Strie na tele: príčiny a liečba

Strie sú podozrivé prúžky, ktoré sa jeden (nie) jemný deň usadí na našej koži. Áno, dokonca aj na najvhodnejších miestach.

Kto sú strie, odkiaľ pochádzajú a prečo nechcú odísť, či je možné zabrániť vzhľadu nezvaných hostí a ako sa vyrovnať s strií, ak ešte prišli a položili si kufre - prečítajte si tento príspevok.

Ako vznikajú strie

V sérii príspevkov o štruktúre kože sme sa dozvedeli, že jej hlavná vrstva - dermis - má podobnú štruktúru ako matrac z vodnej pružiny. Úlohu pružín vykonávajú kolagénové a elastínové vlákna. Kolagén dodáva pleti pevnosť, elastín - pružnosť a pružnosť. Spolu umožňujú pokožke natiahnuť sa a stočiť sa.

Vlákna majú veľkú mieru bezpečnosti, ale nie sú nekonečné. S ostrým alebo konštantným roztiahnutím sa vlákna najskôr stenčujú a potom trhajú.

Medzera je vyplnená spojivovým tkanivom. Nenahrádza kolagén a elastín, neplní ich funkcie, ale jednoducho nahradí poškodené vlákna, vyplní prázdnotu. V dôsledku toho sa na koži objavujú tenké jazvy, ktoré nazývame strie alebo strie.

Strie sa môžu objaviť kdekoľvek na tele. Častejšie sa však vytvárajú tam, kde sa akumuluje viac podkožného tuku: na bruchu, stehnách, zadku, prsiach. Tukové bunky - adipocyty sa preplnia, začnú strkať, natiahnuť kožu, nevydržia útok a prestávky.

Stretch zriedka prídu jeden po druhom. Zvyčajne existuje niekoľko paralelných prestávok s dĺžkou 1-10 cm a šírkou 1-5 mm.

Napínanie životnej cesty

Oblasti kože, na ktorých sa objavujú strie, sa stenčujú, svrbia, svrbia a narastajú do ružovo. Takže strie sa rodia.

Potom sa vlákna zlomia a postupne sa začnú plniť spojivovým tkanivom.

V spojivovom tkanive, ktoré sa tvorilo v miestach zlomov vlákien, živé krvné cievy. Svietia cez tenkú pokožku a dávajú strie načervenalý odtieň. Preto čerstvé, len sa objavil strie ružová, červená alebo fialová.

Zvyčajne sú čerstvé strie konvexné na dotyk - ako jazvy. Niekedy, keď sa stlačí, koža spadne do hlbín. Zvlášť pôsobivé naťahovacie ruky je lepšie sa nedotýkať.

Strie, tvorené pred menej ako šiestimi mesiacmi, sa považujú za mladé, staršie ako šesť rokov.

Šesť mesiacov silne rastie spojivové tkanivo a podarí sa mu dôkladne opraviť zlom vlákna. Počet plavidiel v ňom klesá. Preto sa staré strie stávajú jasnejšími a plochejšími.

Príčiny strie

Hlavným dôvodom vzniku strie je drastické zmeny objemu a telesnej hmotnosti. Kolagénové a elastínové vlákna nemajú čas natiahnuť a zlomiť.

Dospievania. Telo tínedžerov sa veľmi rýchlo mení. Svaly nemajú čas na kosti, koža sa stáva "malým" rýchlo rastúcim telom. Ak pokožka nie je dostatočne elastická, v oblastiach aktívneho rastu sa začína lámať. Dievčatá - na bokoch, zadku, hrudníku. Chlapci - na chrbte a ramenách.

Sharp skoky na váhe. Keď sa rýchlo zotavíme, telo aktívne ukladá prebytočný tuk pod kožu. Nemá čas reagovať a natiahnuť sa do nových zväzkov. Súčasne sa koža natiahne nielen z prebytočného tuku, ale aj z rýchleho rastu svalov a náhlej straty hmotnosti. S chudnutie, telesný tuk odchádza, ale po nich je natiahnutá koža. Vytvára záhyby a záhyby. V miestach vrások sa koža rozpadne pod svojou váhou a - ahoj, strie.

Tehotenstvo. Nielen, že koža tehotnej ženy nedrží krok s rýchlo rastúcim kondicionérom vlasov, hormóny prispievajú k strie. Konkrétne - prolaktín. Počas tehotenstva je prolaktín významne zvýšený. Zvýšený prolaktín inhibuje syntézu kolagénu a elastínu. Výsledkom je, že pokožka oslabuje a rozbije sa v miestach s najväčším napätím - na bruchu a hrudníku, menej často na bokoch.

Nedostatok bielkovinových potravín. Proteín je nevyhnutný pre syntézu kolagénových a elastínových vlákien. Ak telo stráca bielkoviny z potravy, syntetizuje kolagén a elastín pomalšie. Pokožka sa stáva menej trvanlivou a elastickou a náchylnejšou na rozťahovanie a trhanie.

Dehydratácia. Keď telo nemá vodu, koža schne. Hydratačné kozmetika nemôže prilákať dostatok vlhkosti z vonku a udržiavať ju v dermis. Aj keď je to veľmi dobrá a kompetentná kozmetika. Nestačí. Strata vlhkosti, koža sa stáva menej elastickou. Akýkoľvek náhly pohyb - a koža je roztrhaná ako vysušený list.

Prijatie kortikosteroidných liekov. Kortikosteroidy - hormóny, ktoré sú predpísané pre mnohé choroby - od artritídy po ekzém. Uvoľňujú zápal dobre. Ale - lietať v masti - inhibovať syntézu kolagénu. Menej kolagénu - s väčšou pravdepodobnosťou zlomí kožu a vznik strie.

Cushingov syndróm. V tomto stave telo produkuje veľa hormónu kortizolu. Spomaľuje tvorbu kolagénu a elastínu. Pomalá a nedostatočná syntéza kolagénu a elastínu vedie k vzniku zlomov v koži.

Marfanov syndróm. Spôsobená génovou mutáciou, ktorá je zodpovedná za elasticitu kože. Je výrazne znížená.

Dedičnosť. Veľa záleží na genetike v strečing. Ak vaša mama alebo babička má strie, potom riziko, že sa môžu objaviť a máte, je skvelé. Začnite profylaxiu čo najskôr.

Prevencia strií

Znížiť riziko strie pomôže niektoré dobré návyky.

Udržiavajte optimálnu telesnú hmotnosť. Ostré prírastky hmotnosti sú najčastejšou príčinou strie. Preto, ak je to potrebné alebo nevyhnutné, ako schudnúť a zvýšiť váhu, ako napríklad počas tehotenstva, musíte postupne.

Pravidelné cvičenie. Beh, jóga, plávanie, činky, strečing, chôdza na bicykli - vaši verní priatelia v boji proti striám. Každé pravidelné cvičenie pomáha udržiavať pružnosť pokožky. Takže znižuje riziko strie.

Správna výživa. Jedená panvica cestovín a boršč buchty boršč neprechádza bez povšimnutia nielen pre kňazov, ale aj pre kožu. Proteíny a pomalé sacharidy (mäso, mliečne výrobky, pohánka, ovsené vločky, zelenina a ovocie) jej však pomôžu udržať si pružnosť a silu po dlhú dobu.

Dostatočné množstvo tekutiny. Dehydratácia je priamou cestou k strate pružnosti, suchosti a strie. Pite aspoň dva litre vody denne.

Masáž tela suchou kefou. Pravidelné suché čistenie štetcom zlepšuje krvný obeh a podporuje regeneráciu pokožky. Pre maximálny efekt kombinujte trenie s kontrastnou sprchou.

Kozmetika a postupy. Kompetentné produkty starostlivosti a pravidelné kozmetické procedúry - osvedčené metódy na udržanie pružnosti, sily a odtieňa pokožky. Šupky čistia pokožku odumretých buniek, zlepšujú bunkový metabolizmus a stimulujú regeneráciu. Bahenné zábaly a riasy sú nasýtené minerálmi a vitamínmi, posilňujú pokožku, podporujú syntézu kolagénu a elastínu. Zvlhčovače a séra sa nasýtia vlhkosťou, udržiavajú vodnú rovnováhu. Niektoré zložky prípravkov na starostlivosť cielene stimulujú syntézu kolagénu, elastínu a kyseliny hyalurónovej. O tomto - nižšie.

Ošetrenie strie

Boj proti novým striám je oveľa ľahší ako u starých. Pokiaľ sú strie ružové, existuje šanca, že ich správna kozmetika a procedúry ich takmer nevidia.

Úplne sa zbaviť starých strie, s najväčšou pravdepodobnosťou nebude úspešný.

Krémy, séra a masky na striie

Literatívne prostriedky na strie by mali obsahovať zložky, ktoré stimulujú syntézu kolagénu, elastínu a hyalurónovej kyseliny, ako aj aktívne hydratujú a zjemňujú pokožku.

• ANA-kyseliny: stimulujú syntézu kolagénu a elastínu.
• Retinol (vitamín A): stimuluje aktívne rozdelenie a správne fungovanie buniek, urýchľuje regeneráciu.
• Vitamín C: reguluje a stimuluje tvorbu kolagénu.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): stimuluje syntézu kolagénu, urýchľuje zjazvenie a posilňuje spojivové tkanivo. A predsa - zlepšuje krvný obeh, čím sa pokožka stáva hladšou a pružnejšou.
• Aloe: zjemňuje pokožku a stimuluje bunkovú obnovu.
• Kyselina hyalurónová: aktívne hydratuje pokožku a robí ju pružnejšou.
• Oleje: zvlhčujú, vyživujú pokožku, obnovujú poškodené tkanivo, aktívne obnovujú epidermu.

Na dosiahnutie hmatateľného účinku je potrebné pravidelne používať prostriedky z strií - 2-krát denne a neustále, a nie kurzy.

Strie sú spočiatku ľahšie ako prirodzená farba pleti. A pretože melanín sa nevytvára v spojivovom tkanive, stria zostávajú biele a ešte viac viditeľné na opálenej pokožke pri opaľovaní. Preto, aby maska ​​strie s opálením, bohužiaľ, nebude fungovať.

Hardvérové ​​techniky, ako sa zbaviť strie

Keď niektoré kozmetické výrobky už nie sú schopné vyrovnať sa so starými striemi, salónne procedúry a hardvérové ​​techniky prichádzajú na záchranu.

Obnovenie povrchu kože laserom. Stretch sú spracované laserom. Ničí vrchnú vrstvu pokožky. Ak chcete obnoviť kožu, bunky sa začnú aktívne deliť a kolagén a elastín sa syntetizujú rýchlejšie. Výsledkom je, že jazvové tkanivo strie sa sploští, koža sa stane hladšou a strie sa samy - takmer nepostrehnuteľné.

Stredné a hlboké chemické šupky. Intenzívne ošúpanie, zničenie hornej a strednej vrstvy kože, preniknutie hlboko do spodných vrstiev dermis. Stimulovať regeneráciu: bunky bazálnej vrstvy sa začnú aktívne deliť a vlákna rastú rýchlejšie. Nová tkanina zaplní vrstvy dermisu, ktoré sú zničené lúpaním strie, čím získava farbu zdravej kože.

Mezoterapia a biorevitalizácia. Pomáha pokožke zotaviť sa rýchlejšie po brúsení a peelingu. Injekcie z peptidov a kyseliny hyalurónovej aktívne regenerujú a hydratujú pokožku, vracajú jej pružnosť, hladkosť a zdravú farbu.

Stručne o hlavnej veci

Strie sú výsledkom kolapsu kolagénových a elastínových vlákien.

Čerstvé rozšírenia - ružové, staré - biele.

Hlavným dôvodom vzniku strie je prudký nárast objemu a telesnej hmotnosti: počas tehotenstva, počas dospievania, pri získavaní svalovej hmoty alebo prebytočného tuku.

Nesprávna strava, dehydratácia, hormonálne lieky, genetika a niektoré choroby môžu tiež viesť k tvorbe strie.

Pre prevenciu strie, jesť viac bielkovín potravín, pravidelné sacharidy, ovocie a zelenina, vypiť aspoň dva litre vody denne, nezabudnite na fyzickú námahu, suché kefovanie a používať dobré zvlhčovače tela.

Ak sa strie objavia, dobré krémy, séra a masky pomôžu obnoviť pružnosť pokožky a znížiť hĺbku strií. Radikálne riešenie - salónne procedúry: seriózne kôry a laserové resurfacing. Budú strií takmer neviditeľné.

Pokiaľ sú strie ružové, existuje šanca, že ich správna kozmetika a procedúry ich takmer nevidia. Úplne sa zbaviť starých strie, s najväčšou pravdepodobnosťou nebude úspešný.

Neexistuje žiadna magická pilulka pre strie.

Ako bojujete proti striám? Zdieľajte múdrosť v komentároch.

Zlepšite si svoju kozmetickú gramotnosť, zostaňte s nami a buďte krásni.

Stria v adolescencii: príčiny a liečba

Obvykle strie u dospievajúcich prichádzajú vo forme hnedých, bielych, červených alebo ružových pruhov na rôznych častiach tela. Najčastejšie väčšina ľudí vysvetľuje ich výskyt veľkého zaťaženia kože. Ale lekári vidia dôvod toho, čo sa deje v osobitostiach vývoja mladého rastúceho tela dospievania.

Obsah

• príčiny
• Prevencia strií
• Metódy spracovania pruhov

Dôvodom prieskumu je skutočnosť, že sa objavujú dospievajúce strie (alebo strie). Obvyklý krém na odstránenie strií u adolescentov na tele, spravidla nestačí. V takejto situácii je dôležité okamžite identifikovať príčiny, ako aj určiť správnu liečbu.

Príčiny ↑

Strie sú vnútorné prerušenia vonkajšej vrstvy kože. U dospievajúcich (vo veku 13 - 16 rokov) sa môžu vyskytnúť na chrbte, ramenách, bruchu, hrudníku, nohách alebo zadku. Vzhľad tohto kozmetického defektu je vysvetlený mnohými okolnosťami. Počas prechodného obdobia sa mení celé hormonálne pozadie. Endokrinné ochorenia, dedičnosť samy o sebe známe. V dôsledku toho sa na tele môžu objaviť strie. Subkutánne ruptúry, ktoré existujú pred rokom, sú fialové alebo červené. Je ľahšie sa vyrovnať s takýmito striami: sú liečiteľné. V neskoršom štádiu sa postupne rozjasňujú. Takéto staré strie, ktoré sú už viac ako rok staré, nemenia farbu ani v opálenej koži a sú ťažšie liečiteľné. Nasledujúce faktory môžu vyvolať strie na koži adolescentov:

1. genetická predispozícia;
2. oslabená imunita;
3. hormonálne poruchy;
4. prudký prírastok hmotnosti;
5. nezdravá strava, dehydrovaný organizmus;
6. nedostatok svalovej hmoty;
7. rýchly rast prsných žliaz;
8. zriedkavé genetické ochorenia;
9. dlhodobé užívanie hormonálnych liekov.

Prevencia strií ↑

Pri prvých príznakoch výskytu strie na tele sa odporúča okamžite kontaktovať aspoň endokrinológa.

Lekár predpisuje ultrazvuk štítnej žľazy, obličiek, nadobličiek a krvných testov na hormóny.

Presným určením skutočných príčin strie môžete ich úplne odstrániť. Tento proces je dlhý, ale v období dospievania v období zvýšeného vývoja je oveľa ľahšie liečiť strie. Kategoricky nie je možné zapojiť sa do diéty, dramaticky zvýšiť váhu alebo schudnúť počas liečby. Tieto zákazy zahŕňajú aj premrštené cvičenie, vrátane nafukovania svalovej hmoty.

Podporné opatrenia v boji proti striám (zvyčajne červené, hnedé alebo ružové pruhy) na tele a ich prevencia zahŕňajú nasledujúce opatrenia. Zvýšte množstvo bielkovinových potravín v potrave. Použite kroviny s ľudovými liekmi, veľmi ľahká masáž sisal rukavice s olejom, med.

Medzi kozmetikou sa používa hydratačný krém alebo akýkoľvek krém s prítomnosťou kolagénu. Vitamín Vhodné sú kozmetické, olivové a éterické oleje. Aktívny životný štýl, jogging, plávanie, sprcha, vyvážená správna výživa, veľa nápojov vám pomôže vyhnúť sa tomuto problému. Okrem toho by preventívne opatrenia mali začať 10-12 rokov.

Spôsoby liečby strie ↑

Na vyriešenie problému strií v dospievaní sa na prvom mieste používajú ľudové a kozmetické cesty. Sú to celkom jednoduché, zaberajú minimum času. Napríklad po kúpeli a sprchovaní sa použijú medové masky s aloe. Na prípravu tejto kompozície sa zmieša v 5. l. med a aloe v 100 g vody. Ďalšia obľúbená maska ​​sa skladá zo zmesi uhoriek a ovsených vločiek. Kurz nie je kratší ako jeden mesiac. Kozmetika pri obnove kože na prvom mieste dáva gél, krém so silikónom, elastín, kolagén, glykol a retinol peeling. Manuálna masáž sa neodporúča počas liečby a dokonca ani na prevenciu.

Zmes ovsených vločiek a kyslej smotany (v kombinácii 1: 1) pomáha odstraňovať čerstvé strie. Kompozícia sa má aplikovať 30 minút. na problémové oblasti tela po dobu jedného mesiaca.

Univerzálne v boji proti striám je mumiyo pripravené doma. Je vhodný pre adolescentov, ženy po pôrode a dospelosti, ako aj pre mužov. Zmes sa pripraví zmiešaním 5 g mumiyo v lyžičke teplej čistej vody. Potom sa pridá do krému (na 100 g), potom trvajú 20 minút. Hotový krém dajte dvakrát denne na dusenú kožu a podržte ho aspoň 20 minút.

V neskorších fázach, keď špeciálny krém a iné kozmetické prípravky nestačia, prejdú k radikálnejším metódam. Medzi nimi - laserový resurfacing a mezoterapia.

Laserové brúsenie poskytuje rýchly a významný výsledok vo všetkých problémových oblastiach (vrátane oblastí na nohách, ramenách, chrbte). Urobte to v anestézii pre niekoľko procedúr, v závislosti od typu a stupňa zložitosti strie.

Lacnejším a najbezpečnejším spôsobom je mezoterapia. Spočíva v zavedení subkutánnej liečivej látky. Táto metóda pomáha zbaviť sa strie, rovnako ako posilňuje imunitný systém. Ale až do úplného uzdravenia je potrebné vykonať šesťmesačný kurz.

Tento problém v dospievaní nie je nezvyčajný. Jeho odstránenie je často spojené s prekonávaním množstva komplexov, ktoré s ním vznikajú. Je potrebné brať do úvahy psychologické charakteristiky tohto veku a podporovať adolescenta v čase, vysvetľujúc podstatu veci. Je dôležité, aby sa nestal skľúčeným, ale pokračoval v práci na sebe a na svojom tele. Ale mali by ste vždy pamätať na to, že je ľahšie varovať, ako vyliečiť. Preto by sa pri najmenšom podozrení na výskyt strií mali aktívne vykonávať profylaktické opatrenia.

Strie. Strie.

Strie (strie) - defekt kože vo forme lineárnych pásov lokalizovaných v miestach najväčšej rozťažnosti kože. Čerstvé stuhy majú ružovkastú alebo červenofialovú farbu; časom sa strácajú a menia sa na perlovo biele atrofické čiary. Striae sú lokalizované hlavne na koži prsných žliaz, brucha a stehien. Predstavujú výlučne kozmetickú vadu a nespôsobujú žiadne fyzické ťažkosti, ale ani v tomto prípade nie je mnoho žien pripravených vyrovnať sa s prítomnosťou strie. Na odstránenie (alebo zníženie závažnosti) natiahnutia sa používajú chemické šupky, resurflácia pokožky laserom, obaly rias atď.

Strie. Strie.

Nepríjemný problém výskytu strie na koži (stria) je pre väčšinu žien známy. Takmer 2/3 pohlavného styku hlásia svoj výskyt v hrudníku, bruchu a stehnách počas obdobia po pôrode, po dojčení alebo v dôsledku prudkej straty libier navyše. Strie, alebo strie, sú kožné zmeny kože spôsobené mikrotraumami jednotlivých vlákien.

Napriek tomu, že strie na koži nie sú nebezpečné pre zdravie štátu, dávajú svojim majiteľom v estetickom zmysle veľa nepríjemností. Ženy sú v rozpakoch nosiť otvorené oblečenie, nesnažia sa opaľovať, takže strie nevyniknú na tmavšej pleti. Rovnako ako u iných kozmetických defektov, strie by mali začať bojovať ešte predtým, než sa objaví.

Vonkajšie prejavy strií (strií)

Existujú tri typy strií (striae) na tele: vláknité, plytké, belavé pruhy, malé bledoružové jazvy a pozdĺžne jazvové defekty modro bordovej farby, ktoré sa časom stávajú svetlými.

Strie sa zvyčajne vyskytujú na koži stehien, brucha, hrudníka a sprievodných hormonálnych porúch - na tvári. Strie, spôsobené prudkým poklesom hmotnosti sú usporiadané vertikálne na tele, endokrinné poruchy - horizontálne.

Pod vplyvom hormonálnej regulácie alebo výrazného natiahnutia kože sú jej kolagénové a elastínové vlákna pretiahnuté a riedené, čo vedie k ich vnútorným slzám. V miestach poranenia vlákniny dochádza k množeniu spojivového tkaniva. Na prvom strie majú ružovo-fialový odtieň, potom postupne blednú a získajú perleťovo bielu farbu. Ak sa čas nekoná, potom sa po chvíli strie bude navonok podobať jazvám. Tmavá alebo opálená pokožka ďalej zvýrazňuje strie, pretože spojivové tkanivo neobsahuje pigment a nie je opálené.

Príčiny strie

Vzhľad strií nie je len výsledkom pretiahnutia pokožky. Strie (strie) sú výsledkom hojenia kolagénových a elastínových vlákien po mikrotraumách, t.j. ich zjazvenie.

Výskyt strií je spôsobený zvýšenou sekréciou kortizolu, hormónu kôry nadobličiek. Jeho hypersekrécia vedie k napínaniu, prebieraniu a potom prasknutiu kožných vlákien s následným výskytom strie (strie).

Dôvodom rozbitia vlákien a ich následného zjazvenia môže byť nedostatočná elasticita kože alebo jej zlá regeneračná schopnosť. Vnútorné mikrotraumy vlákien vedú k proliferácii spojiva, t.j. jazvového tkaniva v miestach slz.

Príčiny strie v stehnách, zadku, bruchu a hrudníku môžu byť veľmi odlišné: puberta, tehotenstvo a výrazné kolísanie hmotnosti. Dospievajúci v prechodnom veku, tehotné ženy, atléti - všetci tí, ktorí z jedného dôvodu alebo iného rýchlo získavajú telesnú hmotnosť, sú vystavení strie. Tiež hrá úlohu a dedičný faktor, ak strie sú v rodine starších žien. Ďalším dôvodom výskytu strie môže byť hormonálna substitučná liečba ochorení endokrinného systému.

U ľudí, ktorí sú nútení dlhodobo užívať steroidné hormóny (hydrokortizón, prednizón a iné hormóny kôry nadobličiek), ako aj u pacientov s Itsenko-Cushingovým syndrómom, môžu nastať strie po celom povrchu tela a na tvári. Takéto striie sú výraznejšie v dĺžke, šírke a ploche povrchu tela ako strií tehotných alebo tínedžerov.

Prevencia strií

Aby sa zabránilo výskytu strie, nie je ľahké, najmä v prípadoch, keď sú na to objektívne dôvody: tehotenstvo, endokrinné problémy, zlá elasticita kože a už existujúce strie v dôsledku zmeny hmotnosti. Ale táto úloha je úplne riešiteľná, ak k nej pristupujete so všetkou vážnosťou a zodpovednosťou.

Preventívne opatrenia na prevenciu strie by mali užívať ženy, ktoré z nejakého dôvodu získavajú alebo odoberajú tieto kilá. Počas tehotenstva, keď dochádza k výraznému preťaženiu kože hrudníka, brucha, stehien, je potrebné venovať osobitnú pozornosť týmto oblastiam tela. Aby sa zabránilo vzniku strie, dermatológovia a kozmetológovia odporúčajú použitie krémov s obsahom vitamínov A, E a C, ako aj komplexu kolagén-elastín.

Profesionálne kozmetické linky Decleor, Babor, Biotherm ponúkajú špeciálne krémy, ktoré účinne zabraňujú vzniku strie. Dobrým účinkom je masáž najzraniteľnejších osôb na tvorbu strie hrudníka, stehien, brucha s ľahkým trením olivového oleja. Denné využívanie finančných prostriedkov na prevenciu strie, hoci nezaručuje 100% výsledku, ale v niektorých prípadoch môže byť účinným prostriedkom proti ich výskytu.

Moderný kozmetický priemysel ponúka širokú škálu špeciálnych fitokremov: Biotherm (Biovergetures), Galenic (Špecifické Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) a ďalšie. iné, ktoré účinne bojujú proti výskytu strie. Zloženie špeciálnych krémov na posilnenie pokožky spravidla zahŕňa aktívne zvlhčujúce zložky (aloe šťava, chitosan, kyselina hyalurónová), ako aj vitamínové minerálne komplexy, kolagén, aminokyseliny a proteínové hydrolyzáty. Základnou zložkou takýchto produktov sú rastlinné oleje (avokádo, brutnák, hroznové semeno, pšeničné klíčky, kakao, rakytník, oplelinnik, sója, bodliak, šípka atď.), Ktoré živia slabú, natiahnutú pokožku.

Prevencia strie počas tehotenstva

Preventívne opatrenia na prevenciu strií pokožky by sa mali prijať pred tehotenstvom. Na tento účel sa môžete podrobiť procedúram vákuovej alebo všeobecnej hygienickej masáže. Osvedčené rastlinné oleje používané pri masáži, zlepšujú pružnosť pokožky a jej výživy.

Postupy blata a riasových obalov prispievajú k vstupu esenciálnych aminokyselín, vitamínov a minerálov do buniek, zlepšujú tón pleti a turgor.

Počas tehotenstva sa môžete uchýliť k vlastnej masáži. Po sprchovaní by sa malo telo starostlivo trieť mäkkým froté osuškou a potom pri stlačení pohybov starostlivo pracujte s kožou brucha v smere hodinových ručičiek, až kým nebude mierne sčervenanie. Táto metóda samo-masáže zvyšuje krvný obeh a výživu pokožky, čím ju chráni pred výskytom strie. Počas tehotenstva je vhodné nosiť špeciálnu elastickú spodnú bielizeň a obväz, ktorý chráni pokožku pred výskytom strie.

Odstránenie (úprava) strií

Účinnosť zaobchádzania s strií ovplyvňuje premlčaciu dobu ich výskytu. Len posledné strie, ktoré sa objavili pred menej ako rokom, môžu byť úplne odstránené alebo ich prejav môže byť výrazne znížený. Ale zo starých striech, bohužiaľ, takmer nemožné.

Pri liečbe strií vyžaduje komplexný kurz, založený na kombinácii a striedaní rôznych techník. Je to trpezlivý a zdĺhavý proces, ktorý si vyžaduje disciplínu a trpezlivosť. Prejavy už vytvorených belavých jaziev sa dajú len mierne znížiť laserom alebo inými spôsobmi leštenia, vyrovnaním reliéfu strií a okolitej kože.

Chemický peeling. Účinok chemického peelingu je založený na aplikácii silných kyselín na jazvy, ktoré zapálením epidermy aktivujú vlastnú tvorbu kolagénu. Alfa hydroxy kyseliny, kyselina trichlóroctová a fenolové kyseliny sa používajú na chemický peeling. Fenolové kyseliny majú najúčinnejší a najúčinnejší účinok, ale ich použitie môže znamenať riziko závažných nežiaducich reakcií. Kvôli extrémnej bolestivosti postupu sa fenolový peeling vykonáva v celkovej anestézii a má kontraindikácie kvôli vysokej toxicite účinnej látky (napríklad choroba srdca a ciev). Pôsobenie trichlóroctovej kyseliny a alfa-hydroxykyselín nie je také hlboké a mäkšie, ale vyžaduje si tiež, aby boli prijaté všetky preventívne opatrenia. Dosiahnutie pozitívneho výsledku je vo veľkej miere ovplyvnené adekvátnou pred-peelingovou terapiou kože a odbornosťou špecialistu, ktorý postupuje. Chemický peeling je lekársky postup a vyžaduje si primeranú kvalifikáciu a praktické skúsenosti.

Laserový peeling. Laserovému peelingu predchádza špeciálny tréning. Pred vykonaním procedúry po dobu 1-2 mesiacov sa zobrazí aplikácia krémov s vysokým obsahom kyseliny askorbovej na kožu. Laserový peeling sa vykonáva v nemocnici v anestézii. Počas manipulácie, lekár zaobchádza s jazvou jazvy laserovým lúčom, pálenie je vo vrstvách. Celý proces trvá menej ako hodinu. Zvyčajne dochádza k prepúšťaniu po jednom dni, ale ambulantná liečba je predpísaná na ďalšie 2 týždne. Po expozícii laserom sa na koži objaví sčervenanie a opuch, ktoré sa podobajú popáleniu. Tieto oblasti budú musieť byť ošetrené špeciálnymi regeneračnými krémami. Neodporúča sa používať slnečné kúpele po dobu 3 mesiacov, preto je lepšie laserový peeling plánovať na jeseň alebo v zime.

Plastická chirurgia Najúčinnejším a najradikálnejším spôsobom, ako sa zbaviť strie, je ich okamžité odstránenie. Pri operácii brušnej plastiky alebo abdominoplastiky sa prebytočná koža prednej brušnej steny vyreže spolu so striami. Riziko chirurgického zákroku je vždy spojené s možnosťou hnisavých komplikácií, dlhým hojením rán, tvorbou hrubej pooperačnej jazvy. Po abdominoplastike sa odstránenie stehov zvyčajne uskutočňuje v priebehu 7-10 dní, úplné uzdravenie po dvoch týždňoch.

Zábaly. Pri menších, novo vzniknutých striech sa môžu použiť riasy (thalassoterapia). Spirulina morské riasy zlepšujú tonus pleti a elasticitu, nasýtujú ju prírodnými vitamínmi a mikroelementmi. Maska z rias sa aplikuje na suchú a čistú pokožku, aplikuje sa film a aplikuje sa tepelná deka, ktorá umožňuje zahriatie tela a jeho udržanie v teple. Podporuje najlepšie prenikanie živín z rias do pokožky. Potom sa masa rias vymyje bežnou vodou. Priebeh liečby je od 6 do 12 procedúr.

Po obaloch rias výrazne zlepšuje jej tón, turgor a úľavu. Čerstvé (až šesť mesiacov) strie môžu úplne zmiznúť. Ešte lepším efektom je kombinácia thalassoterapie s ultrazvukovou terapiou a prípravkov derivátov vitamínu A (retinol). Účinok zdvíhania (zlepšujúci tón pleti) je kombinovaný s účinkom peelingu (odstraňovanie odumretých buniek rohovitej vrstvy epidermy) a lymfatickej drenáže (odstránenie prebytočnej tekutiny). Výsledkom je, že svaly sú napnuté, koža vyhladzuje a strie zmizne. Táto metóda je však účinná len s čerstvými a mierne výraznými zmenami.

Výskyt strií je spojený s hlbokým poškodením vrstiev kože, takže ich liečba nie je vždy účinná. Ak vzhľad strie nie je spôsobený tehotenstvom, ale je sprevádzaný inými fyziologickými zmenami (zvýšenie krvného tlaku, zvýšenie telesnej hmotnosti, ochlpenie, hrudník a chrbát), potom je s najväčšou pravdepodobnosťou tento stav spojený s poruchami endokrinného systému a vyžaduje pomoc endokrinológa.

Strie na koži - príčiny, liečba a prevencia

Každá žena chce byť dokonalá. Kupujeme drahé krémy, chodíme do drahých kúpeľných salónov, platíme veľké peniaze fitness inštruktorom. A zrazu, v jednom, v žiadnom prípade nie je krásny deň, nájdeme škaredú pavučinu na našej koži - strie alebo, vedecky, strie. Objavujú sa na stehnách, bruchu, alebo, hrre, na hrudi. Môžu sa objaviť, ako u dospelej ženy, ktorá porodila, a na tenkých sedemnásťročných dievčat. Prečo sa táto chyba objaví? A ako zabrániť jeho výskytu?

Príčiny strie

Strie alebo strie sú typom tvorby jaziev na koži. Objavujú sa ako výsledok hormonálnych zmien v tele, hlavne u žien. Z prebytku hormónov je narušená aktivita buniek zodpovedných za elasticitu kože. Produkcia kolagénu a elastínu prudko klesá, vlákna spojivového tkaniva sa začínajú rozpadávať, ich elasticita klesá. Vnútorná vrstva kože, dermis, sa tiahne od normálneho po veľmi tenký stav. A tam, kde je tenká, sa zlomí. V skutočnosti, strečing je malá jazva miesto roztrhaných vlákien.

Čerstvé strie sú plnené spojivovým tkanivom s množstvom kapilár, preto spočiatku strie sú načervenalé alebo fialové, časom tieto kapiláry starnú a rozpadajú sa, jazva mizne a stáva sa sotva viditeľnou bielou. Ale pretože spojivového tkaniva neobsahuje pigment, tieto miesta nikdy tan. V lete ich možno mierne retušovať trením opaľovacím krémom po celej dĺžke vatovým tampónom.

Mladé dievčatá, v puberte, a tiež tehotné ženy sú obzvlášť vystavené tomuto defektu kože. Počas týchto období je hormonálny nárast ženského tela obzvlášť silný. Posilňuje a stráca pružnosť a pleť žien dramaticky zvyšuje a znižuje váhu.

Hlavné faktory

Stupeň vystavenia striám závisí od nasledujúcich faktorov: t

1. Genetics. Predpokladá sa, že štrukturálne vlastnosti kože sú dedičné. Preto, ak vaša matka alebo babička majú strie na tele, stojí za to venovať osobitnú pozornosť prevencii už v období dospievania.
2. Geografia. Ženy v južných krajinách sú oveľa menej náchylné na strie ako ženy na severe. To je vysvetlené skutočnosťou, že u severných žien je koža tenšia, a preto je pravdepodobnosť mikro zlomenín vyššia.
3. Age. Najväčší počet strie nastáva v 15-18 rokoch. Telo rastie tak rýchlo, že koža "nemá čas" natiahnuť. Jemná a tenká koža prsníka je obzvlášť silne natiahnutá v momente, keď prsia začínajú rásť. Striae sa môžu objaviť doslova cez noc. S vekom, pravdepodobnosť strie značne klesá v dôsledku vrások na koži.
4. Osobitná podmienka. Tehotenstvo je čas rýchleho nárastu hormónov, ktorý vzrušuje ženské telo po dobu 9 mesiacov. Okrem toho sa hmotnosť dramaticky zvyšuje a koža na bruchu a hrudníku je sprísnená, čo v 90% vedie k strie v miestach najväčšieho napätia - na bruchu, bokoch a prsiach.
5. Sports. Stretch sa môže objaviť v prípade ostrého súboru svalovej hmoty u športovcov. Aj pre nich môže viesť a ostré zastavenie tréningu.
6. Ostré kolísanie hmotnosti. Nadmerná hmotnosť vedie k strate odtieňa pokožky a ich silnému napätiu. Ale príliš rýchly úbytok hmotnosti vedie k tvorbe strie. Odborníci na výživu odporúčajú stratiť maximálne 2% pôvodnej hmotnosti za mesiac, aby sa zabránilo vzniku strie.
7. Choroby. Všeobecne platí, že neškodné poškodenie kože môže byť znakom endokrinného ochorenia. Preto, ak sa striae objavili bez zjavného dôvodu, poraďte sa s lekárom.

Zabránenie vzniku strie

Prevencia vzniku strie na koži by mala začať v mladom veku. To je dôležité najmä v kritických obdobiach puberty a tehotenstva. Je oveľa jednoduchšie zabrániť strie na koži, než maskovať existujúce strie. Úplné vytvrdnutie strií je možné len pomocou laserovej terapie, odstránením kožných vrstiev zahojeným tkanivom. Preto, v prípade tendencie k ich vzhľadu, snažte sa ďalej podporovať pokožku hrudníka, brucha a stehien.

Prevencia môže byť rozdelená do dvoch hlavných častí: zdravý životný štýl a problémové oblasti starostlivosti o pleť.

K zdravému životnému štýlu patrí:

• Zdravé jedlo. Zvlášť dobré produkty sú nasýtené zinkom, meďou, vitamínmi C, B₅ a E - sú látky, ktoré prispievajú k tvorbe kolagénu. Mnohé z nich sú v avokáde, pečeni, hrášku, tekvicovom a slnečnicovom semene, celozrnných zrnách. Veľmi bohaté na bielkovinové potraviny. Proteín je zodpovedný za regeneráciu tkanív v tele a zabraňuje ich prestávkam.
• Zdravý tón pleti. V ochabnutej koži menej kolagénu. Dokonale zlepšuje tón a krvný obeh sprchy, koža stehien môže byť čistená kockou ľadu. Vynikajúci účinok na masáž pokožky pomocou štipiek a štipiek.

Osobitnú pozornosť treba venovať starostlivosti o pokožku stehien, brucha a hrudníka: t

• Esenciálne a éterické oleje. Dnes ich možno zakúpiť v akejkoľvek zelenej lekárne. Je vhodnejšie použiť základné oleje bohaté na vitamín E, ako napríklad mandľový, olivový, olej z pšeničných klíčkov. Tieto oleje môžu byť zmiešané a môžete si vybrať jeden. Vytvárajú na koži film, ktorý zabraňuje odparovaniu vlhkosti z hlbších vrstiev pokožky a tiež vyživuje vrchnú vrstvu. Niektoré esenciálne oleje, ako je muškátový olej, pomaranč, citrón, mäta pieporná a palisander, sú veľmi užitočné pri stimulácii krvného obehu. Esenciálne oleje sa rozpustia v základnom oleji. Nie viac ako 5-6 kvapiek na lyžicu oleja. S pomocou zmesi olejov by ste mali aktívne pôsobiť na masáž alebo jednoducho trieť po masážnych linkách a nechať ich úplne vsiaknuť.
• Lúpanie kože. Kroviny zlepšujú krvný obeh, spôsobujú príval krvi do masírovaného miesta, ako aj odlupujú vrchnú odumretú vrstvu pokožky, ktorá umožňuje pokožke aktívnejšie dýchať. Ako rybacia látka pre brucho a stehná si môžete vziať kávu na spanie, zmiešanú s medom alebo olivovým olejom. Pre hrudník je vhodná mäkšia masáž z tretieho šálky prírodného jogurtu, lyžice mandľového oleja a sušená citrónová kôra nastrúhaná na jemnom strúhadle.
• Baliace. Oni tiež saturujú kožu s užitočnými mikroprvkami, vitamínmi a aminokyselinami. Tam sú riasy a bahenné zábaly. Najúčinnejšia riasa je spirulina, problémové oblasti sú zabalené do rias a potom na hodinu polyetylén a uterák. Každých pár mesiacov vykonajte 5-7 procedúr. Bahenné zábaly sa vykonávajú na rovnakom princípe.

A, samozrejme, skvelý spôsob, ako zabrániť strie na koži, je sledovať vašu váhu, čo neumožňuje kolísať prudko.

lieky

Je potrebné začať s strií čo najskôr, pretože staré strie sa oveľa ťažšie odstraňujú. Zbaviť sa používania strií:

• Aekol je olejový roztok vitamínov A a E, používa sa externe. Aekol urýchľuje regeneráciu pokožky.
• Aevit - kapsuly na prehltnutie obsahujúce vitamíny A a E. t
• Kontraktubeks - gél na ošetrenie jaziev a strie.
• Strattaderm - silikónový gél, normalizuje syntézu kolagénu v problémových oblastiach kože.
• Olej z strií Bella mama - pozostáva z dvanástich druhov olejov, ktoré obnovujú funkciu pokožky.

Stretch Marks Liečba techniky

Používajú sa aj tieto spôsoby liečby strií:

• Laserové leštenie (lúpanie) - laserové lúče prenikajú do hlbších vrstiev pokožky a ničia vlákna strií.
• Mezoterapia - injekcie pod kožu špeciálnych roztokov: kolagén, rastlinné extrakty, enzýmy, aminokyseliny, vitamíny.
• Chemický peeling - aplikácia na kožu chemických roztokov. Metóda má mnoho vedľajších účinkov, niekedy ťažko tolerovaných pacientmi.
• Mikrodermabrázia - mechanické brúsenie strií. Pomerne bolestivá metóda sa nevzťahuje na veľké plochy kože.
• Omladenie ELOS - simultánny vplyv na hlboké vrstvy laserovej pokožky, svetelnej energie a rádiofrekvenčného žiarenia, vďaka čomu začína zvýšená produkcia kolagénu.
• Ozónová terapia - zavedenie terapeutickej zmesi pozostávajúcej z kyslíka a ozónu pod kožu, alebo aplikácia kompozície na kožu vo forme masiek.

Ako sa zbaviť strie - 10 dostupných spôsobov

Úplne sa zbaviť strie môže, bohužiaľ, len s pomocou chirurga alebo laserové resurfacing. To však neznamená, že striae nemožno skryť. Po mnoho storočí ženy nahromadili dobrú skúsenosť so zachovaním krásy svojej kože. Je však potrebné byť trpezlivý, aby boli úseky neviditeľné, vyžaduje si čas a metodické dodržiavanie metódy, ktorú ste si zvolili.

1. Scrubs. Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako urobiť strie neviditeľným, je časté odlupovanie kože v problémových oblastiach. Ako skruber môžete použiť kávu, cukor, soľ, mletú kávu v mlynčeku na kávu, marhuľové kosti alebo slivky, jahodové semená alebo kivi s buničinou. Pre lepšiu hydratáciu premiešajte kroviny s jednou alebo dvoma polievkovými lyžicami olivového alebo mandľového oleja a polievkovou lyžicou prírodného jogurtu. Masáž problémových oblastí s kruhovými pohybmi pomocou peeling 2-3 krát týždenne.
2. Masážne zmesi s éterickými olejmi. Niektoré esenciálne oleje zvyšujú schopnosť buniek regenerovať sa. Masážne zmesi zahŕňajú základné oleje: olivový, mandľový, olej z pšeničných klíčkov a éterické oleje. Na striie sa odporúčajú oleje z citrónovej, pomarančovej a mandarínkovej vody, oleje z pelargónie, levandule, neroli a rozmarínu. Na veľkú polievkovú lyžicu by ste nemali užívať viac ako 6 kvapiek éterických olejov. Oleje si môžete vybrať podľa svojho vkusu.
3. Kúpele poskytujú pružnosť pokožky. Pri masážnych zmesiach je vhodné kombinovať liečivé kúpele so soľou a éterickými olejmi. K tomu pridajte 2 kvapky éterického oleja harmančeka a 3 kvapky levanduľového oleja na lyžicu morskej soli. Na kúpanie stačí 2-3 lyžice zmesi. Vezmite tieto kúpele 2-3 krát týždenne.
4. Múmia. Podporuje hojenie jaziev trením mumiyo. K tomu, rozpustiť 1 g múmie v lyžici prevarenej vody, pridajte 80 g detského krému. Raz denne vstrite do strie, najlepšie po drhnutí. Zmes uchovávaná v chladničke maximálne 2 dni.
5. Pleťové vody s éterickými olejmi. Je to zmes čistých éterických olejov. Rub lotion potrebujú jeden alebo dva prsty ukazovať na miesto natiahnutia, ľahko masírovať kožu. Užitočné, napríklad, oleje do levandule, neroli a kadidlo. Vezmite 2 kvapky každého oleja.
6. Riasy. Ako sa zbaviť čerstvých strie pomôže balenie s riasy spirulina. Strie sú zabalené riasami, potom s vreckom a prikrývkou hodinu a pol. Celkom sa vyžaduje približne 12 postupov.
7. Masáž. Aktívna masáž s olejmi alebo bez nich pomôže zlepšiť krvný obeh v problémových oblastiach. Dobre pomáha proti celulitíde v oblastiach brucha a stehien. Pamätajte, že pohyby počas masáže musia byť v srdci. Po masáži miesto zahrejte a prikryte prikrývkou. Masáž je dobrá, pretože ju môžete vykonať kedykoľvek, napríklad pri sledovaní filmu.
8. Baliace. Ak chcete obnoviť kožu v miestach strie je užitočné robiť zábaly s kakaovým maslom, lanolín, terapeutické bahno. Na to naneste produkt na pokožku, zabaľte plastom a teplým uterákom. O hodinu neskôr sa môže obal odstrániť a odstrániť zvyšky.
9. Oil. Dokonca aj v dávnych dobách slovanské ženy zápasili s strií pomocou bohatého na vitamín E, ľanový olej. V súčasnosti sú vhodné aj mandľový, olivový olej, olej z pšeničných klíčkov, ako aj čistý vitamín E, ktorý sa môže pridať do oleja. Striae môžu byť masírované olejom, a môžete len trieť niekoľkokrát denne. Pre mastnú pleť je lepšie brať mandľový olej a pre suchý pšeničný klíčok.
10. Strave. Ale všetky postupy budú k ničomu so zlou nevyváženou stravou. Na kožu dosť látok na výrobu kolagénu a elastínu, jesť viac rôznych zelených, orechy, tekvicové semená, morské plody, ovocie a zeleninu.

Najdôležitejšia vec na zapamätanie je, že boj proti striám musí byť konzistentný. Nehádžte procedúry do stredu, nerobte ich raz alebo dvakrát - nebude to nič dobré. Kombinujte rôzne spôsoby, pozorujte, ktorá z nich koža najlepšie reaguje. Každá osoba je iná, ak zistíte „vaše“ prostriedky, rýchlo a ľahko obnovíte krásu vašej pokožky. Ale to je pre nás tak dôležité.

Strie na koži: ošetrenie strie, príčiny

Strie na koži - známe mnohým kulturistom, najmä tým, ktorí získali veľkú hmotnosť. Všimnite si, že strie nie sú len kulturisti. Nepríjemné kapely na tele, často sa prejavujú u adolescentov, tehotných žien a iných ľudí, ktorí znášajú hormonálne zmeny, alebo trpia problémami s endokrinným systémom. Zvonku majú tieto kapely spravidla načervenalý alebo purpurový odtieň, ktorý ich časom mení na bielu. Ktorý, podľa poradia, už také a zostáva, pretože miesto strie neobsahujú pigmenty, a preto nie sú schopné opaľovať sa.

Príčiny strie

Strie sú naťahovanie kože, rovnako ako trhanie dermis. Teoreticky sa môžu vyskytovať v každej časti tela, ale vo väčšine prípadov sa pruhy vytvárajú na miestach, kde má osoba najvyššiu koncentráciu podkožného tuku - hrudníka, brucha, stehien a zadku. Pre športovcov tento zoznam dopĺňajú také miesta ako vnútorná strana rúk a delta, pretože v procese intenzívneho tréningu sú tieto plochy výrazne zväčšené. Spočiatku strie majú ružovkastý odtieň, koža na nich sa stáva tenšou v porovnaní so zvyškom tela. Okrem toho môžu svrbiť. Postupom času sa kapely blednú, v tomto štádiu je oveľa ťažšie ich odstrániť. Biele strie sa nazývajú „staromódny“ a získajú takýto odtieň približne jeden a pol roka od chvíle, kedy sa objavia.

V podstate, strií kože nie sú nič viac ako mikrotraumy. Koža nie je schopná pretiahnuť sa kvôli rýchlym zmenám v objeme tela, a preto je zranená zvnútra. Telo, ktoré sa snaží "zašiť" ranu, zaplní oblasť spojivovým tkanivom, ktoré sa vo svojich vlastnostiach, najmä vonkajších, líši od kože. Okrem toho príčinou strie môže byť špecifické hormonálne liečivo, čo sa týka najmä kortikosteroidov, ktoré sa používajú predovšetkým na elimináciu týchto alebo iných zápalov.

Prejavy strií kože naznačujú, že proces tvorby elastínu a kolagénu, zložiek priamo zodpovedných za stav kože, je v tele narušený. Ako také, neznamenajú nebezpečenstvo pre zdravie tela, avšak ak je príčina vzniku strie spojená s určitými hormonálnymi poruchami, určite by sa mala odstrániť. V prípade strií je oveľa negatívnejším bodom ich estetický efekt, na rozdiel od bojových jaziev, tieto prúžky nepotlačujú telo ani toho najbrutálnejšieho muža. Nehovoriac o spravodlivom sexe.

Riedenie kože a zníženie jej elasticity v miestach strie sa vysvetľuje hormonálnymi zmenami uvedenými vyššie. Tieto, ako je známe, sa vyskytujú u dospievajúcich v puberte, u žien počas tehotenstva a tiež u niektorých športovcov, ktorí radikálne revidujú svoju stravu, alebo používajú anabolické steroidy. V skutočnosti, ani strava alebo použitie akéhokoľvek lieku hrá úlohu, ale to, čo nasleduje, je dramatická zmena hmotnosti, a tak či onak. To je dôvod, prečo je problém strií taký dôležitý pre kulturistov, ktorých tréningový proces zahŕňa získavanie svalovej hmoty, alebo naopak dôraz na takzvaný "sušenie". Ak sú tieto procesy sprevádzané použitím farmakologickej podpory, významne sa zvyšuje riziko natiahnutia kože. Mimochodom, v neposlednom rade, aby sa zabránilo riziku strie, odborníci na výživu radia na chudnutie, aby sa pokúsili schudnúť najviac o 2-3% mesačne. S ohľadom na tréning - nadmerné zaťaženie po dlhej prestávke, alebo naopak - ostré zastavenie tried môže tiež viesť k strie.

Stretch Marks Treatment and Prevention

Vzhľadom na zložitosť boja proti striám pokožky bude včasné predchádzanie ich prejavom oveľa lepším riešením. Niektoré z jej bodov však možno úspešne aplikovať aj na odstránenie existujúcich pásiem, a preto ich budeme v oboch prípadoch posudzovať súčasne. Pre prevenciu a odstránenie strie sa odporúča:

• potrite problémové oblasti kože špeciálnymi krémami a olejmi;
• udržiavať optimálnu rovnováhu vody v tele, vypiť aspoň 2 litre vody denne;
• snažte sa jesť čo najmenej jedla so soľou a konzervačnými látkami;
• dávajte pozor na požadovanú koncentráciu vitamínov a minerálov vo vašej strave.

Hovoríme najmä o takých zložkách, ako je zinok, meď, vitamíny C, B5 a E, pretože tieto látky zvyšujú produkciu kolagénu. Výrobky, v ktorých sú obsiahnuté v najväčšom objeme sú: avokádo, pečeň, hrášok, tekvicové a slnečnicové semená, celé zrná. Obnovenie tkaniva a zabránenie ich roztrhnutiu prispieva k bielkovine, ktorá je už hlavnou zložkou v strave kulturistov;

• éterické oleje alebo rastlinné extrakty sú látky, ktoré stimulujú krvný obeh v tele.

Najlepšie je pridať ich priamo do vody pri kúpaní. Počas kúpania sa votrite do pokožky. Je možné aplikovať ako jeden olej, tak aj kombináciu z niekoľkých naraz. V druhom prípade je potrebné vybrať jeden z olejov ako hlavný, najlepšie zo všetkých, ak ide o olej bohatý na vitamín E, napríklad mandle alebo olivy. Na jednu polievkovú lyžicu tohto oleja rozpustíme niekoľko kvapiek esenciálneho oleja (pelargónie, citrón, pomaranč, mäta, ružové drevo atď.). Výsledná kompozícia sa vtiera do pokožky masážnymi pohybmi. Môžete tiež použiť kombináciu čistých éterických olejov, pričom ich zmiešate v pomere 2 kvapky.

Posledné dva tipy sú najčastejšie používané dievčatami, ale to neznamená, že tvrdé mužské kulturistov by ich mali ignorovať. Tieto odporúčania sú účinné a univerzálne.

Pre prevenciu a priamu liečbu strie môžete použiť aj rôzne druhy peelingových peelingov. Navyše, ich recepty sú veľmi jednoduché, takže si môžete pripraviť peeling takto:

1 pohár soli + 1 pohár cukru + 0,5 pohára oleja (ideálne, palmový olej). Počas vodných procedúr dôkladne otrite problematické oblasti s výsledným zložením a po sprchovaní alebo kúpeli namažte tieto miesta krémom.

Aj pri vodných procedúrach - aby sa zabránilo strie je kontrastná sprcha veľmi užitočná, posilňuje tak samotnú pokožku a hladké svaly pod ňou.

Lieky na liečbu strií kože

V prípade, že sa kapely už objavili a nechcete, aby zostali na celý život, musíte sa zaoberať ich okamžitou elimináciou. Ak hovoríme o špecifických názvoch liekov na boj proti striám, medzi nimi stojí za zmienku nasledovné lieky:

aj keï

Roztok, obsahujúci zmes vitamínov A a E, stimuluje regeneráciu pokožky. Aplikuje sa externe.

Kontraktubeks

Špeciálny gél proti striám a jazvám.

Strataderm

Gél na báze silikónu. Optimalizuje produkciu kolagénu v problémových oblastiach kože.

Aevitem

Kapsuly na vnútorné použitie. Obsahuje v zložení vitamíny A a E.

Odborná pomoc

Moderné kozmetické a lekárske kliniky ponúkajú množstvo spôsobov, ktorými môžete odstrániť strie z kože. Niekoľko slov o každom z nich.

Laserové leštenie

Tento proces je efekt laserového lúča na miestach, kde sa objavujú strie. Lúč je schopný dosiahnuť aj tie najhlbšie vrstvy pokožky, pričom samotné vlákna ničí strie. Po zákroku sa pokožka stáva jasnou červenou, akoby po popálení. Obnova trvá niekedy až niekoľko mesiacov.

Chemická šupka

Tento postup zahŕňa aplikovanie špeciálnych kyselín na pokožku, ktoré spaľujú všetko, vrátane vnútorných vrstiev epidermy. Tento proces je veľmi bolestivý, vykonáva sa v celkovej anestézii. Rovnako ako pri predchádzajúcej metóde je tento druh expozície kontraindikovaný pre tehotné a dojčiace ženy.

Ako alternatíva k dvom vyššie opísaným metódam budúce a súčasné matky často používajú riasy. Kúpiť "suroviny" pre zmes v každej lekárni. Suché riasy sa riedia v teplej vode, po ktorej sa kompozícia aplikuje na plochy s striím a potiahne sa tepelným filmom. Jeden zábal trvá 40-45 minút. Namiesto spiruliny môžete použiť aj ílu, kakao, liečivé bahno.

Existujú aj kontraindikácie metódy nazývanej „mezoterapia“. Jej podstata spočíva v realizácii mikroinjekcií pod kožou. Medzi tieto injekcie patria vitamíny a botanické prípravky, ktoré jazvy vizuálne nepostrehnuteľné. Stále však nie je možné úplne odstrániť strie, navyše je potrebné vziať do úvahy, že tento postup je zakázaný v prípade ochorení močového mechúra a mnohých ďalších ochorení. Preto skôr, ako urobíte mezoterapiu, určite sa poraďte so svojím lekárom.

Mikrodermabrázia kože je tiež jedným z postupov, ktoré ponúkajú kozmetické kliniky. Nie je však vhodný pre veľké oblasti kože, sprevádzaný bolesťou a zároveň dáva požadovaný účinok maximálne 50%. Preto sa používa v zriedkavých prípadoch.

Spomedzi benígnejších liečebných metód môžeme spomenúť aj omladzovanie ELOS, pri ktorom je pokožka súčasne liečená laserovým, svetelným tokom a rádiofrekvenčným žiarením, ktoré umožňuje stimulovať produkciu kolagénu, ako aj ozónovú terapiu, v súlade s ktorou je liečivá zmes, pozostávajúca prevažne z z kyslíka a ozónu. Úplne odstrániť strie je možné len s pomocou plastickej chirurgie. Chirurgický zákrok v tomto prípade zahŕňa odstránenie natiahnutej kože počas abdominoplastiky.

Ani operačná metóda však nezaručuje vždy úplné odstránenie strie, najmä pokiaľ ide o dlhotrvajúce jazvy. Je potrebné včas vykonať všetky potrebné úkony, vrátane lekárskych, v počiatočnom štádiu výskytu strie, len tak ich „pomôžete“ zmiznúť bez stopy. A uistite sa, že používate integrovaný prístup, ktorý kombinuje rôzne spôsoby zaobchádzania s strií, postupy sa vykonávajú pravidelne, pričom sa zastavia na tých, ktorí majú najpozitívnejší účinok na vašu pokožku.