, brusnice a čučoriedky. Vzorové menu pre daný deň by malo vyzerať takto:

• Raňajky: 150 g tvarohu, sendvič a 200 ml zeleného čaju;
• Prvé občerstvenie: banán;
• Obed: pohár šťavy, chudá rezancová polievka, šalát z čerstvej zeleniny;
• Druhé občerstvenie: akékoľvek ovocie;
• Večera: plov a 200 ml 1% kefíru.

Odporúča sa aj v strave húb, ktoré sú cenným zdrojom príjmu vitamínu D.

Výživa pre herpes vírus typu dva

Vývoj herpesu typu 2 prispieva k poruche genitálnych orgánov, ako aj kože a slizníc v oblasti konečníka. V prípade genitálneho herpesu by mala byť diéta vyvážená a zameraná na posilnenie imunitnej ochrany tela, zničenie patogénov, ktoré vyvolávajú zhoršenie herpetickej patológie a urýchlenie regenerácie poškodených tkanivových štruktúr.

Strava pre herpes typu 2 zahŕňa použitie hlavne morských plodov, mliečnych výrobkov a rýb. Vzorové menu pre daný deň môže vyzerať takto:

• Raňajky: pohár čaju a 150 g tvarohu;
• Prvé občerstvenie: 200 ml kokteilu;
• Obed: šalát s kuracím mäsom a krevetovou polievkou;
• Grapefruit sa odporúča ako druhý snack;
• Večera: varené zemiaky a kúsok pečeného platesy.

Na urýchlenie regenerácie poškodených tkanivových štruktúr v oblasti genitálií sa odporúča použiť potraviny obsahujúce vitamín E, ktorý je obsiahnutý v zelenej cibuli, rastlinnom oleji a pšeničných klíčkoch. Pravidelná konzumácia týchto produktov prispeje k analgetickému účinku.

Diéta pre herpes zoster

Pásový opar alebo herpes typu 3 spôsobený oslabením imunitného systému ochrany prvýkrát vstupuje do tela osoby v detstve, prejavuje sa vo forme ovčích kiahní. Prejavil sa vo forme bublinových erupcií v bruchu a bedrovej chrbtici. Diéta by mala byť navrhnutá tak, aby konzumované potraviny pomáhali znížiť aktivitu vírusových mikroorganizmov a obnovili ochranu imunitného systému. Menu pre tento typ ochorenia je podobné diéte odporúčanej pre vývoj herpes vírusov prvého typu, ale s týmto typom patológie, koža potrebuje viac zinku obsiahnutého v pšeničných klíčkov, morských plodov, hovädzieho mäsa a skopového mäsa.

Okrem toho, s rozvojom ochorenia herpes zoster, telo pacienta potrebuje prijímať nasledujúce typy vitamínových komplexov:

• Kyselina listová, ktorá je súčasťou prírodných štiav, brokolice, plodov citrusových plodov, špargle a špenátu;
• Vitamín A v cukete, kuracie vajcia, mrkva a melón;
• Vitamín D, ktorý sa nachádza v pstruhoch, lososoch, rybích olejoch a hubách;
• Vitamín C, ktorý je bohatý na jahody, kivi a plodiny citrusových plodov;
• Vitamín E je prítomný v rastlinných olejoch, varenom špenáte a brokolici.

Vzorové menu na deň s vývojom ochorenia herpes zoster by malo vyzerať takto:

• Raňajky: 200 gramov parnej omelety a pohára slabého čaju;
• Prvé občerstvenie: čerstvý ovocný šalát;
• Obed: polievka na báze mäsového vývaru, zemiakovej kaše a parnej patty;
• Druhé popoludňajšie občerstvenie: 3 mandarínky alebo 2 pomaranče.

Na večeru sa odporúča pripraviť šalát z morských plodov a 100 gramov chudých rybích filé.

Výživa pri vývoji 4 typov herpetických patológií

Progresia herpesu typu 4 vyvoláva vývoj ochorení imunitného systému chrániacich organizmus s progresiou lymfoproliferatívnych syndrómov a imunodeficiencie. Prejavuje sa zvýšením teplotných indexov, nárastom lymfatických uzlín v krku a množením vírusových mikroorganizmov v dutine lymfocytov. Diéta v tejto forme patológie by mala obsahovať:

• Mäsové vývary, zeleninové pyré a kaše;
• dekorácie rastlinných plodín;
• prírodné šťavy a bylinné čaje;
• prírodný med, ktorý sa odporúča nahradiť cukor;
• cesnak, zázvor a iné produkty obsahujúce antivírusové a protizápalové zložky;
• rybí olej, ktorý obsahuje omega-kyselinu.

Dodržiavanie predložených odporúčaní pomôže zmierniť celkový stav pacienta, predĺžiť obdobie remisie patológie a vytvoriť silný imunitný obranný systém.

Je dôležité pochopiť, že dodržiavanie výživovej výživy neprispieva k zničeniu herpetických vírusov, ale iba k zmene ich aktivity. Vírusy prezentovaných odrôd herpetickej patológie sa usadzujú v ľudskom tele až do konca svojho života a nie je možné sa ich úplne zbaviť.

Po tom, čo sa herpetická patológia dostane do štádia latentného stavu, sa odporúča udržiavať diétu na ďalší týždeň, po ktorom bude možné postupne sa vrátiť k obvyklej strave, čím sa navždy odstráni všetka škoda z nej.

Všeobecné pravidlá výživy a výživy pre pásový opar u dospelých

Špeciálna terapeutická strava pre pásový opar sa nevyžaduje. Optimálna výživa pre kožné ochorenia spôsobená vírusom herpes zoster by mala plne vyhovovať potrebám tela na energiu, bielkoviny, tuky a sacharidy, ako aj esenciálne aminokyseliny, mastné kyseliny, vitamíny, makro a mikroelementy.

Všeobecné pravidlá

Aktivácia vírusu herpes zoster môže byť spustená imunodeficienciou, hypotermiou a somatickými ochoreniami. Diéta je zameraná na obnovenie zhoršených telesných funkcií a zlepšenie imunity. Výživa pre pásový opar u dospelých (podrobnejšie tu) je upravená pre súvisiace ochorenie.

Nedostatok biologicky aktívnych zložiek v strave s pásovým oparom vedie k zníženiu odolnosti organizmu a zhoršenej účinnosti liečby.

Menšie biologicky aktívne zložky potravín:

• bioflavonoidy - nachádzajú sa v grapefruite, dogrose, hrozne, brusniciach, ríbezle;
• indoly - v strukovinách, bielej, bruselskej a karfiolovej, v brokolici;
• fytosteroly - v rastlinnom oleji, orechoch, pšeničných klíčkoch;
• lignany - v pšeničných otrubách, obilninách a strukovinách.

Soľ je povolená najviac 15 gramov denne. Objem spotreby voľnej tekutiny je 1,5-2 litrov. Množstvo tekutiny sa zvyšuje v prípade intoxikácie herpesom zoster.

Trvanie diéty pre pásový opar závisí od závažnosti ochorenia:

• mierna forma ochorenia spôsobená herpesvírusom - 10 dní;
• stredná závažnosť - 10-14 dní;
• ťažké - 21 dní.

Energetická hodnota a chemické zloženie stravy:

• proteíny - 90% (vrátane živočíšneho pôvodu - 40-50%);
• tuky - 80 - 100 g (vrátane zeleniny - 30%);
• sacharidy obsiahnuté v obilninách, zelenine a ovocí - 300-400 g;
• Vitamín C - 70 - 100 mg;
• kalorický obsah - 2200-2900 kcal.

Diéta 4-6 krát denne.

Diéta obsahuje prírodné antioxidanty - vitamíny E a C, v priebehu 7-10 dní.

Jesť potraviny horúce by mali mať teplotu neprevyšujúcu 65 ° C. Teplota studených jedál by nemala byť nižšia ako 15 ° C.

Povolené výrobky

Výrobky sú varené bez obmedzenia: naparovanie, pečenie, dusenie.

Odporúča sa zahrnúť do stravy:

• maslo a rastlinný olej;
• akékoľvek mliečne výrobky;
• Prílohy zo zeleniny, obilnín a strukovín;
• Ražný chlieb;
• zeleninové a cereálne polievky;
• ryby, chudé mäso, vajcia.

Vitamínové poplatky divokej ruže a čiernych ríbezlí alebo žeriavu, ktoré si odoberú 0,5 šálky 3-4 krát denne, pomôžu doplniť zásoby vitamínov pásovým oparom.

Pomáhajú diéty s herpesom?

Foto: Andrew Krasovitckii / Shutterstock.com

Herpes je vírusové ochorenie spôsobené prenikaním rôznych typov herpes vírusu do ľudského tela: kmeň 1,2,6,8, Zoster varcellosis, cytomegalovírus. V závislosti od toho, ktorý vírus je v tele, budú to vonkajšie prejavy infekcie orgánov. Najčastejšie ochorenia spôsobené vírusom herpesu sú:

• herpes ústnej sliznice alebo červeného okraja pier;
• genitálny herpes, ktorý ovplyvňuje genitálie;
• herpes zoster, spôsobený varicella Zoster, vyvíjajúci sa na žalúdku, dolnej časti chrbta;
• herpes kože na tele, ktorá ovplyvňuje oblasť hrudnej kosti, chrbta a ďalších častí tela.

Vyššie uvedené ochorenia majú rôzne spôsoby prenosu a príznaky manifestácie. Všetky sú však podobné - vírus herpes je zodpovedný za ich vzhľad. Preto, okrem antivírusovej terapie, ktorá je predpísaná lekárom v každom prípade, musí pacient urobiť vlastné úsilie o ich rýchle uzdravenie. To môže pomôcť vyváženej stravy odporúčanej pre herpes.

Správna výživa pre herpes - je to naozaj dôležité?

Ľudské telo je otvorený biologický systém, ktorý každý deň podlieha útokom rôznych druhov infekcií, vrátane vírusových. Imunitný systém však chráni živé bunky pred vstupom patogénnych látok do nich inhibíciou životne dôležitej aktivity baktérií a vírusov s ich ďalšou deštrukciou. Práca imunity priamo závisí od ľudskej stravy - je to dokázaná a známa skutočnosť. Preto, aby sa zlepšili ochranné systémy tela, je potrebné používať produkty, ktoré zvyšujú imunitu.

Druhým, nie menej známym faktom je, že herpes vírus aktívne reaguje na určité aminokyseliny, ktoré sú obsiahnuté v proteíne. Vedci dospeli k záveru, že aminokyselina arginín prispieva k vitálnej aktivite častíc herpes vírusu a lyzín, naopak, inhibuje životne dôležité procesy herpes infekcie.

Vďaka vyššie uvedeným informáciám môžeme konštatovať, že racionálna diéta pre herpes na tele pacienta zohráva významnú úlohu v procese jeho obnovy.

Čo by malo byť súčasťou vašej stravy?

Správna výživa počas manifestácie ochorenia, najmä u herpesu zoster, by mala byť založená na dvoch princípoch:

• posilnenie imunity;
• inhibícia vitálnej aktivity vírusových častíc.

Na zlepšenie fungovania imunitného systému je potrebné obohatiť vaše telo rôznymi druhmi vitamínov, najmä vitamínom C (kyselina askorbová). Tiež je potrebné pravidelne používať potraviny, ktoré sú bohaté na prchavé produkty - účinné látky, ktoré inhibujú vírusovú infekciu. Patrí medzi ne cibuľa, cesnak, zázvor.

Na zníženie vitálnej aktivity vírusových častíc je potrebné konzumovať produkty obsahujúce množstvo aminokyseliny lyzínu. Jej prítomnosť v bunkách blokuje reprodukciu herpes vírusu. Aminokyselina lyzínu vo veľkých množstvách obsahuje kuracie mäso, morské plody (platýz obyčajný, krevety). Osobitná pozornosť by sa mala venovať aj spotrebe mliečnych výrobkov: prírodný jogurt, plnotučné mlieko, jogurt, syr, tvaroh.

Okrem uvedených liekov by ľudia, ktorí majú príznaky herpesu na tvári a tele, mali dodržiavať vyváženú stravu pravidelným používaním produktov zo zoznamu uvedeného nižšie:

• Morské plody: krevety, chobotnice, kraby, mušle, morské riasy (kelp), kaviár, more, riečne ryby;
• mliečne výrobky;
• čerstvá zelenina, ovocie, zelenina;
• mäso kuracie, morčacie, bravčové, jahňacie;
• výrobky zo sóje a sóje v čistom stave;
• pivné droždie;
• vajcia, najmä proteíny;
• pšeničné klíčky.

Ak chcete posilniť imunitný systém, môžete pripraviť odvar, infúzie podľa populárnych receptov. Ak chcete pripraviť imunostimulačné infúzie, môžete sledovať tento recept: kombinovať 2 lyžičky. suchá bylina Hypericum, drvené korene Rhodiola Rosea, zamanihi.

Do zmesi pridajte 3 lyžičky. žihľava tráva, hloh ovocie, 4 lyžičky. boky (môžete si vziať a lyžice, hlavná vec je sledovať pomer). Všetky zložky sa miešajú. Vezmite čajovú lyžičku zmesi a vylejte vriacou horúcou vodou cez sklo. Vezmite 3 krát denne na tretiu časť pohára pred jedlom.

Môžete pripraviť echinacea tinktúru na alkohol. K tomu je potrebné umyť, zomrieť a zalejeme 1 liter vodky s 200 gramami čerstvo zachytených stoniek echinacea. Je potrebné trvať na lieku v tmavom sklenenom obale, na tmavom mieste, 1 mesiac. Súčasne pravidelne pretrepávajte nádobu. Po príprave sa infúzia prefiltruje a dvakrát sa pred jedlom vezme 20 kvapiek. Je tiež dobré jesť červené plody horského popola, ktoré sa musia pridávať do čaju, jesť vo forme džemu, vyrábať šťavy, infúzie.

Ľudia náchylní k chorobám spôsobeným herpes vírusmi, je potrebné znížiť používanie potravín, ktoré sú obohatené aminokyselinou arginín. Patrí medzi ne:

• rôzne druhy orechov, arašidov;
• čokoláda;
• strukoviny: hrach, fazuľa, šošovica;
• celozrnné výrobky (vylúčené len počas exacerbácie ochorenia);
• cukor, soľ;
• hovädzie mäso;
• nápoje obsahujúce alkohol, alkohol.

Zvláštnosti výživy v rôznych formách ochorenia

Typ potravy pre každý špecifický prejav ochorenia spôsobeného herpes vírusom má svoje vlastné charakteristiky.

Diéta pre genitálny herpes

Takáto diéta by mala byť nasýtená morskými plodmi, rybami, mliečnymi výrobkami. Avšak, ak zistíte príznaky tejto formy ochorenia, musí byť pacient liečený pod dohľadom lekára a mať predpísané antivírusové lieky.

Diéta pre herpes na tele

V tomto prípade musí pacient dodržiavať nasledujúcu diétu:

• na raňajky, jesť kašu z ovsa (môžete pridať sušené ovocie) alebo varené vajcia;
• na obed - polievka varená v kuracích vývaroch, zemiakoch alebo kaši s rybami;
• na večeru - tvarohový kastról, varené mäso alebo zeleninový guláš.

Medzi tým je potrebné jesť ovocie, mliečne výrobky.

Diéta pre herpes zoster

Pri herpes zoster sa môže konzumovať malé množstvo strukovín, orechov. Menu na deň by malo byť približne nasledovné:

• raňajky zahŕňajú vaječnú omeletu so zeleninou a bylinkami;
• jesť na morčacej polievke, zemiakovej kaši alebo pohánkovej kaši s kotletou;
• večera so šalátom z morských plodov.

Je dôležité nezabudnúť na pitný režim, používanie cibule, cesnaku, ktorý sa musí pridať do už pripravených jedál alebo počas varenia.

Diéta pre herpes na perách a tvári

Ak chcete urýchliť proces hojenia, mali by ste sa vyhnúť konzumácii sladkých a citrusových plodov, ktoré len zvyšujú svrbenie, pálenie na perách alebo v ústach. Približná výživa pre herpes na perách alebo na tvári by mala byť nasledovná:

• ráno - nesladený tvaroh so zakysanou smotanou a ovocím;
• obed - zeleninová polievka, mäsový guláš;
• večera - pilaf, pohár mlieka alebo kefíru.

S herpes na perách musíte jesť viac čerstvého ovocia a zeleniny, ktoré zvyšujú imunitu.

Dodržiavaním odporúčaní o výžive pre herpes je možné nielen urýchliť proces hojenia, ale aj zlepšiť celkovú pohodu a náladu na celý deň.