Diéta pre dermatitídu na tvári

Diéta pre dermatitídu je dôležitou súčasťou liečby.

Nesprávne stravovacie návyky často vedú k relapsom. Preto odborníci trvajú na tom, že menu by sa malo z času na čas revidovať.

Koža na rukách, tvári a tele u dospelých

Dermatitída sa prejavuje vyrážkami na koži tváre, rúk a iných častí tela, ako aj svrbením a pálením v postihnutých oblastiach. Hlavnou príčinou ochorenia je kontakt s pokožkou s látkami, ktoré sú dráždivé. Potravinové alergény môžu tiež zlepšiť dermatitídu. Charakteristickým znakom v tomto prípade sú vyrážky, ktoré nie sú lokalizované v miestach kontaktu epidermy s vonkajšími stimulmi.

jedlo

Bez ohľadu na typ ochorenia by mala byť diéta založená na týchto zásadách:

1. Z menu sú vylúčené potraviny s vysokou alergenitou.
2. Potraviny by mali byť domáce a prírodné.
3. Jedlá môžu byť varené, pečené, dusené. Od vyprážania sa vzdať.
4. Použitie soli a korenia je minimalizované.
5. Musíte jesť malé jedlá aspoň štyrikrát denne. Posledné jedlo by nemalo byť kratšie ako 3-4 hodiny pred spaním.
6. Pite veľa vody.
7. Biely chlieb by mal byť nahradený celozrnnými zrnami.
8. Je vhodné pridávať otruby do potravín.
9. Odporúčaná zelenina a hypoalergénne ovocie obsahujúce vlákno, vrátane zelených jabĺk.

V prípade atopickej formy sa klasická diéta prejavuje postupným odstraňovaním potravín, ktoré môžu vyvolať alergie. Môžete jesť z nich ovocie a čerstvé šťavy. Ovocie a zelenina červenej a oranžovej farby sú vylúčené. Odporúča sa používať jablká, hrušky, slivky - pomáhajú čistiť telo a liečiť chorobu. Z kaziet užitočná ryža, ovsené vločky, jačmeň.

Alergická dermatitída zahŕňa prísne zákazy. Všetky zakázané alergénové produkty by mali byť odstránené. Ak sa zistí, že potravina vyvoláva nepríjemné príznaky, je nevyhnutne vylúčená. Zakázané mastné, korenisté, slané. Užitočné mliečne výrobky, sezónna zelenina a ovocie.

Pri seboroickej dermatitíde sú obmedzené aj alergény. Nové produkty sa zavádzajú postupne, každé 2-3 dni so sledovacími reakciami.

Dühringova dermatitída je trvalé chronické ochorenie vyvolané neúplnou absorpciou gluténu. Zakázané akékoľvek potraviny, v ktorých sa nachádza pšenica, múka, sladové zložky, sladkosti, polotovary. Tiež je potrebné vylúčiť strukoviny, obilniny, kapustu, cestoviny, klobásy.

V prípade kontaktnej dermatitídy je výživa podobná menu pre alergickú formu. Aby ste odstránili alergény, musíte piť veľa vody.

Čo môžete jesť?

Menu pre dermatitídu je postavené na báze hypoalergénnych produktov, čo prispieva k rýchlejšej obnove kožných buniek a obnoveniu tela.

Medzi ne patria nasledovné:

• kaše na vode (ovsené vločky, ryža, proso, pohánka, perlový jačmeň);
• zelenina (kapusta, repa, cuketa, uhorky, squash);
• varené chudé mäso (kuracie mäso, moriak, králik, hovädzie mäso);
• nealergénne ovocie bohaté na vlákninu a vitamíny (nesladené zelené jablká, slivky, biely ríbezle, melón);
• kvasené mliečne nápoje (kefír, tvaroh, prírodný jogurtový kvásk);
• niektoré druhy rýb obsahujúce veľké množstvo omega-3;
• morský kale;
• rastlinný olej (do 30 gramov denne);
• Zelený čaj, bylinné čaje, domáce ovocné nápoje a ovocné nápoje.

Je tiež dôležité piť dostatok vody - pomáha eliminovať toxíny z tela a urýchliť proces regenerácie.

Čo nie je k jedlu?

Všetky potraviny, ktoré sa považujú za alergény, sú zvyčajne vylúčené zo stravy. Medzi ne patria nasledovné:

• Med. Nemôže byť použitý v jeho čistej forme, a pridať do rôznych jedál a nápojov.
• Vajíčka. Hoci je v zásade užitočným produktom, môže ľahko vyvolať alergie. Najmä je dôležité obmedziť ich použitie u detí s dermatitídou.
• Kakao. Tento nápoj zvyšuje zaťaženie pečene a môže spôsobiť exacerbáciu dermatitídy.
• Plnotučné mlieko. Je tiež alergénom a môže spôsobiť recidívu.
• Orechy. Vylúčené sú všetky druhy.
• Citrus. Napriek ich prínosu sú to vysoko alergénne produkty. Exotické ovocie červenej a oranžovej je tiež zakázané.

Telo každej osoby je individuálne a musíte sledovať reakciu na konkrétne produkty. Ak určité jedlo vyvolá príznaky choroby, musí byť bez zlyhania odstránené.

Menu pre týždeň

Diéta bude závisieť od vlastností pacienta a typu dermatitídy.

Hlavná vec - vylúčiť zo stravy škodlivé produkty a postaviť ju so všetkými pravidlami.

Nižšie je približné týždenné menu pre pacientov s dermatitídou.

pondelok

• Raňajky: pohánka, celozrnný chlieb s maslom, čaj.
• Obed: zeleninová polievka so zakysanou smotanou, varené mäso, ryža.
• Snack: pečené jablko.
• Večera: dusené rybie kotlety, uhorka a zelený šalát, čaj.

utorok

• Raňajky: ovsené vločky so sušeným ovocím, nízkotučné syry, čaj.
• Obed: polievka s pridaním rezancov, pohánky s mäsom, džús.
• Obed: kefír.
• Večera: dusené zemiaky s pečeňou, kapustový šalát, želé.

streda

• Raňajky: ryža, tvaroh, čaj.
• Obed: polievka s karbonátky, dusené koláče z chudého mäsa, kyslá kapusta.
• Bezpečný, prírodný jogurt.
• Večera: varené zemiaky s trochou oleja, dusené karbonátky, čaj.

štvrtok

• Raňajky: ovsené vločky, chlieb a maslo, bylinkový čaj.
• Obed: zeleninová polievka, pilaf, domáci kompót.
• Snack: hruška.
• Večera: králik guláš so zeleninou, jogurt.

piatok

• Raňajky: zemiaková kaša, zeleninový šalát, syr, čaj.
• Obed: krémová polievka s cuketou, dusené karbonátky, ryža, šťava z bobúľ.
• Obed: kyslé mlieko.
• Večera: dusené mäsové guľky, varené zemiaky.

sobota

• Raňajky: toast s nízkotučným syrom a bylinkami, čaj.
• Obed: polievka s pohánkou v mäsovom vývare, kyslom zelí, hovädzej pečeni, želé.
• Obed: želé.
• Večera: pečené zemiaky s cuketou, pohár kefíru.

nedeľa

• Raňajky: kaviár z cukety, celozrnný chlieb, domáci džús.
• Obed: zeleninová polievka, drobky, pohánka, kompót.
• Obed: tvaroh s prídavkom sušeného ovocia.
• Večera: varené ryby, zeleninový šalát, čaj.

Užitočné video

Ponúkame sledovať populárne video o tom, ako liečiť dermatitídu:

Správna strava s dermatitídou - sľub rýchleho uzdravenia. Pomôže odstrániť alergény z tela a urýchliť proces regenerácie. Diéta môže byť podľa vlastného uváženia, ale berúc do úvahy všetky odporúčania.

Diéta pre dermatitídu u detí a dospelých - správne menu

Dermatitída, ako kožný zápalový proces imunitného charakteru, má často alergický charakter. Jedlo môže pôsobiť ako priamy provokatizátor ochorenia, ako aj sekundárny faktor vytvárajúci priaznivé podmienky v tele na rozvoj patológie. V každom prípade je diéta pre dermatitídu prvým z predpísaných odporúčaní na liečbu a prevenciu ochorenia. Správna výživa je nevyhnutná na to, aby sa dodržala konštantná, ale najmä prísna - akútna doba.

Účel stravy pre dermatitídu:

1. Odstráňte vplyv zavedených a potenciálnych alergénov na telo pacienta.
2. Vyvážte stravu živín, vitamínových a minerálnych kompozícií, čím prispejete k rýchlej regenerácii postihnutej pokožky.

Výrobky zakázané počas dermatitídy - ktoré by nemali byť zahrnuté do menu

Pre pacientov trpiacich rôznymi formami dermatitídy existujú všeobecné smernice o hypoalergénnej výžive. Po prvé - vylúčiť niekoľko produktov:

• morské plody;
• ryby, kaviár;
• plnotučné mlieko;
• zelenina a ovocie červenooranžových kvetov;
• sójové výrobky;
• pšenica v čele;
• včelie produkty;
• vajec;
• orechy;
• sladkosti.

Druhým princípom je šetrná diéta pre pečeň. Stav tohto filtračného orgánu má významný vplyv na celkové zdravie tela a pokožky. Po diéte zameranej na vyloženie pečene sa koža rýchlo odstráni a ďalšie alergické prejavy sa znížia. Zmierniť telo pomáha strave s minimálnym množstvom tuku, priemyselných potravín, rýchleho občerstvenia, potravinárskych prídavných látok, konzervačných látok.

Diéta pre dermatitídu u dospelých znamená úplné odmietnutie alkoholu. Alkohol je počas liečby kože absolútne neprijateľný a mal by byť obmedzený na exacerbácie. Alkohol narúša už aj tak defektnú imunitu, spôsobuje dehydratáciu všetkých telesných tkanív, vrátane kože, zasahuje pečeň. Dokonca aj jednorazová úľava môže vyvolať recidívu zápalu.

Ďalším dôležitým pravidlom je znecitlivenie výživy. Toto je menu, ktoré podporuje elimináciu alergénov a toxických metabolitov z tela. To významne znižuje citlivosť pacienta na účinky určitých negatívnych faktorov. Táto akcia má:

• vypite veľké množstvo vody (čistá nesýtená voda);
• pridávanie otrúb do riadu;
• náhrada výrobkov z múky celozrnným;
• spotreba čerstvej zeleniny obsahujúcej hrubé vlákno;
• Jablčné dni, čistenie tráviaceho traktu pektínom.

Okrem všeobecného sa uvádzajú aj špecifické odporúčania pre rôzne typy dermatitídy:

• diéta pre deti s dermatitídou by nemala zahŕňať sladkosti, ovocie a bobule, s výnimkou hypoalergénnych (zelené jablká, hrušky);
• v prípade plesňovej infekcie je pacientovi zakázané akékoľvek mliečne výrobky;
• s orálnou formou ochorenia je potrebné minimalizovať hrubé vláknité potraviny, korenisté, slané, horúce - aby sa zabránilo podráždeniu kože v okolí úst a vzniku zápalu;
• diéta atopickej dermatitídy je založená na úplnom odobratí jedla z menu, ktoré môže potenciálne vyvolať alergickú reakciu;
• diéta so seboroickou dermatitídou zahŕňa odmietnutie soli, veľké množstvo tukov a sacharidov.

Existujú obmedzenia spôsobu varenia: s dermatitídou, vyprážané, údené, uhorky a konzervované potraviny spadajú pod tabu.

Telo potrebuje pre dermatitídu

Keď sa pacient zbaví ponuky nebezpečných zložiek, pacient musí vyplniť tabuľku zložkami, ktoré poskytnú telu optimálne podmienky na zotavenie:

1. Laktobacily. Ich hlavným účelom - vytvorenie vyváženej črevnej mikroflóry, odstránenie dysbiózy, obnovenie normálneho trávenia. Spojenie medzi problémovými črevami a kožnými vyrážkami je dlhodobo potvrdené a potvrdené odborníkmi. To isté možno povedať o vzťahu príčina-následok dysbakteriózy a alergií. Väčšina pacientov s poškodenou črevnou biocenózou má tendenciu mať alergické reakcie, ako aj inverznú závislosť. Alergickí pacienti často diagnostikujú zápchu, syndróm dráždivého čreva, dysbiózu - stavy, ktoré naznačujú nedostatok baktérií kyseliny mliečnej a prevahu patogénnych mikroorganizmov. Na obnovenie normálneho fungovania črevných mikróbov je potrebné zahrnúť do krmiva fermentované mliečne výrobky s krátkou skladovateľnosťou. Je to čerstvý kefír, prírodný jogurt na živom kvásku (bez prísad), jogurt, bifidok atď. Pacienti, ktorí sú alergickí na neznášanlivosť mliečnych proteínov a laktózy, je vhodnejšie užívať probiotiká vo forme hotových farmaceutických prípravkov.
2. Nenasýtené mastné kyseliny. Zlepšiť celkový stav pokožky, poskytnúť ochrannú funkciu. Ich pôsobenie je založené na posilnení bunkových membrán, zvýšení pružnosti a prevencii ich poškodenia. V dôsledku pravidelnej a dostatočnej konzumácie esenciálnych mastných kyselín u pacienta sa odlupovanie kože znižuje, svrbenie ustupuje a vyrážka sa stáva menej výraznou. Sklad týchto živín - rastlinné oleje a morské ryby. Prirodzene, keď je alergia na ryby, omega-3 sa musí získať z alternatívnych zdrojov, napríklad kapsúl.
3. Vitamíny skupiny B, najmä kyselina listová. Zlepšujú metabolické procesy v epiderme, podporujú rýchlu regeneráciu pokožky. Posilniť nervový systém, čím prispieva k zvýšeniu odolnosti proti stresu. Nervozita, poruchy spánku, úzkosť a stres sa považujú za jeden z faktorov, ktoré zhoršujú prejavy dermatitídy a bránia uzdraveniu. Ak chcete nasýtiť kyselinou listovou v potrave, musíte zahrnúť pečeň, chudé mäso, zelené. Alebo si vezmite vitamíny v tabletkách.
4. Antioxidanty. Patrí medzi ne vitamín E a selén - tieto látky najúčinnejšie bojujú proti voľným radikálom v koži. Obsahuje rastlinný olej, orechy a semená, cibuľu, zeler, kapustu.
5. Zinku. Jeho nedostatok spôsobuje suchosť epidermy, čo znamená, že koža sa viac vločkuje a svrbí. Ak sa zinok spotrebuje v dostatočnom množstve, koža si udržiava normálnu úroveň vlhkosti a patologický peeling sa zastaví. Eliminácia suchosti, ohnísk zápalu, poškriabanie - prvý krok pri hojení poškodenej epidermy. Zinok vstupuje do tela obilninami, pivovarskými kvasnicami, tekvicou.

Správna strava pre dermatitídu

Základom výživy pacientov s dermatitídou sú tieto skupiny produktov:

1. Zelenina. Výhodné sú zelené a tekvicové plodiny: cuketa, tekvica, tekvica. Solanaceae je lepšie obmedziť (papriky, paradajky, baklažány, zemiaky).
2. Obilniny. Odporúčaný celozrnný chlieb, kaša na vode, cereálne vedľajšie jedlá.
3. Vybrané druhy ovocia. V tejto skupine nie sú prakticky žiadne úplne bezpečné výrobky. Okrem jasne alergénnych citrusových plodov, jahôd, reakcia môže nasledovať relatívne neškodné ovocie a bobule. K výberu ovocia by sa malo pristupovať individuálne, najlepšie žlto a zelene.
4. Chudé mäso. Dietetické mäso zahŕňa chudé hovädzie mäso, králik, biele kuracie mäso, morku, droby. Diéta pre dermatitídu u malých detí by nemala obsahovať teľacie mäso a kurča.
5. Polievky. Nie je potrebné variť prvé jedlá v mäsovom vývare a na kostiach. Pri varení z mäsa a kostí do vody prejsť všetky škodlivé látky: puríny, hormóny, antibiotiká. Keď dermatitída žiaduce svetlo non-tuk bujóny, najlepšie zo všetkých - zo zeleniny.
6. Fermentované mliečne výrobky. Na rozdiel od plnotučného mlieka, kvasené zriedka spôsobuje neznášanlivosť. Pri absencii negatívnej reakcie sú bez obmedzenia povolené tvarohy, kefír a jogurty s krátkou skladovateľnosťou.
7. Rastlinné oleje. Ak je živočíšny tuk v dermatitíde zakázaný, rastlinný olej je naopak prospešný. Môžete použiť akékoľvek jedlo: slnečnice, olivy, repky a ďalšie.

Zásady výživy pre dermatitídu

Diéta terapia pre dermatitída by mala začať s krátkodobým rýchlo. Dosť pár dní na prežitie na vode a sušienky, takže telo je oslobodené od toxínov a alergénov a pripravené na liečbu. Ukončiť hladovku by sa malo vykonávať postupne, postupne by sa pridávali jedlá. To umožní sledovať reakciu kože a identifikovať provokatérov, ak ešte nie sú známe.

V akútnej fáze ochorenia musíte dodržiavať prísnu diétu: odstrániť všetky potenciálne nebezpečné potraviny a držať sa benígnej, hypoalergénnej, desenzibilizujúcej diéty. Ako sa budete zlepšovať, môžete sa postupne vrátiť do rozšíreného menu, berúc do úvahy individuálne kontraindikácie.

Hlavnou metódou varenia je varenie v pare, varenie, dusenie, pečenie. Neodporúča sa soľ, korenie, korenené a korenené korenie. Preferované sú domáce jedlá, pretože v stravovacích a priemyselných výrobách sú škodlivé prísady a konzervačné látky.

Preventívna a najmä terapeutická strava je vhodnejšia spolu s dermatológom alebo alergológom-imunológom. Odborník poskytne odporúčania zohľadňujúce formu a závažnosť ochorenia a individuálne charakteristiky pacienta. Spravidla sa diétna terapia predpisuje na základe testov a testov alergie.

Diétne menu pre dermatitídu

Diéta pre akúkoľvek formu dermatitídy by mala byť zlomková, päť až šesťkrát. Medzi hlavnými jedlami - malé občerstvenie. Tak každých 2,5 - 3 hodiny vstúpia živiny do tela bez preťaženia gastrointestinálneho traktu.

Príklad denného menu o terapeutickej diéte pre dermatitídu je uvedený v tabuľke:

Správna strava pre dermatitídu

Diéta pre dermatitídu je dôležitým bodom komplexnej liečby. Kožné ochorenia sa prejavujú vo forme vyrážky, začervenania, svrbenia, pálenia epidermy. Alergická osoba sa môže sťažovať na tvorbu pľuzgierikov, vezikuly s hnisavým obsahom. Preto by mal človek venovať pozornosť produktom, ktoré vstupujú do jeho tela. V opačnom prípade použitie rýchleho občerstvenia, sladkostí, mastných, údených, vyvoláva alergiu. Čo môžete jesť s dermatitídou?

Užitočné produkty pre kožné ochorenia

Počas akútnej manifestácie alergickej reakcie by mali byť alergénne produkty vylúčené zo stravy. Povinnou položkou by mali byť výrobky, ktoré prispievajú k procesu regenerácie poškodených tkanív epidermy. V strave by mali byť takéto výživové pozície:

• Kvapalné kaše na vode (ovsené vločky, ryža, pohánka, jačmeň, kurruz);
• Zelenina, varená alebo dusená: cuketa, ružičkový kel, mrkva, cícer, hrášok;
• Varené kuracie mäso;
• Pečené zelené jablká;
• Nízkotučné mliečne výrobky
• Morské ryby;
• Zelený alebo bylinný čaj bez cukru;
• Čerstvo vylisované zeleninové a ovocné šťavy.

Na čistenie tela a odstránenie toxínov a toxínov z neho je potrebné dodržiavať vyvážený vodný režim. Pite čistú vodu rýchlosťou 30 ml na kg telesnej hmotnosti. Ak človek váži 80 kg, potom jeho rýchlosť vody za deň je 2,4 litra.

Je nevyhnutné obmedziť príjem soli na minimum, pretože zadržiava tekutinu v tele a zabraňuje jej čisteniu. Zvyčajne lekári odporúčajú na 2 týždne vylúčiť hlavné nezdravé potraviny, a potom - po zlepšení pohody, znovu ich vstúpiť. V prípade vyrážky, začervenania kože, musíte úplne opustiť produkt-alergén.

Čo by malo byť vylúčené zo stravy?

Jednou z hlavných príčin dermatitídy je podvýživa. Reakcia tela na potravinové alergény sa prejavuje vo forme kožnej vyrážky, začervenania, svrbenia, nepríjemného zdravia. Aby sa zabránilo exacerbácii alergií, mali by ste byť vylúčení zo stravy:

• Rýchle občerstvenie;
• Potraviny s vysokým obsahom tuku;
• Korenené, údené jedlá;
• Konzervácia, ako aj produkty s dlhou životnosťou;
• Občerstvenie: hranolky, orechy, sušienky;
• citrusov;
• ananás;
• tomel;
• Sýtené nápoje;
• Kofeínové nápoje, čierny čaj;
• alkohol;
• Sladkosti a pekárenské výrobky;
• huby;
• salámy;
• Korenie.

Jedlá by mali byť časté (až 7-krát denne), ale malé. Vzhľadom na nedostatok minerálov a vitamínov v tele v dôsledku obmedzenej výživy u pacientov sa odporúča dodatočne užívať špeciálne vitamínové komplexy - Vitrum, Complivit, Supradin a ich analógy.

Hypoalergénna diéta pre atopickú dermatitídu

Pri atopickej dermatitíde sa odporúča dodržiavať špeciálnu hypoalergénnu diétu. Takáto diéta bola preukázaná u dojčiacich matiek, v ktorých sa vyskytovali kožné ochorenia. Tento faktor ohrozuje zdravie dieťaťa: akákoľvek alergia matky môže vyvolať to isté u detí, o tejto atopickej dermatitíde u detí v tomto článku. Hypoalergénna diéta zahŕňa takéto zásady v strave:

• Zelenina, mäso sa uvarí a nie je vyprážané na masle s korením;
• Pred varením by mal byť cereál nasiaknutý 30 minút, potom dôkladne opláchnutý čistou tečúcou vodou;
• Pred konzumáciou surovej zeleniny a ovocia ich musíte odlepiť;
• Mäso alebo rybí vývar by sa mal variť v niekoľkých fázach. Spočiatku, výrobky sú namočené v čistej vode po dobu 1 hodiny, potom, čo vývar je varené, je vypustený a ďalšie je varený (do stavu transparentnosti).

Dokázalo sa, že alergia sa často vyskytuje u zeleniny a plodov nasýtených šarlátových kvetov u dospelých a detí. Preto by mali byť paradajky, jahody, maliny, červené ríbezle vylúčené v čase terapeutickej stravy.

Pri dojčení odmietnite vajcia, čokoládu, citrusy, morské plody, sladkosti. Neodporúča sa neustále používať rovnaké produkty, pretože sa môže vyvinúť kumulatívna alergická reakcia. Pred nákupom potravín v supermarkete, pozorne si prečítajte zloženie - nemali by byť žiadne farbivá, konzervačné látky, emulgátory.

Diéta pre alergickú dermatitídu

Alergická dermatitída sa vyvíja v dôsledku úzkeho kontaktu s alergénnou látkou. Preto lekári dôrazne odporúčajú vylúčiť zo stravy tie produkty, ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou vyvolávajú nežiaducu kožnú reakciu.

Z menu je potrebné odstrániť med, orechy, kávu a čaj, kakao, bobule (kalina, malina, ríbezle, melón), citrusy. Počas obdobia obmedzenia jedla musíte dodržiavať prísnu diétu: nejedzte vyprážané, údené, slané, sladké. Pre väčšinu nasledovníkov diéty pre alergickú dermatitídu, sa bude zdať bez chuti. Avšak korenie a prebytočná soľ sú tiež zakázané v strave ľudí trpiacich kožnými reakciami.

Pred každým jedlom sa snažte pripraviť čerstvé jedlá. Mäso, ryby, obilniny, zelenina musia byť namočené vo vode viac ako hodinu pred varením. Tým sa zníži koncentrácia dusičnanov a iných chemických zložiek.

Ľudia trpiaci alergiou môžu jesť:

• Pečené jablká a hrušky;
• Cuketa, tekvice, brokolica;
• Hydinové mäso;
• Kefír, tvaroh, ryazhenka;
• Olivové a slnečnicové oleje;
• Ovsené vločky, pohánka, ryža.

Na varenie používajte balenú vodu. Vo vode z vodovodu sa spravidla nepozoruje koncentrácia povolených chemikálií (minerálov), čo vedie k vzniku alergickej dermatitídy. Na kulinárske účely si kúpte čistú vodu v obchode.

Diéta pre seboroickú dermatitídu

Keď seboroická dermatitída nemôže jesť:

• Alkoholické a kofeínové nápoje;
• Rýchle občerstvenie;
• Vyprážané a údené jedlá;
• Potraviny z obalov (vermicelli, zemiaková kaša) s vysokým obsahom chemických zložiek;
• Šťavy v sáčkoch s pridaným cukrom;
• Koláče, pečivo, chlieb s droždím.

V čase diéty musíte obmedziť spotrebu sladkostí na základe rafinovaného cukru. Dávajte pozor na čokoládu, cukrovinky, sušienky pre diabetikov. Nejedzte rýchle sacharidy vo forme medu, ovocné džemy. Zelenina, mäso, ryby sa odporúča variť v dvojitom kotle alebo piecť bez korenia v rúre.

Ak ťažké diétne obmedzenia nepomohli zbaviť sa príznakov kožných ochorení, musíte navyše prejsť testami alergie. Ukazuje sa teda, že produkt-alergén je vylúčený.

Za účelom intenzívnej eliminácie toxínov z tela, ktoré vznikajú pod vplyvom zápalového procesu pokožky, vypite veľa vody - až 3 litre denne.

Keďže jednou z príčin seboroickej dermatitídy a psoriázy je stres, je potrebné zahrnúť do diétneho čaju na báze medovky citrónovej, valeriány, harmančeka, mäty piepornej. Pri komplexnej liečbe majú bylinné čaje sedatívny účinok na nervový systém.

Diéta pre dermatitídu Dühring

Dermatitída Dühring je závažná u pacienta s komplikáciami. Hlavnou príčinou kožnej reakcie je porušenie absorpcie gluténu v žalúdku. Lepek je rastlinný proteín získaný z obilnín, preto na regeneráciu alergií by sa mali vylúčiť výrobky na báze pšenice, jačmeňa, ovsa. Pri nákupe potravín v obchode si prečítajte zloženie.

Nezabudnite vylúčiť zo stravy:

• Jedlá z pšeničnej múky a sladu;
• Pivo, kvas;
• Čakanka a iné kávové náhradky;
• Zmrzlina, krémy;
• Sladkosti (čokoláda, pečivo, koláče) s náplňou;
• Zrná: ovos, jačmeň, pšenica, proso, jačmeň;
• Strukoviny (hrach, cícer, fazuľa);
• Cestoviny, knedle, knedle, pekárenské výrobky, palacinky, sušienky;
• Mäsové výrobky v chlieb;
• Masa.

Diéta pre kožné ochorenia rúk

Jedlo pre kožné lézie rúk na individuálnej schéme. Nie je dovolené jesť čokoládu, kakao a tučné výrobky na báze tuku.
Aby bolo menu rozmanitejšie, pridajte zeleninové a rybie polievky, obilniny, mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku.

V prípade orálnej dermatitídy by alergie mali jesť výhradne na vodu, malú vývar, varenú zeleninu a pečené ovocie. Odporúča sa piť bylinný čaj na očistenie tela. Iba s prísnou diétou je možné zlepšiť zdravie pacienta.

So silným pocitom hladu lekári radia jesť jogurt so živými baktériami. Väčšina kožných problémov sa vyskytuje tvárou v tvár chorobám gastrointestinálneho traktu a zažívacím poruchám. Aktívne živé baktérie zlepšujú proces trávenia potravy, absorbovateľnosť živín v žalúdku, ako aj - prispieva k eliminácii toxínov z čreva.

Vzorka diétne menu

Diéta dospelého s kožnými ochoreniami je založená na princípoch:

• Šetrná strava pre pečeň, pretože tento orgán je filtrom toxínov a škodlivých látok vstupujúcich do tela;
• Úplné opustenie nápojov obsahujúcich alkohol a etylalkohol má škodlivý účinok na imunitu osoby;
• Desenzibilizujúca výživa zahŕňa hojné pitie, konzumáciu otrúb a vlákniny, ako aj veľké množstvo zeleniny, ovocia, okrem sladkostí;
• V prípade plesňových infekcií kože je potrebné vylúčiť mliečne výrobky, pretože laktóza vyvoláva rast húb Candida na epiderme;
• Na ekzematóznu dermatitídu sa na ruky konzumujú len polievky a varené kaše na vode.

Počas liečby je dôležité nasýtiť telo kyselinou listovou. To pomôže zlepšiť výmenné procesy v epiderme, obnovu poškodených oblastí. Antioxidanty zahŕňajú vitamín E a stopový prvok selén - to sú látky, ktoré eliminujú množstvo voľných radikálov v krvi. Nedostatok zinku vyvoláva suchú pokožku, zvyšuje odlupovanie a svrbenie. Na doplnenie vitamínového zloženia sa odporúča užívať špeciálne farmaceutické komplexy.

Jednodňové ukážkové diétne menu:

• Raňajky - 0% tuky a bylinkový čaj;
• Opečené jablká;
• Obed - polievka alebo kaša na zeleninovom vývare so sušienkami;
• Bezpečné, - kefír;
• Večera - šťouchaná cuketa, zemiaky, kapusta s varenými rybami.

Diéta dermatitídy hrá primárnu úlohu pri komplexnej liečbe ochorenia. Lekári-dermatológovia pripomínajú, že potravinové alergie môžu vyvolať proces obnovy epidermy a zhoršiť situáciu. To platí najmä pre atopickú a seboroickú dermatitídu. Diéta pre kožné ochorenia by mala byť založená na princípoch vylúčenia alergénov zo stravy. Hlavnou úlohou je vyváženie výživy, zabezpečenie regenerácie poškodenej pokožky. O liekovej liečbe atopickej dermatitídy sa môžete dozvedieť v tomto článku.