Akné, akné, akné. Príčiny a liečba.

Ochorenie mazových žliaz, charakterizované blokádou a zápalom vlasových folikulov, sa nazýva akné (akné) alebo akné. Rôzne príčiny a klinické prejavy akné, jeho častý výskyt v rôznom veku, spôsobené kozmetickými problémami spôsobujú, že táto choroba je relevantná pre mnohých zdravotníckych pracovníkov. Hlavnými prvkami akné sú pustulózne a papulárne akné, komedóny, uzliny a cystické dutiny. Pri účinnej liečbe akné zohráva dôležitú úlohu individuálny a komplexný prístup.

Ochorenie mazových žliaz, charakterizované blokádou a zápalom vlasových folikulov, sa nazýva akné (akné) alebo akné. Rôzne príčiny a klinické prejavy akné, jeho častý výskyt v rôznom veku, spôsobené kozmetickými problémami spôsobujú, že táto choroba je relevantná pre mnohých zdravotníckych pracovníkov.

Pojem "ochorenie akné" odráža kauzálnu závislosť kožných prejavov na celkovom stave tela. Pri nástupe akné hrajú dôležitú úlohu infekcie, poruchy genetického, endokrinného a imunitného aparátu, zažívacie a neuropsychiatrické poruchy.

Akné vyrážka sa vyskytuje v takmer každom veku: od novorodeneckého obdobia do staroby. Predtým bolo akné považované za čisto adolescentný problém, ale v posledných desaťročiach sa prípady akné u pacientov vo veku 25-35 rokov stali častejšie. Najčastejšou formou akné je juvenilná akné, pozorovaná u pacientov vo veku 12 - 24 rokov v takmer 90% prípadov. Akné vyrážka prináša veľa pocitov o ich vzhľad pre ľudí akéhokoľvek pohlavia a veku.

Známky akné

Akné sú v akné zastúpené uzavretými a otvorenými komedónmi, papulárnymi a pustulárnymi akné, nodulárnymi a cystickými útvarmi. Uzavreté komedóny sú nezápalové uzliny bielej farby, ktoré nemajú prístup na povrch kože. Ďalšia akumulácia v póroch sekrécie mazovej žľazy, epiteliálnych buniek, pigmentu, prachu vedie k tvorbe otvorených komedónov, ktoré majú čierny vrch vyčnievajúci nad povrch kože. Typická lokalizácia komedónov je koža na čele a brade.

Ďalšie dodržiavanie existujúcej blokády vlasového folikulu zápalového procesu vedie k rozvoju papuly-pustulárneho akné a v ťažkých formách - cystických dutín, flegmonóznych a nekrotických akné. Papulové úhory (lat. "Papula" - uzlík, pupienok) - nadmorská výška, hustá hľuza nad kožou, veľkosť hrachu červeno-modrastej farby. Viaceré papuly poskytujú nerovnomerný vzhľad kože. Papuly môžu podstúpiť opačný vývoj alebo ďalší prechod na pustuly. Pustulárna akné (lat. "Pustula" - absces) - bolestivá liekovka s hnisavým obsahom mäkšia ako konzistencia papule. Malé, až do priemeru 5 mm, pľuzgierky sa zvyčajne hoja bez stopy, po veľkých pľuzgieroch často pretrvávajú trhliny.

Ďalší vývoj zápalových prvkov akné môže viesť k vzniku uzlín a cystických dutín. Uzly sú veľké infiltráty (s priemerom viac ako 5 mm), umiestnené v dermis a podkožnom tukovom tkanive. S opačným vývojom sa uzly rozpadajú, ulcerujú a hoja sa jazvou. Cysty sú abdominálne formácie, naplnené hnisom, purpurovo modrastej farby. Liečivé cysty sa vyskytujú aj pri tvorbe jaziev.

Mechanizmus vývoja akné

Mechanizmus akné je spôsobený vzájomným pôsobením 4 faktorov:

1. Nadmerné zvýšenie sekrécie mazových žliaz. Hypersekrécia mazu vedie k zníženiu jeho baktericídnych vlastností a zmien konzistencie. Tajomstvo mazových žliaz sa stáva hustým, vytvára dopravné zápchy v kanáloch a blokuje ich. Často sa pozoruje v období rýchlej puberty u adolescentov av poslednom týždni menštruačného cyklu u žien.
2. Folikulárna hyperkeratóza. Jadrom vývoja folikulárnej hyperkeratózy je porušenie normálneho procesu neustáleho obnovovania buniek vlasových folikulov. Zahusťovanie povrchovej rohovitej vrstvy vlasových folikulov spolu s mazovými zástrčkami vytvára ďalšiu prekážku pre odtok mazových žliaz.
3. Reprodukcia propionických akné (Propionibacterium acnes). Mikroorganizmy žijúce vo veľkom množstve na koži zdravých ľudí, môžu za určitých podmienok spôsobiť rozvoj akútnych zápalových reakcií. Zuby z mazových rohov vlasových folikulov sú priaznivým prostredím pre ich zvýšenú reprodukciu a aktívny život. Vedúca úloha vo vzhľade akné patrí k akné propionických baktérií.
4. Zápal. Aktívna reprodukcia propionických akné baktérií vedie k tkanivovej odozve a vzniku zápalu v nich.

Endogénne príčiny akné

Základom vzniku akné je porušenie funkcie mazových žliaz - hypersekrécia mazu. Vyskytuje sa pod vplyvom mnohých vnútorných a vonkajších príčin, ktoré vytvárajú úrodnú pôdu pre rozvoj akné.

Testosterón a akné

Jednou z najčastejších príčin akné v adolescencii sú hormonálne zmeny v tele. Aktívne uvoľňovanie steroidných hormónov, najmä androgénov - mužských pohlavných hormónov, a u dievčat a chlapcov spôsobuje zvýšenú sekréciu mazových žliaz. Sebum mení svoje vlastnosti, mení sa z kvapaliny na hustú a viskóznu.

Rysy hormonálnych a kožných reakcií môžu byť dedičné. Preto pravdepodobnosť dospievania akné medzi mladými ľuďmi, ktorých rodičia trpia akné, je oveľa vyššia ako pravdepodobnosť ich rovesníkov s nekomplikovanou dedičnosťou.

Premenštruačné akné

Hladina steroidných hormónov u žien kolíše počas menštruačného cyklu a zvyšuje sa v konečnej fáze. Za týchto okolností je spojené s výskytom vyrážky akné asi týždeň pred menštruáciou u 70% žien. Dokonca aj tí, ktorí netrpia akné, často označujú vzhľad jediného akné na brade v predvečer menštruácie.

"Hormonálne" akné

Vzhľad akné a akné v dospievaní je fyziologicky určený. Avšak, ak akné pretrváva v dospelosti, potom je to vážny signál myslieť na svoje zdravie. Typicky, prítomnosť takýchto akné naznačuje porušenie produkcie pohlavných hormónov.

U žien môže byť takzvaná hormonálna akné spôsobená polycystickými vaječníkmi, tehotenstvom alebo potratom, to znamená stavmi spojenými s drastickými zmenami hormonálnych hladín.

Endokrinné poruchy v činnosti nadobličiek alebo hypofýzy tiež ovplyvňujú nástup akné. Stav hyperandrogenizmu (nadbytok mužských pohlavných hormónov - androgénov) je často sprevádzaný výskytom akné. Preto je pre dospelých, ktorí trpia akné, povinná nielen návšteva kozmetológa alebo dermatológa, ale aj množstvo laboratórnych testov, konzultácie s endokrinológom a gynekológom (pre ženy).

hyperkeratóza

Zahusťovanie povrchovej nadržanej vrstvy kože - hyperkeratózy - sa môže vyvinúť pod vplyvom mnohých faktorov: hormonálnych hladín, nedostatku vitamínu A, účinkov na pokožku škodlivých chemikálií (napríklad mazacích olejov) alebo mechanických faktorov (trenie, tlak). Spolu so zmeneným kožným mazom zahusťované nadržané šupiny upchávajú póry, čo je priaznivé prostredie pre rozvoj mikrobiálneho procesu.

Choroby gastrointestinálneho traktu

Mnohí výskumníci sa domnievajú, že výskyt akné je priamo závislý od povahy stravy a stavu gastrointestinálneho traktu pacienta. Výskyt sacharidov v strave a nedostatok esenciálnych aminokyselín a užitočných tukov vedú k hyperfunkcii mazových žliaz. V niektorých prípadoch vám nutričná korekcia umožňuje normalizovať sekréciu mazu a zbaviť sa akné.

Podľa lekárskych štatistík viac ako 50% ľudí má akné na pozadí existujúcej gastritídy a dysbiózy a ďalších 30% na pozadí patologických stavov čreva. Lokalizácia lézií závisí od porážky určitej časti tráviaceho traktu. Vyrážka v nose, lícach, rohoch úst môže znamenať zmeny v pankrease, v časovej oblasti - žlčníku, nad horným perom - hrubým a na čele - tenkom čreve. Preto stav tráviaceho traktu zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravej kože. Normálna črevná mikroflóra, ktorá poskytuje osobnú imunitu o 70%, zabraňuje vzniku novej akné a zaisťuje hojenie existujúcich.

Individuálna mikroflóra kože

V koži a ústach mazových žliaz zdravého človeka sú prítomné akné a granulosum propionbaktérie, epidermálne stafylokoky, kliešte, huby atď. reprodukciu a zápal v koži.

stres

Stres sám nespôsobuje tvorbu akné, ale jeho účinok na hormonálny a imunitný stav organizmu môže zhoršiť prejavy akné, čo spôsobuje nové akné a oslabenie ochranných mechanizmov.

Poruchy imunitného systému

Oslabenie imunity môže byť spôsobené viacerými dôvodmi: stresmi, chorobami tráviaceho systému atď., Ale vždy má za následok zníženie odolnosti organizmu voči rôznym nepriaznivým účinkom. Na pozadí poklesu ochranných mechanizmov kože môžu aj obyčajne „neutrálne“ mikroorganizmy spôsobiť značné škody.

Exogénne príčiny akné

1. Kozmetika (komedogénna kozmetika ako príčiny akné). Takzvaná komedogénna kozmetika, t.j. upchávanie pórov a podporovanie vzhľadu akné: krémy, prášok, pleťové vody, červenanie atď., Môže tiež slúžiť ako „provokatúra“ pre akné., broskyňa, mandle, sója), lanolín, vazelína, kyselina olejová, síra, skvalén, oleát sorbitanu, nátriumlaurylsulfát, myristyllaktát, atď. Preto pri nákupe prípravkov a dekoratívnej kozmetiky by ste mali vybrať produkty s nápisom „nekomedogénny“.
2. Teplo a vlhké podnebie. Zhoršiť priebeh akné alebo spôsobiť jeho vzhľad môže vysoká vlhkosť a horúce podnebie. Vyrážky sú častejšie lokalizované na hrudi, krku, chrbte - tých oblastiach, ktoré sú najviac podráždené potom.
3. Slnko a ultrafialové žiarenie. Ultrafialové žiarenie v miernych dávkach vysušuje a dezinfikuje akné a opálenie pokožky zafarbí farbu pleti, čím maskuje akné. Prebytok ultrafialového žiarenia má však úplne opačný účinok. Zvýšená sekrécia mazu a ďalšie sušenie stratum corneum vedie k zhoršeniu akné a zvýšeniu počtu akné. Tento mechanizmus funguje aj pri opaľovaní na otvorenej pláži av soláriu.
4. Profesionálny kontakt s toxickými látkami. Odborná činnosť mnohých ľudí je spojená s priamymi kontaktmi s domácimi a priemyselnými chemikáliami (napr. Ropnými produktmi, mazacími olejmi, chlórom atď.), Ktoré spôsobujú vznik akné prostredníctvom rozvoja hyperkeratózy kože a vlasových folikulov.
5. Stláčanie akné. Pokusy vytlačiť akné a tým sa ich zbaviť, môžu viesť k presnému opačnému výsledku. Pri stlačení akné infekcia preniká do hlbších vrstiev kože, obnovuje nezápalové prvky, čo vedie k ich infekcii a hnisaniu. Je obzvlášť nebezpečné stlačiť akné tvárou nasolabiálneho trojuholníka, pretože existuje vysoké riziko infekcie prenášanej krvným prúdom do meningov. Počas zápalových lézií na koži by sa malo vylúčiť čistenie tváre drhnutím. Účinnú a bezpečnú liečbu akné môže vykonávať iba špecializovaný dermatokozmetológ.
6. Trvalé trenie a mechanický tlak na kožu (pri nosení klobúkov, tesných golierov a iných odevov) spôsobuje akné v týchto oblastiach.
7. Lekárske akné. V liečbe mnohých chorôb vnútorných orgánov sa dnes používajú steroidné hormóny, čo spôsobuje výskyt akné. Táto forma akné je charakterizovaná náhlym nástupom akné, ktorá sa časovo zhoduje so začiatkom užívania kortikosteroidov. Vzhľad akné je tiež pozorovaný u žien, ktoré prestanú užívať antikoncepčné tabletky.
8. Nadmerná čistota. Nadmerná čistota môže paradoxne spôsobiť aj akné. Časté umývanie vysušuje pokožku tváre, znižuje jej ochranné vlastnosti a zhoršuje prejavy akné. Umývanie rúk by malo byť pravidelné, aby sa zabránilo šíreniu infekcie zo zdroja zápalu po celom povrchu kože.

Fázy akné

V srdci vývoja akné sú porušenia v mazových žliaz, čo vedie k tvorbe mazových rohov konektorov v ich kanály. Na povrchu dopravných zápch (komedónov) sa aktívne množia patogénne baktérie, čo spôsobuje podráždenie a hnisavý zápal okolitých tkanív. Akné vyrážky sú lokalizované hlavne v oblasti brady, nosa, čela, chrbta a hrudníka, najväčšej akumulácie mazových žliaz. Prvky akné môžu byť nezápalové (komedóny) alebo zápalové (papuly, pustuly).

V závislosti na závažnosti akné, existujú 4 fázy procesu.

• Stupeň 1 Mierna forma akné. Vyznačuje sa prítomnosťou uzavretých a otvorených komedónov na koži bez príznakov zápalu, jednotlivých papúl. Liečba akné v tomto štádiu nie je zložitá.
• Stupeň 2 Mierne akné. Prvky akné na koži sú reprezentované veľkým množstvom uzavretých a otvorených komedónov, akné (10-20 papúl) so znakmi zápalu. Prognóza liečby v tomto štádiu je dlhá (6-8 týždňov), ale priaznivá.
• Fáza 3 Ťažká forma akné. Existujú rovnaké znaky ako v druhej fáze, ale počet zápalových prvkov na koži sa zvyšuje na 20-40 kusov. Vyžaduje si vymenovanie špecializovanej terapie.
• Stupeň 4. Extrémne ťažká forma akné. Vyznačuje sa veľkým počtom papúl, pľuzgierov, uzlov (viac ako 40 prvkov). Vyžaduje vážnu špecializovanú liečbu.

Liečba akné

Hlavné úlohy

• Prevencia nových komedónov. Zahŕňa náležitú starostlivosť o problémovú pokožku a opatrenia na celkové zlepšenie tela.
• Odstránenie existujúcich komedónov. Vykonáva sa pomocou komedolytických prípravkov a komedo extraktorov doma alebo v kozmetických salónoch.
• Zníženie vylučovania mazu. Dosiahnutie hmatateľného klinického účinku je možné s poklesom sekrécie o 30% alebo viac. Použité lieky zo skupiny retinoidov, hormónov - estrogénu, antiandrogénov.
• Odstránenie zápalového procesu a zabránenie jeho šíreniu. Dosiahnuté použitím antibakteriálnych liekov navonok a interne.
• Znížené kozmetické zjazvenie. Vyrába sa metódou dermabrázie, laserovej terapie, kryoterapie.

Komplexná terapia

• Absolvovanie procedúr v kozmetickom salóne a aktívna domáca starostlivosť s odporúčanými liekmi.
• Kombinovaná externá terapia so systémovými účinkami (pôsobiaca na celé telo).
• Použitie liekov, ktoré ovplyvňujú celý reťazec mechanizmu vzniku akné (hypersekrécia mazu, zvýšená keratinizácia vlasových folikulov, mikrobiálna reprodukcia, zápal).
• Prítomnosť chronických procesov v tele (gynekologické, endokrinné, gastrointestinálne ochorenia, ložiská chronickej infekcie) môže narúšať prebiehajúcu liečbu akné a znížiť jej účinnosť. Preto by mal byť súbežne s liečbou akné liečba komorbidít.

V liečbe akné v súčasnosti používa veľké množstvo liekov vonkajšej činnosti.

Drogy vonkajšia činnosť pri liečbe akné

Benzoylperoxid má silný keratolytický a bieliaci účinok, vďaka ktorému sa používa v dermatológii na liečbu ichtyózy a pigmentácie kože viac ako 20 rokov. Jeho schopnosť "rozpúšťať" keratínové tkanivá a výrazný antibakteriálny účinok umožňuje použitie benzoylperoxidu a na liečbu mierneho až stredne ťažkého akné. Kombinácia benzoylperoxidu s antibiotikami, azolovými zlúčeninami, sírnymi prípravkami ako súčasť kombinovaných prípravkov významne zvyšuje účinnosť jeho použitia.

Kyselina azelaová má výrazný antikomedogénny, antibakteriálny a protizápalový účinok, ale neovplyvňuje tvorbu kožného mazu.

Tretinoín je syntetický retinoid, analóg vitamínu A. Používa sa pri liečbe akné externe s neúčinnosťou alebo individuálnou intoleranciou benzoylperoxidu. Eliminuje existujúce komedóny a zabraňuje vzniku nových komôr tým, že normalizuje proces keratinizácie epitelu a znižuje vylučovanie kožného mazu.

Benzoylperoxid, kyselina azelaová a tretinoín sú liekmi prvej línie na liečenie akné. Sú účinné pri dlhodobom užívaní (od 3 mesiacov alebo viac). Niekedy ich použitie spôsobuje podráždenie kože, ktoré sa zvyčajne eliminuje znížením frekvencie aplikácie na kožu alebo znížením koncentrácie. Pri liečbe akné týmito liekmi je neprijateľné súčasné použitie dvoch alebo viacerých činidiel, ako aj teplotné zmeny a aktívna izolácia.

Externé použitie antibiotík. Externé použitie antibiotík pri liečbe akné sa využíva v prípadoch, keď liečba prvolíniovými liečivami alebo kombinovanou terapiou v liečbe komplikovaných foriem ochorenia nemá žiadny účinok. Nevýhody liečby akné antibiotikami zahŕňajú rozvoj účinku závislosti a necitlivosti propionických baktérií.

Erytromycín je považovaný za jedno z najúčinnejších antibiotík pre akné. Vysoká antibakteriálna a protizápalová aktivita erytromycínu je ešte výraznejšia v kombinácii so zinkom. Zinok zase znižuje sekréciu mazových žliaz a uvoľňuje póry, čo uľahčuje lokálny účinok erytromycínu.

Clindamycín nespôsobuje návyky kutánnej mikroflóry a je vysoko účinný proti propionibaktériám a stafylokokom.

Systémové antibiotiká sa aplikujú orálne v kombinácii s lokálnou terapiou s miernym stupňom akné. Z tetracyklínových antibiotík sa častejšie používa minocyklín alebo doxycyklín kvôli ich vysokej antimikrobiálnej aktivite, rýchlej absorpcii a intenzívnej akumulácii v mazových žľazách. Clindamycín, erytromycín a sulfa liečivá sú menej často používané pri liečbe akné.

Liečba akné systémovými antibiotikami znamená ich dlhodobý (najmenej jeden mesiac) príjem. Počas tohto obdobia sa môže vyvinúť črevná a vaginálna dysbióza, pretrvávajúca závislosť kožnej mikroflóry. Ďalšie komplikácie pri užívaní antibiotík sú ulcerózne lézie pažeráka, žalúdočný vred, zmäkčenie nechtových platničiek (onycholýza), výskyt hyperpigmentácie na koži a nechtoch atď.

Treba brať do úvahy interakciu antibiotík s inými liekmi, aby sa neprekrývali ich účinky. V prípade neexpresívnosti alebo dlhodobej neprítomnosti účinku antibiotickej liečby by sa mala zvážiť otázka zmeny lieku alebo predpisovania retinoidov.

Antiandrogény. Pri liečbe akné u žien je možná kombinácia externej liečby a užívania hormonálnych kontraceptív obsahujúcich antiandrogény alebo estrogénový profil. Ťažké formy akné vyžadujú kombinovanú (vonkajšiu a všeobecnú) liečbu.

Nedostatok klinického účinku liečby počas viac ako 3 mesiacov je jednou z indikácií na podávanie izotretinoínu, syntetického analógu vitamínu A. Výhodou tohto lieku je jeho účinok na všetky mechanizmy akné (zvýšená sekrécia mazu, hyperkeratóza folikulov, reprodukcia mikroorganizmov, zápal). Priebeh liečby izotretinoínom sa pohybuje od 4 mesiacov do jedného roka.

Hardvérové ​​ošetrenie akné je nepovinné a je možné ho použiť len v štádiu komédií. Patrí medzi ne masáž a čistenie tváre, povrchová kryoterapia, laserová terapia, darsonvalizácia atď.

Chirurgické manipulácie nie sú široko používané v liečbe akné, pretože vedie k tvorbe hrubých jaziev. Pri liečení abscesných foriem akné je možné ochladiť hnisavé ložiská kortikosteroidmi.

Zo skúseností s komplexnou liečbou akné

Ako prax ukazuje, najlepší výsledok poskytuje komplexný prístup v liečbe akné. Vzhľadom k tomu, predtým bolo uvedené, že problém akné je vyzvaný, aby sa rieši v spolupráci s lekármi mnohých špecialít, pozorovaní pacienti s akné potrebné podstúpiť komplexné vyšetrenie dermatológ, gastroenterológ, endokrinológ a gynekológ. Voľba metód a trvanie liečby bola určená stupňom závažnosti a závažnosti akné s prihliadnutím na individuálne charakteristiky.

V priemere liečba akné bola 7-8 mesiacov. V prvej fáze zahŕňala externú liečbu kyselinou azelaovou a gélom s metronidazolom, ako aj užívanie doxycyklínu. Okrem toho boli predpísané kryomasáže a darsonvalizácia. O mesiac neskôr sa uskutočnil chemický peeling s ovocnými kyselinami v postupne sa zvyšujúcich dávkach. Súčasne sa uskutočnila korekcia odhalených porušení v endokrinnom, sexuálnom a tráviacom systéme. O mesiac neskôr, priebežné hodnotenie účinnosti liečby akné preukázalo stabilnú tendenciu k zlepšeniu: zmiznutie pustulárnych lézií bolo zaznamenané u 89%, zníženie počtu komedónov u 71,2% pacientov, proces sekrécie kožného mazu sa znížil. Následne bola pozorovaná stabilná remisia.

Predpovedanie liečby akné

Pri prognózovaní dlhodobých výsledkov akné je potrebné zvážiť nasledujúce body:

• Akné je chronické, nezvládnuteľné ochorenie, pretože dedičné predispozície alebo provokujúce faktory môžu spôsobiť novú exacerbáciu, aj keď sa choroba nevrátila do niekoľkých rokov. Avšak s vedomím dôvodov, ktoré vyvolávajú novú vlnu akné, môžete jasne kontrolovať a rýchlo odstrániť exacerbácie akné, zabrániť rozvoju hrubého zjazvenia kože (akné) a vzniku pretrvávajúcich kozmetických defektov.
• Ak sa choroba už vyskytla, zmeny v koži sú nezvratné a nebude možné dosiahnuť jej pôvodný ideálny stav.
• Kompletný kurz liečby akné je dlhý proces, ktorý trvá od 4 mesiacov alebo viac.
• Liečba akné sa môže vyskytnúť s exacerbáciami procesu, najmä v prvých mesiacoch, kedy sú mechanizmy rozvoja ochorenia potlačené.
• Je potrebné vykonávať celý priebeh liečby akné, bez prerušenia, aj keď došlo k výraznému zlepšeniu. Nerovnomerné akné sa môže kedykoľvek vyhlásiť za nové zhoršenie.

Napriek tomu, že akné dospelých je choroba, ktorá vás bude sprevádzať celý život, nezúfajte. Moderný výber metód a liekov na vonkajšie a systémové použitie môže výrazne zmierniť priebeh akné, včasné predchádzanie exacerbáciám, vyhnúť sa vážnym komplikáciám a deštruktívnym zmenám v koži. Dnes, liečba akné sa vykonáva vo všetkých fázach ochorenia, čo vám umožní dosiahnuť dobré kozmetické výsledky a dlhodobé remisie.

Akné, akné a akné: aké sú rozdiely?

Tvorba reklamného priemyslu a mnoho výrobcov kozmetických výrobkov nás presviedča, že akné, akné a akné sú synonymnými slovami. Odborníci pomohli objasniť otázku nahradenia pojmov Passion.ru.

Pimples a akné

Predpokladá sa, že akné trpia iba tínedžeri. Skutočne, prechodný vek je rozkvetom komedónov na tvárach a telom tínedžerov. "Hnojivo" pre nich je testosterón. Podporovaním transformácie chlapcov a dievčat na mužov a ženy tento hormón stimuluje všetky chemické procesy v tele.

Zasahuje do života našej kože, najmä v práci mazových žliaz. Receptory mazových žliaz majú vysokú citlivosť na testosterón, preto sa pod jeho vedením začínajú aktívne produkovať kožný maz.

Tuk pokožky alebo kožný maz slúži na prirodzenú hydratáciu a ochranu pokožky pred škodlivými látkami. Keď sa vyrába v dostatočnom množstve, počas umývania sa ľahko vylúči. Keď sa tuk na povrchu kože príliš nahromadí, proces odlupovania sa spomalí, zmieša sa so zrohovatenými šupinami, kožný maz sa vytvorí na povrchu epidermy. Nová časť kožného mazu počas väznenia stagnuje vo vnútri pórov a vzniká tuková zátka. Pod vplyvom kyslíka sa oxiduje a mení sa na čiernu škvrnu.

Mazová zátka je vynikajúcou živnou pôdou pre baktérie, ktoré po konzumácii jej obsahu transformujú akné na akné (alebo povrchový zápal).

Akné, akné a akné: aké sú rozdiely?

Počas obdobia povstania mladistvých najviac majitelia mastnej kože. Tieto „miláčikovia osudu“ majú prirodzene zväčšené póry a veľké množstvo mazových žliaz na štvorcový centimeter kože. Avšak majitelia suchej a normálnej dermis tiež spadajú pod útok akné, hoci sa v nich objavuje len v hormonálne závislých zónach, a to na čele, nosných krídlach, jablkách líca, brade a niekedy aj krku.

Mnoho dievčat má otázku: „Prečo, ak dospievanie konečne prešlo, som stále v„ farbe “? Odpoveď je jednoduchá: rôzne faktory nášho života sú schopné stimulovať aktivitu testosterónu - tráviace problémy, stres, ochorenia obličiek a nadobličiek, endokrinný a reprodukčný systém. Preto môžu ľudia rôzneho veku pravidelne trpieť akné.

Boj proti akné

Koža je orgán, ktorého zdravotný stav musí byť tiež starostlivo sledovaný, a preto pri vzhľade prvých pupienkov na tvári a tele je potrebné:

1. Choďte k kozmetike

Špecialista vám poskytne potrebné testy na určenie príčiny akné, ako aj predpísať kompetentnú starostlivosť o domácnosť a salón.

2. Pravidelne sa starajte o pokožku

Počnúc dospievaním by sa kozmetické zbierky, ktoré by mali aktívne bojovať s akné, mali usadiť na toaletných stolíkoch. Zvyčajne ide o zmes hydratačných, výživných, dezinfekčných a redukčných činidiel.

Sušiace a antibakteriálne zložky v krémoch, géloch, sérach, krémoch a lotionoch zahŕňajú ovocné kyseliny, síru, ceramidy alebo ceramidy a hlinky. Regulujú aktivitu mazových žliaz a vytvárajú kyslé prostredie, ktoré sa baktériám príliš nepáči.

Aby nedošlo k presušeniu pokožky a neaktivácii aktívnej tvorby mazu, je potrebné použiť hydratačné a výživné krémy, séra obsahujúce glycerín, vitamíny, lipozómy, oleje.

Tvoji pomocníci krásy:

Akné, akné a akné: aké sú rozdiely?

1. Tvárová maska ​​s olejom Cettua tea tree,
2. Maska so žltou ílovitou maskou Matis,
3. Effaclar Micro-Exfoliant Lotion La Roche Posay,
4. Gél na umývanie Jednoducho čistiaci gélový čistiaci prípravok na čistenie pórov Skinceuticals,
5. Teen Lotion Toitbel Lotion,
6. Maska s antukovou čistiacou maskou Ultra Clear Purifying Mask,
7. Vyvažovacia tekutina pre mastnú pleť Melvita,

Akné, akné a akné: aké sú rozdiely?

8. Teen Pimple Gel Toitbel akné gél,
9. Čistý systém Yves Rocher Acne Corrector,
10. Mäkký prací gél pre mastnú pleť Himalaya,
11. Lúpanie mydla Rose de Mer Christina,
12. Tonic na tvár “Tea Tree” Body Shop,
13. Energetická ílová maska ​​Instinctual Clay Masque SPARITUAL.

3. Absolvujte procedúry salónu

Je nemožné vyrovnať sa s mastnými dopravnými zápchami doma, ich hĺbka je príliš veľká, žiadne domáce kôry a exfolianti ich neberú. Pomôže dobré staré mechanické čistenie, rôzne druhy chemických šupiek, laserové techniky, ktoré vyberie kozmetika.

Návšteva týchto postupov je nutná podľa indikácií: pre niekoho je predpísané čistenie 2 krát mesačne (najčastejšie pre majiteľov mastnej kože), niekto len raz za dva alebo tri mesiace.

Čo je to akné

Akné možno považovať za detskú hrôzu v porovnaní s hororom nazývaným akné. Prvá je mierna indispozícia, druhá je skutočná kožná choroba.

Podľa štatistík z Massachusetts General Hospital, 45% ľudí vo veku od 21 do 30 rokov, 26% ľudí vo veku 31 až 40 rokov a 12% ľudí vo veku 41 až 50 rokov trpí akné na svete. Výsledky výskumu Americkej akadémie dermatológie sú tiež úžasné: 50 miliónov ľudí má akné len v USA. Nevyzerá to ako univerzálna epidémia?

Akné, akné a akné: aké sú rozdiely?

Akné vizuálne pripomína akné, ale má určité rozdiely. S akné, celé ostrovy akné sa naleje na telo a tvár, a na mieste zápalu, ktorý prišiel dole, jazva je tvorená po akné (zlyhanie v koži úľavu).

Zástupcovia starej školy sú často obviňovaní z výskytu akné nestabilných hormónov a problémov s tráviacim traktom. Choroba sa však môže prejaviť aj v prípade, že ste s týmito systémami v poriadku.

„Akné je multifaktoriálne zápalové ochorenie kože. Rozvíja sa na pozadí zavádzania vírusov do tela a vývoja patogénnej flóry, “hovorí Lyubov Khachaturian, Ph.D. MAN, riadny člen OSEM, člen Medzinárodnej spoločnosti mezoterapeutov, dermatovenerológ, kozmetológ, vedúci Rosh Medical Center.

Naše telo sa skladá z baktérií, ktoré pôsobia hlavne v prospech nášho prežitia. V prípade infekcie (napríklad v prípade otravy, chrípky a dokonca aj gastritídy) na pozadí už existujúcich ochorení a nízkej imunity môže armáda určitých baktérií zvýšiť svoj počet a začať škodlivý útok na kožu.

Baktérie, ako sú subkutánne roztoče (Demodex), Candida albinax (huby črevnej flóry), Staphylococcus a Propionibacterium akné, prechádzajú hlavne na „temnej strane“. Tieto druhy sú vždy prítomné vo flóre tela, pričom tieto dokonca pomáhajú chrániť epidermis pred napadnutím životného prostredia. Vynásobením a zvýšením ich počtu začnú pracovať s presným opakom. Baktérie menia pH kožného mazu, čím vytvárajú kyslé prostredie, ktoré zabíja baktérie alkalické.

Vďaka ich aktivite sú baktericídne vlastnosti mazu potlačené, ústa samotnej mazovej žľazy sa rozširujú, čo otvára dvere akejkoľvek infekcii. Jeho vývoj vedie k výskytu zápalových prvkov na povrchu epidermy.

Liečba akné

Lubov Khachaturian zabezpečuje, že akné nemožno odstrániť pomocou najdrahších sérií proti akné a zázračným vitamínom. Liečba by sa mala vykonávať pod prísnym dohľadom špecialistu. Proces obnovy bude trvať pomerne dlhú dobu, takže potrebujete dobre koordinovanú prácu v tíme dermatokozmetológa a pacienta, ktorý sa skladá zo 4 fáz:

1. Zber anamnézy

V prvej fáze by mal špecialista určiť príčinu alebo príčiny akné, ktoré patogénna flóra prispela k rozvoju ochorenia. Preto budete musieť absolvovať sériu testov, vrátane štúdia samotných lojových trubíc. Až po zistení dôvodov lekár predpíše priebeh liečby.

2. Liečba

Rehabilitačný proces zahŕňa fyzioterapeutické sedenie v ordinácii lekára (laser, mikročastice, ionoforéza podľa indikácií) a domácu starostlivosť predpísanú lekárom. Bude pozostávať najmä z kosmeceutických prípravkov (krémy, séra), ktoré pomáhajú spomaliť priebeh ochorenia a bojovať proti škodlivým činiteľom.

Ako rýchlo sa zbaviť akné na tvári

Akné, akné, vyrážky a kožné lézie rôzneho charakteru - problémom nie sú len dospievajúci, ale aj mnohí dospelí. Všetky kožné problémy môžu byť spojené do jednej veľkej skupiny - to je akné.
Lézie sa objavujú ako čierne škvrny a pustuly. Okrem toho vyzerá nevzhľadne, môže tiež spôsobiť vážne problémy a indikuje choroby v tele.

Vyrážka na chrbte, hrudníku, ale častejšie na tvári. Hlavnou príčinou je zvýšená mastná pleť. Nezdravá strava, nepriaznivé environmentálne faktory, genetika, hormonálne poruchy však ovplyvňujú v menšej miere. Bez ohľadu na príčinu vývoja a bez ohľadu na typ vyrážky - liečba akné na tvári by mala byť komplexná a okamžitá. Okrem toho existuje mnoho spôsobov, ako doma, lekárske a kozmetické ošetrenie.Ale pred liečbou problému, musíte pochopiť príčinu problému.

Príčiny

Akné sa často nazýva „druhou chorobou špinavých rúk“. Mnohé faktory však môžu slúžiť ako príčina a špinavé ruky môžu iba zhoršiť existujúci problém.
Hormonálne poruchy sú možné v dôsledku mnohých okolností a nehormonálnych v závislosti od práce organizmu.

Nehormonálne príčiny akné

1. Genetická predispozícia (častejšie u mužov). Práca mazových žliaz položených prírodou, stačí len riadne monitorovať určitý typ kože.
2. Nesprávna hygiena. Pre mastnú pleť typy, je vysoko odporúčané, aby sa umyť častejšie ako dvakrát denne, aby nedošlo k presušeniu kože a nie vyvolať zrýchlené práce mazových žliaz, čo povedie k akné. Okrem toho je žiaduce používať pre tento typ tuku špeciálne nástroje. Nie je zbytočné použitie antibakteriálnych toník a umyvalok.
3. UV žiarenie. Mnohí ľudia sa mylne domnievajú, že slnko alebo soláriá môžu doslova „vyschnúť“ akné. Opaľovanie však iba maskuje problém. Nadmerné slnečné svetlo naopak vyvoláva zvýšenú prácu buniek, ktoré sa „snažia zbaviť“ ultrafialového žiarenia.
4. Poruchy endokrinného systému, ktoré sú najčastejšie spôsobené stresom a depresiou. Menej nervov - menej akné. Dá sa povedať, že akné priamo súvisí s emocionálnym pozadím.
5. Nesprávne fungovanie tráviaceho traktu. Hlavným dôvodom je nesprávna, nevyvážená výživa. Ako výsledok - akútne, potom chronická gastritída, kamene, dysbakterióza a akné.

Hormonálne príčiny

Po prvýkrát sa môže hormonálne narušenie „stretnúť“ počas veku. Postupom času sa hormóny upokojujú a vyrážka zmizne.

Avšak u takmer 50% ľudí sa akné prenáša do dospelosti a je to spôsobené narušením endokrinného systému a zvýšenou produkciou hormónov. Navyše je dokázané, že vyrážka na koži je "mapa", pomocou ktorej môžete nájsť problém vo vnútri.

• Akné na zadnej strane indikuje nadmernú ponuku steroidov;
• v T-zóne - o poruche gastrointestinálneho traktu;
• na brade - o gynekologických a ORL ochoreniach;
• na čele - o problémoch s črevami.

Vyrážka sa tiež delí na druhy, od neškodných až po ťažké formy.

Typy akné

V súčasnosti bolo identifikovaných mnoho typov a typov akné, ktoré sú klasifikované podľa pôvodu, progresie ochorenia, farby a prítomnosti alebo neprítomnosti infekcie. Najčastejšie:

1. Čierne bodky. Toto je stagnácia v hornej časti pórov. Spočiatku je korok priehľadný, vodnatý, potom, keď tuk stvrdne, bodka sa zmení na bielu alebo žltú, zakalí sa a zhustne. Pod vplyvom kyslíka oxiduje kvapalina, čo má za následok charakteristickú čiernu farbu.
2. Biele bodky. Tuk sa zhromažďuje v spodnej časti pórov a vytvára husté zrazeniny. Rozširujú sa a stávajú sa viditeľnými na povrchu vo forme bielych hypodermických pupienkov alebo pahorkov, ktoré sú pociťované prstami. Nie je žiadna cesta von.
3. Papuly. Vytvára sa infekciou pri subkutánnom akné. Tvoril uzlík do 3 cm, sprevádzaný začervenaním, hnisaním, opuchom. Edematózna guľa od svetloružovej až modrastej farby bez zápalovej hlavy.
4. Pustuly. Existujú rôzne pravidelné a nepravidelné tvary s hnisavým obsahom vo vnútri. Vytvára sa buď samostatne alebo pri vstupe do pupienkovej infekcie. Zvyčajne do 1 cm. Červená, zapálená okolo kruhu s bielym, priehľadným, žltým alebo nazelenalým viditeľným hnisom. Zákal a všetky odtiene okrem bielej znamenajú opätovnú infekciu.
5. Dermatózy. Vyskytujú sa pri zápale vlasových folikulov, ale zvyčajne bez akné. Tento typ je charakterizovaný zápalovými škvrnami, začervenaním (ružovka a rôzne dermatitídy) iné ako akné.
6. Komedóny. Sú tvorené ako výsledok blokovania vlasových folikulov s kožným mazom. Bez zápalu hrozby nenesú.
7. Papulopustulárna akné. Vzniká pri zápale komedónov. Na ich mieste sú vytvorené pľuzgieriky a uzly.
8. Knotty cystická akné. Toto je cystická akumulácia vredov pod kožou s výstupom von. Zvyčajne postupuje tvrdo a dlho. Podlieha povinnej liečbe.

Existujú aj iné menej bežné typy, ktoré môže určiť len dermatológ: fulminant, steroidné (kulturistika akné), neskoré, inverzné, sférické (nahromadené), akné dospelých, akné neonatálne, kozmetické, profesionálne, slnečné akné a iné.
Diagnóza a liečba tiež závisí od závažnosti a štádia vývoja.

Fázy akné

Pimples sa vyskytujú vo všetkých, dokonca aj u úplne zdravých ľudí. Je to spôsobené rôznymi faktormi. Počiatočné štádiá spravidla nevyžadujú vážne zaobchádzanie.

1. Výskyt menších drobných lézií spojených s dočasným hormonálnym zlyhaním (menštruáciou) alebo mechanickým poškodením. To je zvyčajne od 1 do 10 bielych úhorov. Pre túto fázu je dosť správnych kozmetických postupov.
2. Vyrážka sa zvyšuje. Počet vyrážok je 30 ks. Lézie sú bolestivé a červené s pľuzgiermi. Vyžaduje sa konzultácia špecialista a protidrogová liečba.
3. Vytvoria sa viaceré pustuly, papuly, uzly. Porážka zaberá pomerne rozsiahlu oblasť. Bolesti sú bolestivé a často naznačujú vážne porušenie vnútorných orgánov. Vyžaduje povinný zásahový špecialista a vymenovanie antibiotík.
4. Stupeň, pri ktorom sa tvoria cystické viacnásobné a rozsiahle akné. Existujú perkutánne aj subkutánne abscesy. Okrem veľmi bolestivých pocitov môže pacient vyvinúť stres na pozadí psychologického faktora. Podobne ako v 4., veľmi tvrdom štádiu, tvár, mierne povedané, vyzerá neatraktívne.

Varovanie! Stres a depresia, často sprevádzané prítomnosťou viacerých akné a uzlín, situáciu zhoršujú. Preto v 3. a 4. etape je okrem externej a internej liečby veľmi žiaduca konzultácia s psychológom.

Aby sa však predišlo posledným štádiám, je potrebné ochorenie včas diagnostikovať.

Ak chcete diagnostikovať ochorenie, stačí sa obrátiť na endokrinológa a odobrať krvné testy: všeobecne, pre hormóny (5-7 dní menštruácie pre ženy), pre hladinu progesterónu. Môžete tiež podstúpiť ultrazvuk nadobličiek, semenníkov, prostaty.

Môže byť liečba zahájená až po stanovení diagnózy a identifikácii typu, štádia a závažnosti ochorenia.

Liečba akné

Niekedy je dostatočná liečba vhodne zvolenou kozmetikou, v iných prípadoch sa používajú ďalšie lieky. Niekedy zložitá liečba, ktorá zahŕňa ako kozmetické a lekárske prípravky. Nie je nezvyčajné, že sa zbavíte prípadov len s pomocou domácej liečby vhodnými prípravkami.

prípravky

V každom prípade by lieky mali predpisovať špecialisti. Sú však tí, ktorí sa preukázali dôstojne.

Benzoylperoxid
Inhibuje a blokuje zápal vo vlasových folikuloch. Okrem toho odlupuje odumretú pokožku. Odporúčaná dávka koncentrácie lieku v krémoch a mastiach je až 5%. Podľa mnohých štúdií sa ukázalo, že veľká koncentrácia nemá zmysel.

Krém Proderma, Proactive, Persa-gel 5 sa ukázal dobre, ale antibiotiká a retinoidy sú považované za najlepšie, napríklad Epidoau (Francúzsko), Duac-gel (Veľká Británia).

Zvyčajne sa aplikuje 2-krát denne po dobu 1-1,5 mesiaca. Aplikujte len na postihnuté miesta.
Benzoyl peroxid má bieliaci účinok, takže musíte byť opatrní s oblečením.

Kyselina salicylová
To je považované za klasický boj proti kožným problémom. Avšak salicylová pôsobí iba na akné. Na akné, okrem sušenia akcie, nemá. Okrem toho aplikácia spôsobuje začervenanie, odlupovanie, svrbenie a možný výskyt pigmentácie na tmavej pokožke.

Najznámejším činidlom na báze kyseliny salicylovej je Klerasil. Pri pravidelnom používaní má však účinok niekoľkokrát slabší ako retinoidy.

retinoidy
Sú to produkty vitamínu A, ktoré nielenže bránia nástupu akné, ale prispievajú aj k odstráneniu hnisavých akumulácií. Účinné proti akné a akné v rôznych štádiách. Najúčinnejší - s pridaním peroxidu benzoínu a antibiotík (Klenzit-C, Deriva-C, Izoterixin.

Jedna aplikácia denne je dostatočná, avšak trvalé výsledky zostanú len po 3 mesiacoch používania.

Prípravky so sírou
Používa sa na liečbu len akné so zápalovým procesom. Akné nefunguje. Majú veľmi nepríjemný zápach, a jedinou výhodou je, že môžete nahradiť benzoyl raz, čo zníži návykovosť infekcie na peroxid. Príklad - Delex Akné rôznych orientácií (od akné, čiernych bodiek, forte).

Kortizónová injekcia
Používajú sa na prevenciu chirurgických zákrokov pre ťažké formy akné s cystickými formáciami. Jedná sa o steroidné protizápalové lieky, ktoré rýchlo zmierňujú príznaky. Vedľajšie účinky: spider žily, rednutie kože a ďalšie menšie, ktoré v porovnaní s cystickou akné možno považovať za maličkosť.

V niektorých prípadoch sa kozmetické procedúry používajú ako náhrada alebo spoločný liek na akné.

Kozmetické postupy

Na boj proti tomuto problému sa najčastejšie používa mezoterapia, leštenie laserom a chemický peeling.

mezoterapia
Jedná sa o infekčné zavedenie pod kožu špeciálnych liečiv, tzv. Koktailov. Mezokteyl pozostáva z biologicky aktívnych zložiek: hotových alebo ručne zmiešaných. Štruktúra zahŕňa aminokyseliny, vitamíny, minerály (najčastejšie síra, kobalt, horčík, selén, kyselina hyalurónová, elastan, kolagén, antibiotiká, imunomodulátory). Kompozícia sa vyberie individuálne na základe špecifického problému. Liečivo sa podáva manuálne alebo mesoiler. Účinok je ovplyvnený nielen samotným koktailom, ale aj podráždením pokožky pri mikropunkcii.

Tento postup nie je veľmi bolestivý, skôr nepríjemný, ale dáva dobrý výsledok. Mezoterapia zvyšuje lokálnu imunitu pokožky, zmierňuje zápal, odstraňuje pľuzgieriky a zabraňuje tvorbe nových, okrem toho je schopný zmierniť úľavu a rozpustiť jazvy po akné.

Brúsenie tváre
Často sa používa na liečbu po akné. Avšak s akné a akné nie je menej účinná metóda. Vyskytuje sa bezkontaktným (tepelným) a kontaktným žiarením.

Laser v každom prípade pôsobí deštruktívne na bunky mazových žliaz. To znižuje tvorbu mazu, začervenanie, zápal, opuch. Huby, baktérie sú usmrtené, horná vrstva epidermy je odstránená tak, ako bola, čím prispieva k najrýchlejšej regenerácii. Choré bunky sú nahradené zdravými bunkami.

Chemická šupka
Názov hovorí sám za seba. To je lúpanie organickými kyselinami. Kyslá kompozícia sa aplikuje na kožu, ktorá rozkladá epidermu. Postup pre činnosť je porovnateľný s brúsením, ale odstráni pôsobivú pôsobivú vrstvu. Hrubo povedané, chorá koža je odstránená a na jej mieste sa zdravé bunky množia rýchlo. Spôsob sa však aplikuje po úplnom odstránení zápalu a odstránení vredov.

Akýkoľvek postup bude vyžadovať priebeh liečby až 10-15 sedení počas 1-2 týždňov, kým sa koža úplne neobnoví, ale výsledok je už viditeľný po prvom zasadnutí.

Pri správnych kozmetických procedúrach je možné sa permanentne zbaviť akné, ale niekedy sú potrebné preventívne pravidelné opakované sedenia.

Na udržanie výsledku je potrebná správna starostlivosť o pleť a tzv. Podporná korekcia pleti asi 1 krát za 6-12 mesiacov.

Pre tých, ktorí majú strach z injekcií alebo nemajú radi ľudí v bielych plášťoch, existujú domáce postupy, ktoré môžu tiež znížiť alebo úplne odstrániť akné.

Domáca liečba

Stojí za zmienku, že v konečnom štádiu s veľkým počtom pľuzgierov a rozsiahlou oblasťou zápalu je lepšie kontaktovať dermatológa a endokrinológa. Potom môžete kombinovať lekárske ošetrenie a obľúbené recepty. V počiatočných fázach (úhorov a malých pupienkov) je celkom možné robiť len s maskami a krovinami.

Tvárové masky

Dobre osvedčená maska ​​na báze otrúb, cesnaku, sódy a soli.
Pre základňu môžete pripraviť obrobok a uložiť ho do tesne uzavretej sklenenej nádoby: akékoľvek otruby a sóda rozdrvené v mlynčeku na kávu v rovnakých častiach.

Akné ovocná maska
zloženie:

• základňa otrúb a sóda - 1 polievková lyžica.
• akékoľvek kyslé ovocie - 3 ks.

Z ovocia (citrón, kyslé jablká, kivi, grapefruit, pomaranč, z bobúľ - červené a čierne ríbezle, angrešt, jahody) stláčajte šťavu a nalejte základňu. Mleté ovocie rozdrvíme na zemiakovej kaši, pridáme do kaše otruby a šťavy. Masírujte si tvár masážnymi pohybmi. Namočte 15 minút, opláchnite teplou vodou a aplikujte výživný krém.

cesnak

• cesnak - 1 hlava;
• soľ - 1 lyžička;
• proteín - 1 ks.

Preskočte cesnak cez lis, pridajte rozbitý proteín a soľ. Naneste na tvár, masírujte aspoň 2-3 minúty a nechajte pôsobiť 15. Opláchnite teplou vodou a aplikujte hydratačný krém.

zemiakový

• zemiaková šťava - 3 polievkové lyžice.
• ovsené vločky - 1 polievková lyžica.
• Aspirín - 2 tablety.

Ovsené vločky nalejeme šťavu zo zemiakov a necháme 15 minút. V napučanom kaši pridajte práškový aspirínový prášok. Udržujte hmotu na tvári aspoň 25 minút.

Okrem masky, 1-2 krát týždenne, je vhodné používať kroviny.

kroviny

Med môže byť braný ako základ, ktorý je vynikajúcim viskóznym antibakteriálnym, protizápalovým činidlom.
Ako prísada budú vhodné akékoľvek zložky s obilím: mleté ​​otruby, ovsené vločky, jahody, jahody, škorica, soľ, sóda. Môžete pridať farmaceutické vitamíny a kyselinu nikotínovú.

Kefy sa aplikujú na tvár masážnymi pohybmi. Masáž trvá 5-7 minút (s nikotínom nie viac ako 3). Hmotu možno nechať 5 minút na tvári alebo okamžite opláchnuť studenou vodou.

Aby všetky z vyššie uvedených metód udržali svoj výsledok po dlhú dobu alebo navždy, musíte dodržiavať primeranú diétu. Vzhľadom k tomu, akné často označuje poruchu vnútorných orgánov.

diéta

Diéta nie je ako správna výživa. K jedlu sú nízkotučné odrody mäsa a rýb, tvaroh, zelenina, ovocie a obilniny. Znížte spotrebu kávy a mlieka na rozumné limity.

Vylúčiť: mastné, vyprážané, nadmerne slané, konzervované, múky, sladké (okrem medu).

Diéta pomôže zbaviť nielen akné, ale aj z nadváhy a zdravotných problémov.

Okrem liečby by sa však mali dodržiavať profylaktické opatrenia, ktoré zahŕňajú: t

• výber individuálnych hygienických výrobkov pre starostlivosť o určitý typ pokožky;
• držanie sa správnej výživy;
• použitie antibakteriálnych činidiel na mastnú pleť;
• pravidelné konzultácie s dermatológom, endokrinológom a kozmetológom, aby sa zabránilo relapsu.

Akné na tvári nie je veta, dokonca ani v pokročilých štádiách. So správnou liečbou, udržiavaním výsledku a diétou, ktorá zabraňuje opätovnému vzniku, sa môžete zbaviť