Ako rýchlo sa zbaviť akné na tvári doma.

Akné na tvári je veľkým problémom mnohých ľudí, často tínedžerov. Ale niekedy akné trvá až 25 rokov a niekedy aj dlhšie. Ak máte akné, prečítajte si tento článok, a potom ísť na schôdzku s dermatológom, ktorý vám povie, ako konať lepšie. V prechodnom veku som mal aj akné a dosť veľa. A aby sme vám pomohli vyhnúť sa chybám, ktoré mnohí ľudia robia pri konfrontácii s týmto, napísal som tento článok: ako sa zbaviť akné na tvári.

Napísal som, čo sa nedá urobiť s zapálené kože s vyrážkami, ako zistiť, v akom štádiu akné a čo je najdôležitejšie, ako liečiť akné. Okrem oficiálnych drog existujú tradičné metódy boja, ktoré sú tiež veľmi účinné, ale nepomáhajú každému. Výsledok bude závisieť od stavu kože, príčiny vyrážky. Na internete existujú aj rôzne spôsoby, ktoré sa s týmto problémom ťažko vyrovnávajú, ale môžu poškodiť.

Preto si pozorne prečítajte, ako používať tento alebo tento nástroj, aby nedošlo k presušeniu pokožky. A nezabudnite napísať komentáre a klásť otázky.

Čo spôsobuje akné?

Príčiny akné môže byť niekoľko. Nebudem o tom písať príliš veľa podrobností, pretože hlavná otázka, ktorá vás zaujíma, je, ako sa zbaviť akné na tvári. Vedieť, že príčina vyrážky môže pomôcť s liečbou.

Všetky nižšie uvedené metódy sú len odporúčaniami. Je lepšie ísť k dermatológovi, identifikovať skutočnú príčinu akné a liečiť ju podľa schémy predpísanej lekárom. Nižšie opísané nástroje naozaj fungujú. Ale nezabudnite na vlastnosti pokožky a zdravia každej osoby. A nástroj, ktorý mu pomohol, iný môže poškodiť. Preto vás opäť vyzývam, aby ste sa poradili s lekárom. Pretože si môžete vyskúšať veľké množstvo rôznych nástrojov, kým nenájdete svoj vlastný, ktorý vám pomôže v konkrétnom prípade.

Takže hlavné príčiny akné:

• hormonálne zmeny počas puberty, tehotenstva, menštruácie
• ťažké napätie
• nesprávna starostlivosť o pokožku, ktorá upcháva póry
• nezdravá strava
• infekčných chorôb
• subkutánne roztoče
• fajčenie

Chcem sa zaoberať otázkou výživy, pretože je to veľmi dôležitý bod v boji proti akné. Ak je vaša strava je príliš veľa sladké, múka, mastné, potom je veľmi pravdepodobné, že bude vyrážka na koži. A to, čo nemajú škvrny, sa objavia nové. Preto, ak ste neúnavný sladký zub, je čas spojiť sa s touto závislosťou. A nie je to len o sladkých potravinách, ale o sladkých nápojoch. Odmietnuť zo sódy a sladkého čaju. V mnohých prípadoch je cukor príčinou akné, akné na tvári a tele. Tiež sa neodporúča zneužívať potraviny, v ktorých je množstvo chemických prísad. Toto je obľúbené množstvo rýchleho občerstvenia, hranolkov, sušienok atď.

Prečítajte si môj článok o výžive, ktorý už pomohol tisícom ľudí chudnúť, krajšie a zdravé. Tam je napísané podrobnejšie, ako jesť (odkaz vyššie je aktívny). Navyše, výživa potrebuje piť veľa čistej vody (najmenej 2 litre denne).

Čo robiť s akné?

1. Nemôžete tlačiť akné. Myslím, že toto je počuť všetci. Ale keď sa na tvári objaví pupienok, je to veľmi veľké pokušenie vytlačiť ho. Niektoré priame potešenie z neho. Akné nemožno rozdrviť, pretože na druhý deň sa stanú ešte viac. Pri stláčaní infekcie sa šíri na kožu a vyvoláva vznik nových "obyvateľov". Tiež baktérie vstupujú do krvného obehu, ktorý situáciu zhorší.

Nevykonávajte žiadne mechanické čistenie tváre. To môže viesť k veľmi vážnym zdravotným problémom. Práve preto, že infekcia vstupuje do krvi, môže dôjsť ku kontaminácii krvi. Stláčanie pupienkov na tvári môže dokonca spôsobiť meningitídu!

Lekári hovoria, že je možné vytlačiť iba zrelé akné, pri stlačení na ktoré a okolo nich necíti bolesť. Ale v tomto prípade, pred vytláčaním, musíte dezinfikovať ruky a miesto okolo pupienku. Jemne stláčajte, aby tvár nezanechávala stopy a dutiny nechtov, ktoré potom môžu zanechať jazvy a "zárezy". Po stlačení pupienok je potrebné mazať masť "záchranca" - veľmi účinné liečivé činidlo. Túto masť si môžete kúpiť v lekárni. Je však lepšie sa zdržať stláčania.

Takže zhrnieme: nový pupienok sa nedá vytlačiť, musíte čakať, kým prejde sám, alebo ho vyžmýkať, keď je zrelé.

2. Nemôžete používať kroviny a šupky. Ak je koža podráždená, sú na nej vyrážky a akné, potom nepoužívajte drhne. Škrupiny poškodzujú vrchnú vrstvu epidermy, infekcia sa šíri po celej koži. To vedie k zvýšeniu vyrážky. To je veľmi veľká chyba mnohých tínedžerov, ktorí si myslia, že kroviny môžu pokožku čistiť. Tiež som používal kroviny v prechodnom veku, myslel som, že akné by bolo menej. A stali sa viac a viac. Ak moje ruky "svrbia" stlačiť pupienok, potom som ho niekoľkokrát zdvihol. Kvôli tomu sa zväčšili škvrny, depresie, póry. Všeobecne platí, že následky vyrážky môžu byť smutné.

3. Pre vyrážky sa snažte čo najviac dotknúť vašej tváre. Naše ruky nie sú väčšinou veľmi čisté počas dňa, takže by ste nemali nabyť baktérie na zapálenú kožu.

Fázy akné a liečba.

Existujú tri fázy akné. Ošetrenie by sa malo vykonávať v závislosti od štádia.

Prvá fáza akné.

V prvej fáze na tvári je až 10 akné. Prvé štádium je potrebné liečiť len externými prostriedkami, ktoré odstránia prebytočný maz, vyrovnávajú sa s mikrobiálnym zápalom a blokovaním mazovej žľazy. Podľa odporúčaní programu „Žiť zdravo“ v tomto štádiu musíte použiť gél na umývanie problémovej pokožky, tonikum z čiernych škvŕn a gél alebo krém Differin.

Po umytí tváre utrite handričkou na jedno použitie. Nepoužívajte ho znova, pretože na ňom sú baktérie.

Differín je liečivo, ktoré odstraňuje stratum corneum. Differín redukuje kožný maz, čo je dôvod, prečo sa nové akné netvoria. Určený na liečbu akné.

Differín by sa mal aplikovať pred spaním priamo na akné raz denne. Netierajte do pokožky. Je dôležité poznamenať, že počas liečby Differinom nemôžete používať ľudové prostriedky, o ktorých budem písať nižšie. Pretože sú príliš suchou kožou. Tiež nie je možné mať veľa na slnku a ísť do solária.

Druhá fáza akné.

V tejto fáze na tvári je 10 až 40 akné. V tomto štádiu zostávajú externé fondy rovnaké ako na prvom mieste. Ale tablety sú tu už pripojené. To je Doxycyklín, antibiotikum. Tento liek vo svedectve má len bod - liečba akné. Liečba doxycyklínom - 3 mesiace. Za 28 dní sa kožné bunky úplne obnovia u človeka. Ak chcete poraziť akné, musíte obnoviť kožu trikrát. Tieto tabletky by nemali užívať tehotné alebo dojčiace ženy.

Tretia fáza akné.

Na tvári je už viac ako 40 akné. Liečba bude teda závažnejšia. Liekom v tomto štádiu je Roaccutane alebo iné retinoidné lieky. Je to veľmi silný liek, ktorý musí lekár predpísať. Užívá sa len v tretej fáze akné, keď je takmer celá tvár pokrytá akné. Roaccutane silne vysušuje pokožku, spôsobuje blokádu uvoľňovania tuku z mazových žliaz. V dôsledku toho mikróby nemajú čo jesť (a jedia sabum).

Dávka tohto lieku musí byť predpísaná lekárom, pretože v rôznych individuálnych prípadoch môže byť iná. Nevykonávajte samoliečbu!

Pred menovaním musí lekár vykonať vyšetrenie, vykonať testy vrátane krvného testu na pečeňové enzýmy. Uistite sa, že je vyšetrený gynekológom (dievčatá) a vylučuje tehotenstvo. Dokonca aj po ukončení liečby nie je možné otehotnieť pol roka, pretože tento liek je veľmi vážny.

Ako sa zbaviť akné - efektívne spôsoby.

Spôsoby boja proti akné u ľudí, je ich toľko. Ale, bohužiaľ, nie všetci naozaj pomáhajú. Niektoré spôsoby - to je úprimné kacírstvo, ktoré by nemali byť použité, napríklad, škvrna akné zubnou pastou, citrón, cesnak. Existujú však lacné prostriedky, pomocou ktorých môžete svoju pleť na tvári očistiť. Takže, spĺňajú najlepšie spôsoby, ako sa zbaviť akné na tvári.

Ak chcete bojovať proti čiernym škvrnám, urobte čiernu masku so želatínou a dreveným uhlím. Prečítajte si viac o tejto maske v mojom článku na tomto odkaze.

1. Tukové mydlo a kyselina salicylová - super-combo.

Niet divu, že prvou položkou sú tieto produkty. Ak ich pravidelne používate, potom môžete naozaj odstrániť akné z tváre. Ako vidíte, finančné prostriedky sú lacné. Tar mýdlo stojí v priemere 50 rubľov, kyselina salicylová - 20 rubľov.

Pozrime sa, ako môžu tieto „produkty“ pomôcť? Kyselina salicylová je známym antiseptikom. V boji proti akné sa používa už mnoho rokov, pretože úspešne zabíja baktérie na pokožke, čistí póry, znižuje zápal. Príčinou mnohých akné, Blackheads je presne v upchaté póry, rovnako ako infekcia. Kyselina salicylová ničí hornú keratínovú vrstvu kože.

Mimochodom, aspirín a kyselina acetylsalicylová sa vyrábajú na základe tejto kyseliny. Tieto pilulky môžu urobiť vynikajúcu masku, ktorá pomôže očistiť pokožku a vyriešiť "akné" problém. Ako urobiť túto masku a ako ju používať, prečítajte si v mojom článku "Tvárové masky".

Kyselina salicylová zabíja troch nepriateľov čistej kože: tuk, baktérie a odumreté bunky. Takže sa uistite, že kúpiť jar s týmto nádherným nástrojom, aby sa stala krajšia. Môžete si tiež kúpiť tonikum alebo inú kozmetiku, ktorá obsahuje túto látku, len vidieť, že neobsahuje alkohol.

Tar mydlo je tiež známy spôsob, ako sa zbaviť akné na tvári. Vysychá, dezinfikuje, znižuje zápal. Má jednu nevýhodu - nie veľmi príjemnú vôňu, ale rýchlo zmizne.

A teraz poďme zistiť, ako správne používať tieto nástroje na získanie výsledkov.

S mastnou pokožkou je kombinovaná schéma účinku nasledovná: trikrát týždenne je potrebné umyť dechtovým mydlom. Najskôr si tvár, počkajte dve minúty, potom opláchnite teplou alebo studenou vodou. Na ďalšie tri dni (každý druhý deň), otrite problémové oblasti vatovým tampónom namočeným v kyseline salicylovej (raz denne!). A jeden deň v týždni nechajte svoju pleť odpočívať od všetkých týchto procedúr. Ako sa to stane:

Nástroje, ktoré vám pomôžu zbaviť sa akné doma

Mnohí ľudia uprednostňujú liečbu akné sami.

Koniec koncov, nie každý má možnosť vyhradiť si čas na návštevu špecialistu.

A často výlet na dobrého lekára stojí za veľa peňazí. Výhody domácej terapie v jednoduchosti a cenovej dostupnosti.

• Všetky informácie na tejto stránke majú len informatívny charakter a NIE SÚ PRÍRUČKOU pre činnosť!
• Exaktnú diagnózu môže dodať len DOCTOR!
• Vyzývame vás, aby ste nerobili samoliečbu, ale aby ste sa registrovali u špecialistu!
• Zdravie pre vás a vašu rodinu!

Prakticky všetky prísady na masky, šupky alebo pleťové vody sú vždy po ruke.

A ak nie, potom ich ľahko kúpiť v každej lekárni alebo obchode.

Pripravte si liek na akné doma, pomocou populárnych a osvedčených receptov.

Príčiny

Akné je patológia mazových žliaz.

Foto: tvorba hnisavého pupienku

Keď sa produkuje príliš veľa sekrécie tuku, upcháva kanály vylučovania. A pridanie infekcie vyvoláva zápal.

Vyrážky sa môžu objaviť nielen na tvári, ale aj na tele - krku, chrbte, v oblasti dekoltu, na pápežovi.

Ale skôr, ako si myslíte, ako sa zbaviť akné, je dôležité zistiť a neutralizovať príčiny problému.

Na vine sú najčastejšie tieto faktory:

• prirodzene mastná alebo kombinovaná pokožka náchylná na akné;
• zlá výživa - prevaha mastných, vyprážaných, slaných potravín, rýchleho občerstvenia, majonézy a marinád, sladkostí v strave;
• nedostatočná alebo nesprávna starostlivosť o kryty;
• hormonálne poruchy v adolescencii, počas tehotenstva a menopauzy;
• častým stresom a nervóznymi skúsenosťami.

diagnostika

Ak existuje veľa akné na tvári, a každý deň nové prvky vyskočiť, hnisavé vyrážky, cysty a uzly sú prítomné, potom domáce liek na akné je nepravdepodobné, že by pomohol.

V tomto prípade musíte kontaktovať svojho dermatológa, aby ste diagnostikovali a určili príčiny ochorenia.

Foto: s hojnou vyrážkou by sa mali poradiť s lekárom

S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť prejsť testami krvi a moču, podstúpiť vyšetrenie zažívacích a endokrinných systémov.

Na liečbu ťažkého akné sa často predpisujú lieky na perorálne podávanie - antibiotiká, retinoidy, hormóny.

Nechať patológiu bez pozornosti v žiadnom prípade nie je možné. Spúšťanie zápalových procesov a infekcie nevyhnutne vedie k zvýšeniu počtu vyrážok a po hojení pretrvávajú škvrny, jazvy a jazvy.

Video: Umývanie akné

liečba

Je dôležité pochopiť, že zbavenie sa akné za 1 deň nebude fungovať.

Samozrejme, že je možné sušiť a výrazne znížiť jeden pupienok za noc. Napríklad, ak ho rozmazlíte bežnou bielou zubnou pastou.

Foto: zubná pasta môže rýchlo vysušiť zapálený prvok

Ale aby ste úplne vyčistili tvár, potrebujete oveľa viac času.

Okrem toho miestne spracovanie nie je vždy dostatočné. Je potrebné ovplyvniť problém zvnútra, starostlivo preskúmať životný štýl a stravovacie návyky.

Ľudové metódy

Liečba ľudových prostriedkov zahŕňa použitie bylín, rastlín a iných prírodných zložiek.

Výhodou je, že takéto metódy nespôsobujú vedľajšie účinky, preto sú absolútne bezpečné.

Jediná vec, ktorá môže nastať, je alergia v prípade individuálnej neznášanlivosti na akúkoľvek látku.

lieky

Ak nie je čas na prípravu lekárskych prípravkov, potom si môžete kúpiť hotové prípravky na liečbu lézií v lekárni.

Pred tým je veľmi vhodné poradiť sa s lekárom, pretože majú kontraindikácie. Väčšina je počas tehotenstva a dojčenia zakázaná.

Najbezpečnejšie a najefektívnejšie sú:

• benzoyl peroxid (Baziron) - bojuje proti zápalu, odstraňuje stopy akné;
• sírová masť - ničí parazity a mikróby;
• kyselina azelaová (Skinoren) - eliminuje infekciu, pomáha pri škvrnách;
• salicylový alkohol - odlupuje odumreté bunky epidermy, rozpúšťa mastné zátky;
• zinková masť - sušenie;
• Vishnevsky masť - rieši vnútorné hrbole, ak urobíte komprimovať na noc
• jód - používa sa na bodovú kauterizáciu;
• hovorca (Tsindol) - dobrý proti zapálenému a hnisavému akné.

Foto: Liečivá, ktoré môžu spracovať vyrážku.

Bez ohľadu na to, či sa vykonáva domáca alebo farmaceutická liečba, nie je zaručená rýchla úľava od akné.

Pre úplné zotavenie od 3 týždňov do 3 mesiacov. Bežné formy neslúžia na liečbu roky.

Populárne domáce prostriedky na akné

Výhody domácich liečiv spočívajú v neprítomnosti chemických zložiek - konzervačných látok, vôní, príchutí.

Všetky zložky sú prirodzené a bezpečné.

• Pre niektorých môže byť myšlienka takejto liečby skeptická.
• Mnohí sa však budú hádať, pretože účinnosť takýchto metód bola dokázaná už celé desaťročia.

Na to, aby výsledok nebol dlhý, je potrebné na tomto probléme pracovať komplexne.

Kompozície lézií by mali riešiť nasledujúce úlohy:

• zastaviť rast a zápal baktérií;
• suché pupienky;
• očistite póry od nečistôt;
• stimulovať hojenie poškodeného epitelu;
• hydratujú a vyživujú.

masky

Najúčinnejším nástrojom, ktorý možno bezpečne aplikovať na tvár, aj pre tínedžerov, sú masky.

V závislosti na zložke ingrediencií očistia pokožku, zbavia sa čiernych škvŕn, nasýtia užitočnými látkami.

Foto: maska ​​s medom a citrónom redukuje mastnú pleť a znižuje zápal

Ako si vyrobiť terapeutickú kompozíciu, môžete zistiť pomocou receptov:

• Mix 1 šálka kefíru, 1 šálka ovsených vločiek rozdrvených v mlynčeku na kávu a niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Zmes sa aplikuje na tvár a inkubuje sa 20 minút. Postup sa opakuje denne počas mesiaca;
• vziať 1 polievková lyžica. lóže. med, žĺtok a trochu citrónovej šťavy, kombinovať a aplikovať po dobu 10 minút. Priebeh liečby je 3-5 krát;
• Nastrúhajte kúsok mydla na pranie, umyte vo vode s penou a zmiešajte s jemnou soľou. Namažte výslednú hmotu tváre a po pol hodine opláchnite. Urobte si masku trikrát týždenne;

Foto: íl vyschne vyrážku a pokožka je menej mastná.

• zrieďte akúkoľvek hlinku (zelenú, bielu, čiernu alebo modrú) vodou na konzistenciu tekutej kyslej smotany, naneste na kožu a nechajte stáť až do úplného vyschnutia;

Foto: badyaga čistí póry a zlepšuje krvný obeh

• rozrieďte prášok badyi vodou a rozprestrite na problémových plochách, držte ich dlhšie ako 5–10 minút, opláchnite. Nástroj otvára póry, omladzuje, odstraňuje odumreté bunky;
• Chróm nastrúhame na strúhadle, pridáme 2 kvapky esenciálneho oleja tea tree a aplikujeme na tvár po dobu jednej hodiny;
• nakrájajte cibuľu, nalejte do nej rovnaké množstvo cukru a trochu strúhaného pracieho mydla. Nechajte 10 - 15 minút, potom opláchnite vodou. Koža sa zmení na červenú, ale je to normálna reakcia.

polisorb

Foto: Polysorbová maska ​​očistí póry

• Liek je enterosorbentný a používa sa na elimináciu účinkov intoxikácie. Na odstránenie škodlivých látok z tela stačí vziať 1 polievková lyžica. lóže. prášok s vodou 1 hodinu pred jedlom po dobu 2 týždňov.
• Môže sa však použiť aj na výrobu čistiacich masiek. Polysorb absorbuje nečistoty a vytiahne ich z pórov. Zrieďte ju minerálnou vodou na hrúbku kyslej smotany. Aplikácia len bodka bavlneným tampónom, pretože výrobok spôsobuje pocit pálenia a môže zanechať začervenanie. Po 10 minútach sa pokožka umyje a namastí zvlhčovačom.

Vajcia biele

Biť vaječné bielky v pene, rozmazať tvár štetcom a nechajte úplne vyschnúť.

Foto: proteínová maska ​​zužuje póry a čistí pokožku.

Potom opláchnite teplou vodou, ošetrite tvár žĺtkom a potom znova opláchnite.

Orientálne korenie

• Škorica sa melie práškom santalového dreva a potom sa zriedi citrónovou šťavou, aby sa získala hustá pasta. Tento nástroj sa aplikuje na akné denne, kým nie sú redukované a liečené.
• Kurkuma sa zmieša s mätovou zeminou do kašovitého stavu a aplikuje sa priamo na vyrážky, pričom sa udržuje 20 minút.
• Listy čerstvej bazalky sa nalejú vriacou vodou a nechajú sa zakryť na noc. Ráno utrite postihnuté miesta roztokom a po 15 minútach ich umyte vodou.

Infúzie a rastlinné šťavy

• Paradajková dužina rozpúšťa odvar z lístkov mäty.
• Výsledné mlieko si každý deň utrite tvár.

Foto: aloe šťava odstráni zápal a vyschne vyrážky

Dobre vyživuje a suší pokožku rastlinnej šťavy, čistú alebo riedenú prevarenou vodou:

Cesnak

Foto: cesnak urýchli zrenie zapáleného prvku

• Rozdrvte klinčeky v mixéri a zmiešajte s dvoma časťami vody.
• Výsledná zmes sa spracuje bodkovanou vyrážkou vatovým tampónom.

Môže dôjsť k horeniu, preto by mala byť zdravá koža chránená detským krémom.

Zapálená pupienok sa trie o kúsok cesnaku, ktorý urýchľuje jeho dozrievanie.

petržlen

Brúsiť čerstvé zelené s mixérom alebo posúvať v mlynček na mäso, potom dať kaše do gázy a stláčajte šťavu.

Foto: petržlen zosvetlí pigmentáciu

Petržlen zmierňuje pigmentové škvrny a čerstvé jazvy, rozjasňuje, bojuje s sčervenaním.

Tinktúry a vody

Očistenie obalu sa odporúča dvakrát denne - ráno a pred spaním.

Najúčinnejšie anti-akné riešenia sú:

Foto: harmanček odvar zmierniť zápal

• nalejte 1 polievková lyžica. lóže. suchý farmaceutický harmanček 200 ml vriacej vody a trvá na tom;
• Pohár harmančeka odvar môže byť zmiešaný s 250 ml alkoholu, ponechané na jeden deň na tmavom, chladnom mieste a používa sa na liečbu zapálených oblastí;
• Navlhčite bavlnenú obrúsku do vývaru cesnaku a aplikujte na tvár. Pripravte si nástroj vo výške 1 SL. lóže. suroviny na šálku vriacej vody;
• nakrájajte zrelé uhorky a pridajte vodku tak, aby úplne pokrývala kašu. Trvať v chladničke v sklenenej miske s pevným viečkom po dobu 3 týždňov. Po trení sa neodporúča chodiť von 2 - 3 hodiny;

Má hovorca akné s chloramfenikolom? Zistite tu.

• v tmavej sklenenej nádobe umiestnite okvetné lístky bielej ľalia a nalejte vodku, trvajte na 14 dňoch, odtok.

peeling

Aby sa zabránilo upchatiu pórov, raz týždenne musíte urobiť peeling.

Bude jemne odlupovať nadržané bunky kože, uvoľní vylučovacie kanály žliaz a vráti schopnosť dýchať do celistvosti.

Najlepšie peelingy s obsahom veľmi malých abrazívnych častíc, ktoré nepoškodzujú epitel. Ak sú podkožné hrbole, potom sa neodporúča silne trieť a tlačiť na ne.

káva

Foto: šúpanie kávy čistí pokožku odumretých buniek

• Mletá káva sa zmieša s nízkotučným krémom, kyslou smotanou alebo hydratačným krémom.
• Zmes sa aplikuje na tvár jemnými masážnymi pohybmi. Osobitnú pozornosť treba venovať zóne T (čelo, nos a brada), pretože tam sa často objavujú čierne bodky.

ovos

Foto: maska ​​s ovsenými vločkami odlupujú nadržanú vrstvu pokožky.

• Ovesné vločky rozomelú na múku, pridáme práškové mlieko a 2 kvapky éterického oleja.
• Naneste na pokožku ľahko trením prstov.

soľ

Foto: peeling so soľou čistí pokožku

Zmiešajte v rovnakom pomere jemnú soľ a jedlú sódu, zrieďte jogurtom a jemne ošetrite pokožku.

Správna výživa

Ak akné nezmizne na dlhú dobu, potom možno celá vec v nesprávnej strave.

Pečeň a obličky sa nedokážu vyrovnať s odstraňovaním toxínov v množstve, ktoré prevyšuje škodlivé produkty.

Ak chcete rýchlo obnoviť, musíte pomôcť tráviacej sústavy.

• Na to by ste mali vylúčiť mastné, korenisté a múčne jedlá, sladkosti a kravské mlieko, alkohol.

Foto: Čerstvé ovocie a zelenina zlepší prácu tráviaceho systému.

• Na zlepšenie práce tráviaceho traktu pomôže ovocie a zelenina. Sú bohaté na vitamíny, vlákninu, antioxidanty a aktívne enzýmy, ktoré zvyšujú metabolizmus a imunitu. Zinok, selén, vitamíny skupiny B, C, E a A sú zvlášť prospešné pre zdravie pokožky.
• Nezabudnite jesť mäso a ryby po varení pre pár alebo v rúre. Proteín je nevyhnutný pre tvorbu kolagénových vlákien a liečebného tkaniva.

Je možné odstrániť akné

Zbaviť sa starých jaziev a jaziev je nepravdepodobné, že domáce metódy.

S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť ísť na kliniku kozmetológie.

Na odľahčenie a dokonca odstránenie pigmentových škvŕn je možné použiť nasledujúce metódy:

• namočte santalové drevo v ružovej alebo obyčajnej vode cez noc. Výsledná pasta sa aplikuje na tvár a po vysušení opláchne;

Foto: citrónová šťava bieli kožu

• trieť citrónovú šťavu do problémových oblastí. Jemne naneste na citlivú pokožku, aby nespôsobovala podráždenie.
• Pripravte si odvar z čerstvej petržlenovej vaty, vychladnite, nalejte do ľadových foriem a zmrazte. Každé ráno po dobu 2-3 mesiacov, utrite tvár, krk a dekolt oblasti s kockami.

Foto: na zosvetlenie škvŕn možno použiť na utieranie mrazeného vývaru petržlenu

Užitočné tipy

Počas liečby vyrážok doma je dôležité dodržiavať niektoré pravidlá.

1. Použite starostlivú kozmetiku vhodnú pre typ pokožky s neutrálnym pH.
2. Na čistenie pórov prebytočného tuku a nadržaných šupín epidermy pomocou parných kúpeľov s liečivými rastlinami (harmanček, šalvia, vlak).
3. Použite tonikum bez alkoholu.
4. Dvakrát denne na ošetrenie pokožky dezinfekčnými prostriedkami a sušiacimi prostriedkami. Ide o pleťové vody s kyselinou azelaovou a salicylovou, benzoylperoxid, alkoholické extrakty z bylín (nechtík a ľubovník bodkovaný).
5. Raz týždenne robte kroviny a čistiace masky íl, ovsené vločky, kávu alebo soľ.
6. Nestláčajte akné ani mechanické čistenie. Je lepšie zveriť postup špecialistovi, ktorý dodržiava všetky pravidlá dezinfekcie a používa špeciálne nástroje.
7. V čase liečby opustiť dekoratívne kozmetiky. Prekrytie nedostatkov môže minerálny prášok s prírodným zložením, ktoré zlepšuje stav pokožky.
8. Mužom sa odporúča častejšie sa holiť, pretože čepeľ odrezáva vrchnú vrstvu epidermy, ktorá stimuluje dýchanie tkanív.
9. Varenie domáce opravné prostriedky môžu byť len dokonale čisté riady.

prevencia

Prevencia nástupu akné pomôže splniť preventívne opatrenia:

• Uistite sa, že si umyte tvár ráno a večer a pred spaním odstráňte make-up;
• pravidelné mydlo vysušuje pokožku, preto je lepšie používať špeciálne gély a peny;
• denná spotreba fermentovaných mliečnych výrobkov bude chrániť pred hromadením toxínov;
• prechádzky na čerstvom vzduchu a fyzická aktivita posilňujú imunitný systém a zvyšujú schopnosť regenerácie.

Je dôležité si uvedomiť, že hlavná vec v liečbe akné s domáce opravné prostriedky je trpezlivosť a systematickosť.

Bude ľudových prostriedkov pre akné na zadnej strane? Zistite tu.

Ako sa zbaviť akné na brade? Čítajte ďalej.

Experimentálne je potrebné postupne vyberať komponenty, ktoré sú najvhodnejšie.

Ako sa rýchlo zbaviť akné doma

Problém akné (akné, akné, čierne škvrny), ktorým čelia mnohí muži a ženy. Akné je porucha mazových žliaz, čo negatívne ovplyvňuje vzhľad pokožky.

Je lepšie reagovať na vzhľad vyrážky rýchlo a zodpovedne, aby sa predišlo komplikáciám (jazvy, jazvy, pigmentácia), ako aj vzhľad komplexov. Domáce prostriedky môžu rýchlo zbaviť akné doma, niekedy s antibiotikami alebo dokonca bez liekov.

Príčiny

Hlavným dôvodom vyrážky na koži je blokovanie mazových kanálov epidermy. Sú upchaté časticami odumretej kože, kožného mazu, prachu, zvyškov produktov starostlivosti.

Po reakcii so vzduchom a vniknutí škodlivých baktérií do znečistených pórov začína proces pľuzgierov alebo čiernych škvŕn.

Faktory ovplyvňujúce akné:

1. stres, nedostatok spánku, nervové vyčerpanie;
2. nevyvážená výživa, spotreba mastných, slaných, sladkých potravín, rýchleho občerstvenia, sýtených nápojov;
3. nesprávna starostlivosť o pokožku, použitie nekvalitnej, nevhodnej pre kozmetiku typu pokožky;
4. hormonálne poruchy, vrátane predmenštruačného obdobia u žien;
5. odchýlky v endokrinnom, reprodukčnom, tráviacom systéme tela, ochorenia vnútorných orgánov (obličky, pečeň, pankreas);
6. častý kontakt pokožky so špinavými rukami, telefón.

Miesta vzhľadu

Tvár, krk, hrudník, chrbát majú najväčší počet mazových žliaz zodpovedných za produkciu mazu. V týchto oblastiach je koža najviac náchylná na vyrážky a podráždenie.

Zvyšok tela čelí tomuto problému v menšej miere. Výskyt akné v určitých oblastiach môže naznačovať rôzne ochorenia a odchýlky v tele.

Miesta akné naznačujú nasledovné vnútorné a vonkajšie problémy:

1. tvár: hormonálne poruchy, nesprávna vonkajšia starostlivosť, zlé stravovacie návyky;
2. krk: poruchy funkcie nadobličiek, použitie veľkého množstva sladkých, negatívny vplyv prípravkov na starostlivosť o vlasy, trenie oblečenia s vysokými krkmi;
3. hrudník a chrbát: nadmerné potenie, trenie pod syntetickými materiálmi, problémy nervového systému, gastrointestinálny trakt, častá konzumácia tukových potravín;
4. ramená a ramená: problémy s množstvom vitamínov v tele (nedostatok alebo prebytok), emocionálne preťaženie, trenie ramien sáčkov, priedušné oblečenie;
5. žalúdok: vysoká hladina cukru v krvi, tesné oblečenie, kožné ochorenia (osýpky, ovčie kiahne), alergie alebo pichľavé teplo u detí;
6. intímna zóna a zadok: nevyvážené používanie akútnej, mastnej, nesprávnej hygieny, chorôb reprodukčného systému, stiesnených, nie prírodných ľanov, suchej dermis;
7. nohy: nadmerné potenie, alergické reakcie, problémy po odstránení chĺpkov;
8. nôh a dlaní: dermatologické ochorenia (ekzém, dermatitída, plesne).

Alergické reakcie na domáce spotrebiče, potraviny, kozmetiku, oblečenie, blokovanie prúdenia vzduchu, nesprávny spôsob života - faktory, ktoré je potrebné najprv odstrániť.

Ako sa zbaviť akné doma

Ak chcete účinne riešiť dlhodobé vyrážky na veľkých plochách tela, musíte kontaktovať dermatológa. Ak sú v tele abnormality, hormonálne poruchy, potom len lekár musí zvoliť spôsob liečby.

Pri menšej, jedinej akné je potrebné eliminovať negatívne faktory životného štýlu alebo starostlivosti o epidermis.

Ďalej sú chyby odstránené pomocou ľudových prostriedkov alebo liekov, ktoré môžu byť použité doma.

Ako odstrániť začervenanie z akné? Prečítajte si viac tu.

antibiotiká

Prostriedok ako antibiotikum sa používa len tak, ako to predpísal lekár. Jeho účinné látky prispievajú k zníženiu zápalového procesu, zničeniu škodlivých baktérií, ktoré spôsobujú vyrážky.

Najčastejšie je pacientovi predpísané lieky vnútorného vplyvu, ktoré sú založené na octane zinočnatom, erytromycíne, tretinoíne alebo benzoylperoxidu.

Okrem toho môžu byť predpísané antibakteriálne masti alebo krémy. Pôsobia priamo na problémovú oblasť, ničia baktérie, normalizujú prácu mazových žliaz, zmierňujú podráždenie.

Spolu s antibiotikami je povinné užívať lieky, ktoré podporia činnosť čreva, jeho mikroflóru.

Je mimoriadne užitočná počas obdobia liečby na pridávanie fermentovaných mliečnych výrobkov do diéty, ak to nie je zakázané odborníkom na výživu.

Bez liekov

Ak ste alergický na lieky alebo sa rozhodnete, že ich nebudete používať, môžete sa pokúsiť očistiť dermis bez liekov. Prídeš na pomoc prírodnej starostlivosti, tradičnej medicíny.

Aby nedošlo k zhoršeniu problému, nikdy stlačiť čierne bodky, čierne bodky. To môže viesť k infekcii krvi, expanzii vyrážky, vzniku hlbokých jaziev, jaziev po vyrážke.

Okrem toho je potrebné usilovať sa o zdravý životný štýl. Čistenie dermis prispieva k príjmu veľkého množstva čistej vody, rovnako ako spotreba ovocia a zeleniny.

masky

Domáce masky dokážu dobre pomôcť pri odstraňovaní defektov. Ale musíte ich robiť pravidelne, dodržiavať recept a proporcie, starostlivo sledovať reakciu kože. Všímajúc si zhoršenie situácie alebo výskyt alergie na zložky, maska ​​sa urýchlene zruší.

Účinne suší zápal, regeneruje bunky, zmierňuje podráždenie a začervenanie masky hliny a bodyagi.

Aplikujte masky 6-8 krát, 2-3 krát týždenne. 2 diely ílu (biela, čierna, modrá) sa zmiešajú s 1 dielom prášku. Zmes zrieďte teplou vodou na hustú hmotu, ktorá sa aplikuje na čistenie pokožky po dobu 15-20 minút.

Maska sódy plní funkciu peelingu, čím eliminuje odumretú guľu epidermy. Keď sa aktívne akné nepoužíva, aby sa baktérie neprenášali do zdravých oblastí. 1 lyžica sódy zriedená vodou na hustú hmotu.

Zmes sa aplikuje na vyčistenú plochu, po 2 minútach sa koža ľahko masíruje, premyje sa teplou vodou a aplikuje sa hydratačný krém.

Maska aspirínu vysušuje póry, reguluje mazové žľazy, upokojuje. Lekáreň aspirín (4-5 tabliet) sa rozdrví na prášok, zriedi sa vodou na hustú hmotu, pridá sa trochu medu. Dajte zmes na problémové oblasti po dobu 15-20 minút.

tinktúry

Harmanček tinktúra je považovaný za najúčinnejší pre trenie akné kože. Zmierňuje zápal, vysušuje, plní antibakteriálnu funkciu.

Vrecko alebo lyžica kvetov harmančeka sa naleje vriacou vodou, varí sa 30-40 minút, filtruje sa a ochladí sa. Vývar trením postihnutých oblastí ráno a večer.

Calendula má podobné vlastnosti, ktoré môžu byť pripravené samostatne alebo zmiešané s harmančekom.

Ako mlieko na utieranie použite aloe šťavu alebo petržlenovú šťavu, ktorá je stláčaná z čerstvých rastlín. Tieto rastliny upokojujú pokožku, bojujú s baktériami, hydratujú a vyživujú dermis.

V lekárňach si môžete kúpiť hotové masti, gély proti akné. Pre vážne problémy môže lekár predpísať liek s antibiotikami alebo hormónmi. Môžete ich použiť len v dávkach predpísaných v recepte.

Môžete sa pokúsiť vyzdvihnúť masť s nasledujúcimi komponentmi:

• bodyaga;
• oxid zinočnatý;
• síra;
• kyselina salicylová;
• decht;
• retinol;
• ricínový olej.

Ľudové prostriedky

Prírodné ľudové prostriedky na recepciu vo vnútri a na vonkajšie použitie sa už dlho používa na liečbu akné. Majú antiseptické, upokojujúce, hydratačné, vyživujúce vlastnosti.

Najúčinnejšie infúzie pre vnútornú administráciu sú:

• odvar z Hypericum;
• Odvar z listov jahôd;
• tinktúra z brezy;
• odvar z petržlenu;
• pivné droždie;
• cesnaková tinktúra;
• tinktúra z listov žihľavy;
• odvar z koreňov lopúcha.

Dobrý vonkajší terapeutický účinok má:

• zmes kefíru, ovsených vločiek, citrónovej šťavy;
• zmes medu s vaječným žĺtkom;
• šťava z aloe;
• cibuľovitá šťava;
• cesnak;
• zeleninové šťavy;
• bobule kalina;
• tinktúra z nechtíka.

Tiež, krv-čistenie vlastnosti zázvoru, ktorý sa pridáva do potravín.

Video: Liečba vyrážok doma

prevencia

Ak chcete minimalizovať alebo sa zbaviť akné, musíte dodržiavať pravidlá:

1. pravidelne navštevovať rodinného lekára, dermatológa, gynekológa a tiež kozmetológa, vykonávať všeobecné testy, podrobiť sa vyšetreniu tela;
2. vyvážiť stravu a diétu, odstrániť škodlivé produkty z menu;
3. vyhnúť sa stresovým situáciám, zmeniť postoje k negatívnym situáciám;
4. Zaviesť do denného rozvrhu na čerstvom vzduchu, fyzickú aktivitu, správny odpočinok, 7-8 hodín spánku;
5. vyberte si vysokokvalitné, vhodné pre kozmetiku typu pokožky, ako aj čistiace prostriedky pre domácnosť;
6. dodržiavať osobnú hygienu, nestláčajte akné špinavými rukami, menej sa dotýkajte jeho rúk alebo povrchu telefónu do tváre
7. si zvyknúť na správnu starostlivosť o pokožku, starostlivé čistenie, hydratáciu, vyživovanie, nepoužívanie kozmetických prípravkov obsahujúcich alkohol.

Ako sa zbaviť akné na tvári

Veľa porúch spôsobuje pupienok, skočil na nos, čelo, bradu, chrámy, líca. Kvôli týmto problémom sa nemôžete cítiť dôverne a prirodzene počas obchodného stretnutia alebo dňa. Ako rýchlo sa zbaviť akné na tvári, a vyliečiť kožu doma, rovnako ako zabrániť opakovaniu kozmetické chyby?

Typy akné

Pred vykonaním eliminácie akné týmto alebo takýmto spôsobom je potrebné určiť typ vyrážky na tvári:

• Komedóny alebo čierne škvrny nie sú ničím iným ako mastnými zátkami, ktoré upchávajú póry mastnej kože.
• Časté (vulgárne) akné, zvyčajne sa objavuje v dospievaní, vyzerá ako červená pupienok s malým abscesom.
• Zapálené akné, rovnako ako vredy a karbunky, sú tvorené, keď infekcia preniká. Sú dosť veľké a bolestivé, keď pitvajú, vydávajú hustý hnis, niekedy s krvou, jazvami, jamkami, jazvami na koži. Odstránenie tohto typu akné tak či onak, je často nutné po nejakom čase uviesť, že nové alebo nové tváre sa objavili v blízkosti alebo na rovnakom mieste.
• Biela hlava (milióny) vyzerá ako tmavé uzliny s makom, ktoré sa často tvoria na suchej pokožke s malými pórmi v dôsledku akumulácie potu a mazu.

na obsah ↑

Príčiny akné

Hormóny. Je nevyhnutné odstrániť akné z dôvodu nestabilného pomeru mužských a ženských pohlavných hormónov v tele. To je presne to, čo sa deje v adolescencii a mladosti, keď je v tele dievčat a mladých mužov nadbytok mužských hormónov.

Endokrinné, metabolické poruchy. Hormonálne zmeny v prechodnom veku spravidla vyvolávajú exacerbáciu týchto porúch v tele, spôsobujú akné na tvári, ako aj neurózy, autonómnu dysfunkciu srdca a kardiovaskulárneho systému a ďalšie symptómy. Po ukončení reštrukturalizácie orgánu sa tieto porušenia odstránia, ak nie sú závažné, inak sa pravidelne prejavujú.

Nesprávna starostlivosť o pokožku. Nadmerné používanie liehovín na báze alkoholu prehltáva pokožku, čo spôsobuje, že mazové žľazy produkujú ešte viac mazu, čo spôsobuje upchaté póry.

Staphylococcus a Streptococcus. Aj na zdravej koži môžu tieto baktérie spôsobiť zápalový proces, najmä keď sú kontaminované, rezné rany, uhryznutie hmyzom, nadmerné potenie, mikrotrauma pri holení atď.

Porušenie pečene, žlčníka, pankreasu, obličiek. V prípade poruchy vnútorných orgánov, škodlivé látky idú von cez kožu, čo znamená, že je potrebné sa zbaviť akné, škvŕn, pľuzgierov na tvári av iných častiach tela.

Nedostatok inzulínu. Podľa Bolotova B.V., potreba liečiť akné na tvári je spôsobená nedostatočnou tvorbou inzulínu pankreasom, čo je nevyhnutné na úplné rozpad mastných látok na jednoduché cukry. Produkcia inzulínu stimuluje tok horkosti: horčica, palina, kalkan, osika kôra, rebrík.

Jemný svet. Doprajte akné na tvár v prípade neochoty akceptovať porušenie plánov. Spravidla kozmetická vada na lícach, nose, čele, brade znamená strach z toho, že nie je vo výške v danej situácii, strach z toho, že je zasiahnutý do tváre špinou. Je potrebné znížiť úroveň náročnosti na seba, naučiť sa chápať zmeny v situácii s porozumením, vidieť v nich zdroj potrebných skúseností, optimálnejší spôsob riešenia problému, než je plánované.

Ako sa vyhnúť akné

1. Pre efektívne čistenie pórov použite parné kúpele (misku s horúcou vodou). Horúci vlhký vzduch zmäkčuje rohovku kože, stimuluje krvný obeh, ako aj potenie, ktoré odstraňuje nečistoty z pórov.

Čistenie pokožky týmto spôsobom nie je často, raz za dva mesiace.

Suchá koža stúpa 5-10 minút, mastne - do 15 minút. V horúcej vode môžete pridať lyžicu harmančeka.

Na začiatku procedúry si umyte ruky mydlom, očistite si tvár krémom alebo olejom, prikryte si vlasy vreckovkou.

Po zákroku opláchnite tvár studenou vodou, najlepšie pridaním citrónovej šťavy.

V prípade matnej poréznej kože, na ktorej sa ľahko vytvoria dilatované cievy, je postup kontraindikovaný.

2. V prípade mastnej kože po rannom opláchnutí tváre je vhodné utrieť pokožku 3% roztokom peroxidu vodíka, potom opláchnite studenou vodou.

Rýchle stláčanie akné doma

Liečba akné, najmä na tvári, až po konzultácii s dermatológom alebo kozmetológom.

Najmenšia nedbanlivosť pri samoliečbe, najmä v oblasti nasolabiálneho trojuholníka, môže viesť k nebezpečnej situácii - dokonca aj otrave krvi.

Niektorí používajú nasledujúce domáce liek na akné:

1. Držte tvár nad parou, opláchnite a osušte pokožku, namažte pupeň 3% peroxidom vodíka.
2. Predvarená gáza s tenkou ihlou na prepichnutie kozmetického defektu.
3. Pomocou sterilnej látky alebo obväzu jemne stláčajte dozretú pupienok.
4. Rozter rozriedený vodou s alkoholovou tinktúrou z nechtíka, plantajnu atď., Odstráňte krv 3% roztokom peroxidu vodíka.

Nie je nutné liečiť hnisavé akné touto metódou, pretože vysoká teplota pary spôsobuje šírenie infekcie.

Domáce akné masky

Sódová maska Pripravte hustý kašu z 1 ch.l. sóda, aplikujte na postihnuté miesta, jemne masírujte. Po 5 minútach opláchnite studenou vodou. Maska zjemňuje a vysušuje pokožku.

Kyslé mlieko Aplikujte na akné gázu namočenú v jogurte. Po pol hodine odstráňte masku, opláchnite si tvár. Má sa liečiť do týždňa.

Kapustová maska. Kapusta listov (alebo kyslej kapusty), mix s porazený proteín. Aplikovať na odstránenie akné, čo spôsobuje 15 minút raz týždenne. Opláchnite teplou vodou.

Modrý jód (jodinol). Pravidelné mazanie tohto jednoduchého nástroja pomáha v krátkodobom horizonte zbaviť sa akné na tvári. Niektoré počas liečby tiež jódol vo vnútri, s cieľom normalizovať metabolizmus - na 1 lyžičky. každý druhý deň.

Maska s aloe. Zrieďte 1ch. aloe vera šťava 5ch.l. voda, trvať 2 hodiny, priveďte do varu, varte 5 minút. Aplikujte na postihnuté miesta. Zvlášť sa odporúča liečiť touto metódou akné na tvári v prípade mastnej poréznej kože.

Nechtík. Zrieďte 1ch. alkohol tinktúra nechtíka v 0,5 šálky varenej vody, utrite miesta podráždenia. Purulentné pupienky, malé pupienky, môžete sa pokúsiť kauterizovať nezriedenú tinktúru pazúr, alebo ju zriediť na menej vody.

Podnosy s morskou soľou. Rozpustite v 3 až 5 litroch teplej vody 1 l.l. morská soľ. Umyte si tvár mydlom a položte ju do vody, pomaly uvoľňujte vzduch ústami. Keď je vzduch u konca, postup zopakujte. Vezmite si kúpeľ na 3-5 minút. Na konci vymyte zvyšnú vlhkosť, v prípade sucha naneste krém.

Bobule Viburnum. Ak chcete rýchlo zbaviť akné, utrite si tvár 2-3 krát denne s čerstvou šťavou z bobúľ Viburnum.

Zeleninová šťava. Pripravte v rovnakých dieloch zmes uhorky, mrkvy, citrónovej šťavy. Nástroj lieči hnisavé akné, znižuje póry kože na tvári.

Cesnak. Brúste strúčik cesnaku, dajte kašu na 2-3 vrstvy gázy. Namažte akné vazelínou, aplikujte na ne masku cesnaku po dobu 10 minút. V prípade silného pálenia je potrebné liečbu prerušiť. Má sa liečiť každý druhý deň na dokončenie eliminácie akné.

Kalanchoe. Čerstvé listy rastliny vydržať niekoľko dní v chladničke zvýšiť terapeutický účinok, mleté ​​a stláčať šťavu s gázou. Zriediť vodou a liečiť akné na tvári.

Lastovičník. Odstránenie akné na tvári pomáha vodou riedenej šťavy z lastovičky.

Niektorí používajú masku: mix vaječný žĺtok, 1ch.l. olivový olej, 10 kvapiek lastovičnej šťavy. Po 15 minútach opláchnite teplou vodou. Aplikujte denne po dobu piatich dní. Často, po prvom zasadnutí zbaviť akné nie je pozorovaný - naopak, ich počet sa zvyšuje. Ale potom sa tvár rýchlo stane čistou.

Lavender. Vo forme oleja lieči akné na tvár a telo, znižuje zápal, zabraňuje prenikaniu baktérií, zabraňuje tvorbe známok na koži - jazvy a jazvy.

Lieky na pleť tváre akné

Spolu s maskami na liečbu akné je užitočné, aby sa rôzne orálne infúzie.

Infúzia brezových pukov. Variť 1ch. breza púčiky v pohári vriacej vody po dobu 30 minút, kanalizácie. Vezmite 2-3s.l. denne 3-4 krát denne. Kompozícia sa môže použiť externe na pleťové vody.

Dekorácia Hypericum. Brew 1ch. Hypericum bylinky so pohárom vriacej vody, varíme v smaltovanej miske po dobu 10-15 minút, kmeň. Take 1/4 šálky 10 minút pred jedlom po dobu dvoch týždňov, potom prestávka päť dní, potom opäť v priebehu dvoch týždňov. Nástroj normalizuje metabolizmus, pomáha zbaviť sa akné na tvári.

Bujóny a infúzie jahodových listov čistia krv, pomáhajú s rôznymi kozmetickými defektmi.

Je vhodné pripraviť a prijať odvar z petržlenu, ako aj pivovarské kvasnice, ktoré sa musia riediť v teplom mlieku.

Liečba akné výživy

Eliminovať akné a zabrániť ich vzhľad pomáha správnej výžive. Je potrebné znížiť spotrebu škrobových potravín s veľkým množstvom cukru a tuku, korenené, nakladané a údené pokrmy, koláče, alkoholické nápoje, spôsobujúce škvrny a iné kozmetické chyby na tvári.

• Malo by byť zahrnuté v strave viac čerstvého ovocia a zeleniny, ktoré normalizujú metabolické procesy, obnoviť funkcie obličiek a pečene, pôsobiť na kožu lepšie ako masti a vody na akné.
• Odstránenie kozmetickej chyby pomáha pri zahrnutí rybieho oleja do stravy.
• Je potrebné zahrnúť koreň zázvoru do jedla - čistí krv.

na obsah ↑

Vitamíny a minerály na odstránenie akné

Vápnik. Tvorba svrbivých pupienkov signalizuje nedostatok vápnika. Nedostatok minerálu je často spôsobený sedavým životným štýlom. Vápnik je slabo absorbovaný pri dysbióze, renálnej dysfunkcii, pankreatitíde, hypertyreóze.

Mal by byť zahrnutý do diéty mliečnych výrobkov, lieskových orechov, mandlí, sušených marhúľ, slnečnicových semien, vlašských orechov, arašidov, tekvicových semien, hrozienok.

Zinku. Nedostatok chuti do jedla, alergie, zhoršená zraková ostrosť a pamäť, apatia, depresia, stomatitída, olupovanie kože, odlupovanie nechtových platničiek, akné, dermatitída sú príznaky nedostatku zinku.

Príliš slané alebo sladké jedlá, ochorenie obličiek, invázia červov a intestinálna absorpcia sú spôsobené jej nedostatkom.

Užitočné ustrice, pivovarské kvasnice, čučoriedky, huby, ovsené vločky, hovädzie mäso, slnečnica, hrášok, šošovica, tekvicové semienka, píniové oriešky.

Vitamín A. Ak sa chcete zbaviť akné na tvári, je niekedy postačujúce odstrániť nedostatok príjmu vitamínu A, ktorý sa prejavuje "nočnou slepotou", suchou a bledou pokožkou, vypadávaním vlasov, stratou sily, zhoršením pozornosti. Dôvodom nedostatku vitamínu A môže byť zneužívanie konzervovaných potravín.

Ak chcete odstrániť deficit, mali by ste jesť viac marhúľ, mrkva, rakytník, broskyne.

Vitamín E. Aby sa zabránilo vzniku jaziev (jaziev) na mieste akné, je potrebné zabezpečiť adekvátny prísun vitamínu E, ktorý obsahuje hrach, pohánku, marhule, broskyne, kukuricu a slnečnicový olej.

Rýchla eliminácia akné

Jediné akné na tvári sú ošetrené krémami (Aven, Azelik, Klerasil, Clindovit, Metrogil, Vichy, Ovante, Baziron) alebo mastami (zinok, salicyl, streptocid, sintomycín, síra).

Je potrebné očistiť kožu s veľkým nahromadením čiernych škvŕn na ambulantnom základe, ale tento postup je kontraindikovaný pre ekzémy, herpes, hypertenziu a iné ochorenia.

Veľké akné (akné) sa v kozmetických klinikách lieči rýchlo.

Jazvy z mladej akné sú tiež eliminované v dôsledku operácie nazývanej dermoabrázia.

Biele akné (milimetre) eliminujú ambulanciu, mierne strihajú pokožku tváre skalpelom, aby sa obsah zŕn vytlačil.